narzędzia i zasoby
Telekonferencja i Telepsychiatria
jeśli chcesz umówić się na spotkanie z doradcą lub psychiatrą, zadzwoń do Naszego Biura pod numer 803-777-5223 lub umów się na wizytę online za pośrednictwem MyHealthSpace. Usługi będą świadczone głównie za pośrednictwem wideo lub przez telefon ze względu na COVID-19.
po wizycie wypełnij tę krótką ankietę, aby przekazać nam opinię na temat Twojej wizyty.
Teleterapia i Telepsychiatria
tej jesieni usługi doradcze i psychiatryczne będą świadczone głównie za pośrednictwem wideo lub przez telefon, aby zapewnić fizyczne dystansowanie i zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się COVID-19 w naszej społeczności. Z tego powodu wizyty osobiste będą w tym czasie wyjątkiem i będą rozpatrywane tylko wtedy, gdy korzyści przewyższają ryzyko. Jak tylko będzie to możliwe, wrócimy do bardziej tradycyjnych usług osobistych, kontynuując oferowanie usług wideokonferencyjnych i telefonicznych.
Doradztwo & pracownicy Psychiatrii są licencjonowani, certyfikowani i/lub odpowiednio nadzorowani specjaliści ds. zdrowia psychicznego w stanie Karolina Południowa. Z tego powodu nasze usługi są prawnie ograniczone do studentów mieszkających tutaj w Południowej Karolinie. Niemniej jednak, jeśli ty i twoja rodzina zdecydowaliście się pozostać w Innym Stanie, Będziemy współpracować z Tobą, aby znaleźć odpowiednie wsparcie w Twojej społeczności.
jeśli potrzebujesz naszej pomocy, możesz skontaktować się z nami telefonicznie pod numerem 803-777-5223 lub online za pośrednictwem MyHealthSpace.
nagłe sytuacje & kryzys Po godzinach
Proszę zadzwonić do poradni & Psychiatrii pod numer 803-777-5223 Po godzinach, aby porozmawiać z doradcą o pilnych problemach. Wydział i pracownicy USC mogą również zadzwonić w dowolnym momencie, jeśli mają obawy dotyczące studenta. Wszystkie konsultacje & można odwołać na MyHealthSpace. Przynieś mi wkłady leków na moją przestrzeń RX. Ktoś skontaktuje się z Tobą następnego dnia roboczego, jeśli to konieczne.
jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, rozważa skrzywdzenie siebie lub kogoś innego, proszę natychmiast zadzwonić na 911.
sesje Walk-In
oferujemy wirtualne spotkania kryzysowe. Zadzwoń pod numer 803-777-5223, aby uzyskać dostęp.
w razie potrzeby Prosimy o kontakt telefoniczny 803-777-5223 przed przyjazdem, aby pomóc nam w zarządzaniu fizycznym dystansem.
Poniedziałek – Piątek: Budynek Thomson
niedziela: Centrum Zdrowia i dobrego samopoczucia
Nasze Usługi
rozwiń wszystkiecounseling
umów się na wizytę dzwoniąc pod numer 803-777-5223.
osoby
Pracuj jeden-na-jeden z wyszkolonym i licencjonowanym dostawcą zdrowia psychicznego, aby pracować na rzecz wzrostu i samodoskonalenia w bezpiecznym i poufnym środowisku.
pary
dostępne dla wszystkich intymnych związków, niezależnie od orientacji seksualnej lub tożsamości, aby pomóc parom wzmocnić swoje relacje, rozwiązać konkretny problem lub uzyskać poradę przedmałżeńską. Jeden partner musi być studentem USC kwalifikującym się do usług doradczych.
Doradztwo Grupowe
Znajdź zachętę, zrozumienie i wsparcie od innych, którzy borykają się z podobnymi problemami. Uczniowie spotykają się w grupach od sześciu do dziesięciu z jednym lub dwoma wyszkolonymi terapeutami.
wsparcie społeczności po traumie
gdy społeczność Carolina campus doświadcza śmierci studenta, personelu lub członka wydziału lub innego traumatycznego wydarzenia, organizujemy spotkania wsparcia społeczności. Te spotkania wsparcia są szansą dla osób dotkniętych problemem, aby zebrać się i wspierać się nawzajem.
poradnictwo Online
pomoc terapeutyczna Online (Tao) to siedmiotygodniowy do dziewięciotygodniowy program podzielony na codzienne prace domowe, tygodniowe ćwiczenia 30-40 minut i tygodniową 10-15 minutową konsultację wideo z doradcą.
Zapisz się
zadzwoń do nas pod numer 803-777-5223.
nie wiesz, czy Poradnia internetowa jest dla ciebie?
Zobacz przykładową sesję TAO lub weź Online depresję i stres, aby uzyskać opinię od doradcy kampusu.
umów się na wizytę dzwoniąc pod numer 803-777-1833.
nasi dostawcy mogą pomóc w ocenie psychiatrycznej, diagnozie i zaleceniach leczenia problemów psychicznych, emocjonalnych i behawioralnych. Twój psychiatra może przepisać leki w razie potrzeby i zorganizować bieżące monitorowanie i koordynację z innymi pracownikami służby zdrowia.
Polityka dotycząca leków na ADHD
jeśli potrzebujesz leków do leczenia objawów ADHD, zapoznaj się z naszą Polityką dotyczącą leków na ADHD.
emocjonalne i psychiczne Wellness
relaks i Biofeedback
EmWave Biofeedback uczy głębokiego relaksu, aby pomóc ci zobaczyć, jak twoje tętno reaguje na strategie relaksacyjne. Biofeedback jest przydatnym sposobem radzenia sobie z lękiem, stresem lub problemami ze snem.
przestrzeń oazy C. A. L. M.
przyjdź do Oazy C. A. L. M. na uważność i medytację, poprzez otwartą praktykę lub udział w otwartej nauce koordynowanej przez wyszkolonego moderatora. Wszyscy są mile widziani.
Zarządzanie stresem
wielu studentów napotyka ponadprzeciętny stres w jednym lub drugim czasie podczas pobytu na kampusie. Możemy pomóc ci zidentyfikować Twoje stresory i znaleźć techniki, które pomogą Ci zmniejszyć stres.
wsparcie Online
pomoc terapeutyczna Online (Tao), interaktywny program przesiewowy i Kognito
oferujemy zasoby online dla uczniów, aby uzyskać pomoc w przypadku typowych problemów 24/7, wziąć bezpłatny, anonimowy przegląd zdrowia psychicznego i nauczyć się rozpoznawać oznaki psychologicznego niepokoju, aby pomóc potrzebującemu przyjacielowi.
obecny użytkownik TAO? Zaloguj się
Poleć kogoś do poradni
jeśli martwisz się o studenta USC, zadzwoń do nas pod numer 803-777-5223. Możemy pomóc ci określić, co zrobić i jak pomóc uczniowi.
konsultacje
zapewniamy konsultacje dla wszystkich członków społeczności USC (w tym wykładowców, pracowników, studentów, członków rodziny i przyjaciół), którzy potrzebują pomocy w rozmowach lub pomaganiu trudnemu uczniowi.
znaki ostrzegawcze
wyrażają zaniepokojenie, słuchają, unikają krytyki i polecają studentowi doradztwo, Jeśli zauważysz zmianę zachowania, która wskazuje na niepokój lub problemy emocjonalne:
- zwiększone zażywanie alkoholu lub narkotyków
- wycofanie się z rodziny, przyjaciół i społeczeństwa
- spadek jakości pracy w szkole
- rzadka frekwencja w klasie
- znaczące zmiany w higienie osobistej
- nadmierny przyrost masy ciała lub utrata masy ciała
- Komentarze sugerują myśli o beznadziei lub samookaleczeniu
ćwicz rozpoznawanie znaków
możesz użyć programu online kognito, aby poznać oznaki psychologicznego niepokoju u innych i ćwiczyć uzyskiwanie komuś pomocy, której potrzebuje. Użyj kodu „usccolumbia” podczas rejestracji.
Konkurs Spring Into Action Kognito
Student Health Services współpracuje z Centrum usługowym Leadership &, aby zaoferować Konkurs Spring Into Action Kognito. Od 1 marca do 31 marca Twoja organizacja studencka może wejść, aby wygrać, będąc organizacją z największą liczbą członków, aby ukończyć szkolenie Kognito. Organizacje zdobędą nagrody i uznanie na całym kampusie.
Prześlij wypełniony certyfikat Kognito i zgłoś się, aby wygrać!