opanowanie intuicyjnego myślenia (jak tworzymy nasze umysły)

ludzki mózg jest nastawiony na lenistwo.

twój mózg stale analizuje koszty i korzyści.

jak każdy inny dobrze rozwinięty organizm, używamy skrótów myślowych, które są bardziej wydajne, aby oszczędzać energię.

jak opisał Daniel Kahneman w swojej książce Thinking Fast and Slow, używamy dwóch podstawowych trybów myślenia do przetwarzania informacji i podejmowania decyzji.

Tryb 1 jest intuicyjny, natychmiastowy, nieświadomy, automatyczny i emocjonalny.
Tryb 2 jest powolny, racjonalny, świadomy,refleksyjny, rozumowy i celowy .

w dowolnym momencie twoje aktywne myśli i działania różnią się w zależności od tego, który tryb jest uruchomiony.

powolne, celowe, skupione i logiczne myślenie jest często stosowane do złożonych problemów. Przemyślane myślenie jest bardziej wiarygodne, ale rzadko zatrzymujemy się, zastanawiamy i podejmujemy powolne decyzje, ponieważ w wielu sytuacjach nasze odpowiedzi są automatyczne, stąd potrzeba doskonalenia intuicyjnego procesu myślenia.

intuicyjne myślenie jest nieświadomym procesem szybkiego działania, osądu i decyzji. Większość podejmowanych przez nas decyzji odbywa się automatycznie.

twój mózg rozwija nieświadome nawyki radzenia sobie z sytuacjami w czasie.

nasze intuicje zostały precyzyjnie udoskonalone nad ewolucyjną historią podejmowania szybkich decyzji głównie w sferze społecznej.

korzystając z intuicji, przekładamy nasze doświadczenia na osądy, odpowiedzi i działania. Polegasz na intuicji, gdy podejmujesz decyzje bez konkretnych dowodów, faktów naukowych, dowodów pychologicznych lub aktywnego rozumowania.

intuicja pomaga nam tworzyć oczekiwania, łączyć kropki, oznaczać niespójności i ostrzegać o potencjalnych problemach.

Albert Einstein był powszechnie cytowany jako mówiący: „intuicyjny umysł jest świętym darem, a racjonalny umysł jest wiernym sługą. Stworzyliśmy społeczeństwo, które oddaje cześć słudze i zapomina o darze.”

intuicję można nazwać „wiedzą, nie wiedząc dlaczego”, „myśleniem sercem” lub „przeczuciem”. To ta niewidzialna siła nas napędza.

Twój racjonalny umysł służy intuicji. Zaufaj przeczuciu, ale opłaca się myśleć. Zanurkuj, ale zastanów się nad innymi możliwościami. Sprawdź swoje przeczucia.

intuicja, twierdzi Gerd Gigerenzer, autor książki Gut Feelings: inteligencja nieświadomości polega mniej na nagłym „Poznaniu” właściwej odpowiedzi, a więcej na instynktownym zrozumieniu, które informacje są nieistotne i dlatego mogą zostać odrzucone.

ważne decyzje, takie jak wybór partnera, decydowanie o karierze i decydowanie, czy chcesz mieć dzieci, czy nie, najlepiej podejmować przez nasz intuicyjny umysł, informowany przez modele decyzyjne, które zebrałeś w nadgodzinach.

przy prawdziwych decyzjach zmieniających życie, w dużej mierze polegasz na intuicji.

niestety jeśli modele, które zbudowałeś do podejmowania szybkich i intuicyjnych decyzji są błędne, prawdopodobnie cierpisz na nieświadomą niekompetencję. To wpływa na twoje wybory i osąd w życiu i biznesie.

intuicyjne przewidywania pozostają niezaznaczone, wydają się być zbyt pewne siebie i zbyt ekstremalne.

nie myl pożądania z intuicją.

pragnienie, aby coś się stało, nie jest powodem do ignorowania zdrowej intuicji.

ludzie mają skłonność do niewłaściwego stosowania myślenia przyczynowego do sytuacji, które wymagają logicznego rozumowania.

ale ucząc się, obserwując i pracując nad poprawieniem szczegółów, które informują o Twoim intymnym myśleniu, możesz podejmować lepsze decyzje.

ta nagła realizacja lepszego podejścia do szybkiego osądu może pomóc ci stać się świadomie kompetentnym do podejmowania lepszych decyzji.

możesz pracować nad zauważaniem sytuacji, rozpoznawaniem wzorców i dostrzeganiem najlepszych możliwych działań. Możesz być w tym lepszy.

Odwróć swoją intuicję, gdy wprowadzi cię w błąd.

intuicja jest omylna.

twój umysł przoduje w trzymaniu się niedokładnych przekonań i błędnych uprzedzeń. Aby uwolnić się od Upartego myślenia, daj sobie czas na stworzenie innej historii lub jeszcze lepiej przywołaj swój racjonalny umysł.

intuicyjni ludzie zwalniają wystarczająco, aby usłyszeć ich wewnętrzny głos.

kluczem do opanowania intuicji jest obserwowanie wzorców-mówi profesor Gary Klein, autor książki The Power of Intuition: How to Use Your Gut to Make Better Decisions in Work. Wzorce obejmują procedury reagowania, znane jako „skrypty akcji”, mówi.

intuicja pomaga nam zdecydować, jak zareagować, a analiza zapewnia, że nasza intuicja nie wprowadzi nas w błąd.

kiedy jesteś intuicyjny, naturalnie stajesz się bardziej spostrzegawczy i świadomy swojego otoczenia.

w rezultacie popełniasz mniej błędów, co poprawia zdolność do podejmowania decyzji w ciągu dnia.

Kop głębiej

mój nowy kurs, Thinking in Models jest otwarty na zapisy. Został zaprojektowany, aby pomóc ci w jasnym myśleniu, rozwiązywaniu problemów na wielu poziomach głębi i podejmowaniu złożonych decyzji z pewnością. Dołącz do społeczności ludzi z misją jasnego myślenia, lepszej pracy, rozwiązywania problemów na wielu poziomach głębokości i podejmowania złożonych decyzji z pewnością! Kliknij tutaj po szczegóły.

możesz również subskrybować Postanly Weekly (mój bezpłatny tygodniowy przegląd najlepszych postów na temat zmiany zachowania, która wpływa na twoje bogactwo, wydajność i zdrowie). Zapisz się i otrzymaj darmową kopię mojej nowej książki „moc jednego procenta lepsza: małe zyski, maksymalne wyniki”. Dołącz do ponad 45 000 osób w misji budowania lepszego życia.