„Piłka nożna 101: dlaczego Power Running działa
Witamy w Football 101, serii, która ma pomóc ci, fanowi, lepiej zrozumieć niektóre popularne taktyki NFL i college’ u, więc kiedy zobaczysz długi bieg lub pick-six, będziesz miał lepsze zrozumienie, jak i dlaczego to się stało.
♦♦♦
podczas gdy wielu uważa, że termin „power football” opisuje postawę, a może nawet formację, trenerzy faktycznie używają go, aby odnieść się do czegoś bardziej technicznego: Power – O I Counter trey1 Run plays, które większość trenerów nazywa po prostu Power i Counter, a które są podstawowymi grami biegowymi w NFL i futbolu uniwersyteckim.
moc i Licznik są tak skuteczne, ponieważ ich konstrukcja jest wykuta z agresji. Są to celowe walki wręcz zbudowane na podwójnych blokach, blokach kick-out, blokach ołowiu i blokach w dół, a najlepiej wykończone przez uciekającego, który zrzuca ramię i wyrównuje obrońcę lub dwa przed upadkiem. I jak pokazuje ten GIF, mogą być pięknymi rzeczami:
podczas gdy piłka nożna coraz częściej kręci się wokół rozgrywających, którzy publikują krzykliwe statystyki przechodzenia w atakach spread, wewnętrzna gra running pozostaje rdzeniem sportu bez względu na to, co atakuje drużyna. Przyjrzyjmy się bliżej temu, jak rozwijano moc i Licznik, dlaczego działają i jak drużyny wprowadzają nowe spiny do starych zagrań.
zrozumienie mocy
„nie ma nic magicznego w Power play”, Paul Alexander, wieloletni trener ofensywy Cincinnati Bengals, powiedział w klinice trenerskiej w 2012 roku. Prawie każda drużyna NFL ma władzę, choć niektórzy (jak Seahawks, Vikings, Steelers i Bills) podkreślają ją bardziej niż inni, i stworzyli jedne z najbardziej dramatycznych gier w ostatnich wspomnieniach, w tym niesławny Tryb Bestii Marshawna Lyncha. Idea władzy jest tak stara jak sama piłka nożna, ponieważ posiadanie przytłaczającej siły w miejscu ataku było oczywistą strategią, gdy tylko ktoś po raz pierwszy podniósł piłkę nożną; wersje gry pojawiają się już w podręczniku trenera Fieldinga Yosta z Michigan z 1905 roku. Ale trenerzy NFL spędzili ostatnie 20 lat poprawiając i dostosowując grę, a teraz właściwa forma jest Ewangelia. Na przykład poniżej znajduje się schemat mocy z jednego ze starych podręczników Jona Grudena.
podstawowe obowiązki dla władzy są następujące:
• linemen Playside (tight end, tackle, and guard): podstawową zasadą dla każdego z linemen playside jest „Gap, On, Linebacker”, co oznacza, że najpierw sprawdzają swoją wewnętrzną lukę (tj., jeśli bieg jest w prawo, patrzą, aby zobaczyć, czy ktoś jest ustawiony po lewej stronie), następnie spójrz, aby zobaczyć, czy ktoś jest ustawiony naprzeciwko nich, i wreszcie, jeśli nie ma Obrońcy do ich wewnętrznej luki lub naprzeciwko nich, zablokują linebacker awayside. Mamy nadzieję, że te proste zasady pomogą wytworzyć co najmniej jeden podwójny blok drużynowy na boisku, zazwyczaj z Gwardią i zająć się podwójnym zespołem w walce defensywnej. Podstawową ideą dla podwójnej drużyny jest to, że dwóch liniowców przesuwa obrońcę z drogi, dopóki jeden nie zsunął się, aby zablokować linebackera w ostatniej sekundzie — tylko wtedy ,gdy lineman może „wyczuć oddech linebackera”, jak powiedział kiedyś trener z college ’ u — ponieważ nie ma nadziei na sukces, chyba że Podwójna drużyna jest skuteczna.2
• środek: środek kroczy od tyłu, aby zatrzymać wewnętrzną penetrację.
• backside tackle: backside tackle wchodzi do środka, aby uszczelnić penetrację, a następnie obraca się i zawiasy, aby zatrzymać pościg z tyłu.
• Fullback (lub inny blokujący back, jak H-back): jest znany jako „Traper”, ponieważ jego zadaniem jest wykonanie pułapki lub bloku wykopu, aby utworzyć alejkę. „Fullback będzie blokować pierwszą rzecz poza krawędzią tight end, od środka do zewnątrz,” trener Stanford David Shaw wyjaśnił w klinice trenerskiej w 2013 roku. „Mówimy o konieczności podważenia luki. Fullback to łom do gry.”
• Running back: weteran NFL Ofensywny trener linii Mike Solari, który jest obecnie z Green Bay Packers, mówi, że woli powiedzieć running back do ” Czytaj alfabet: Czytaj z pola gry A do B do C do D luki dla running lane.”Ale prawdziwym kluczem do sukcesu w dziedzinie władzy jest umożliwienie rozwoju blokowania. „Ludzie pytają mnie, co mówię naszym uciekającym plecami”, powiedział Shaw w klinice 2013. „Przede wszystkim to, co mówimy naszym biegającym plecami, to cierpliwość.”
specyfika mocy jest prosta, choć opanowanie jej wymaga skrupulatnej dbałości o szczegóły. Ale kiedy jest poprawnie wykonywana, moc nie jest tylko skuteczna: ucieleśnia swój przydomek.
(także: Frank Gore jest fajny do oglądania.)
zrozumienie licznika
chociaż pochodzenie władzy jest nieco mgliste, historia przypisuje dwóm mężczyznom z wymyślonym licznikiem: byłemu trenerowi Nebraska Cornhuskers Tomowi Osborne ’ owi i jego trenerowi linii ofensywnej, Miltowi Tenopirowi. W latach 70.zespoły Osborne ’ a z Nebraski — znane już ze swoich wielkich ataków naziemnych — używały druzgocącej gry Kontratakowej, w której skrzydłowy wziął piłkę i biegł do końca, ale pod koniec dekady obrona się dostosowała i często wypychała grę. Osborne i Tenopir zaczęli szukać innych sposobów wykorzystania podobnej koncepcji, która łączyła mylne kierowanie z wieloma blokerami ciągnięcia. Po kilku majsterkowaniu, Cornhuskers zaprojektowali wersję Counter obecnie prowadzoną przez prawie każdy zespół NFL i college dzisiaj. Zadebiutowali w 1982 roku, osiągając natychmiastowy sukces, ponieważ w ciągu następnych dwóch lat Mike Rozier biegł na 3837 jardów z przewagą ponad 7,4 jardów na carry, zaliczył 44 przyłożenia i wygrał Heisman Trophy w 1983 roku. Licznik stał się ostoją ofensywy Nebraski, napędzając zespoły Osborne ’ a poprzez sezony mistrzowskie Huskers w połowie lat 90.
ale podczas gdy Osborne i Tenopir ponownie wymyślili Licznik, trzeci trener uczynił go naprawdę sławnym: były trener Washington Redskins Joe Gibbs. „Ukradliśmy go”, powiedział Gibbs Sports Illustrated. „Obejrzeliśmy film o Nebrasce, a Tom Osborne robił naprawdę innowacyjne rzeczy ze swoją linią z przodu. Oglądaliśmy to i pomyśleliśmy, Boże, to jest dobre. Więc go ukradliśmy.”
Gibbs skraca się mówiąc, że wszystko, co zrobił, to przesunąć grę, ponieważ jego wgląd przyniósł moc i licznik do tego, gdzie jesteśmy teraz: Gibbs zdał sobie sprawę, że moc i Licznik były zasadniczo tym samym zagraniem, z jedyną różnicą dla blokerów jest to, że przy zasilaniu fullback był traperem, a tylna osłona opakowania, podczas gdy na liczniku zostało odwrócone.4 To właśnie zastosowanie tego spostrzeżenia doprowadziło drużyny Gibbsa z Waszyngtonu do trzech zwycięstw w Super Bowl i zdobył swoją linię ofensywną przydomek „Hogs”. Poniżej znajduje się schemat licznika z jednego z podręczników Washingtona Gibbsa:
Jak pokazuje diagram, Gibbs początkowo prowadził kontrę tak, jak Nebraska, z zarówno tylną osłoną, jak i ciągnięciem zaczepu, aby poprowadzić drogę. Ale ostatecznie Gibbs zaczął używać backside tight end lub fullback jako owijarki zamiast sprzętu, adaptacja, która stała się standardem. To ulepszenie dokonało dwóch rzeczy: Po pierwsze, wzmocniło nakładanie się dwóch sztuk, ponieważ zadanie sprzętowe było teraz takie samo jak w przypadku mocy. Po drugie, wyeliminował dużą lukę, która otwiera się, gdy zarówno obrońca z tyłu, jak i tackle pull, którą doskonali liniowcy defensywni — sądzą, że J. J. Watt — mogą wykorzystać, przebijając się przez linię, aby wysadzić grę na zapleczu. Poniższy diagram z playbooka Grudena pokazuje, jak inni trenerzy NFL przyjęli poprawki Gibbsa:
Making It Go
piękno tych gier — oprócz trzewnego dreszczyku emocji, jakim jest oglądanie potężnych 300-funtowych ofensywnych liniowców uderzających w obrońców, aby otworzyć pasy startowe — polega na tym, że ich prostota sprawia, że łatwo jest uruchomić ich z różnych formacji, utrzymując w ten sposób obronę poza równowagą. Te subtelne zmiany są tym, co tworzą duże zagrania w grze run, a dla trenerów oldschoolowych oznacza to modyfikowanie i przesuwanie ciasnych końców, fullbacków, a nawet dodatkowych ofensywnych liniowców, aby wprowadzić zamieszanie.
„Sprawiamy, że liniowcy myślą:” miałem lukę A, ale czekajcie, wszyscy się przesunęli. Mam teraz C-gap? Chcemy, aby obrona komunikowała się i mówiła o naszych formacjach. Potem się zmieniamy, a oni muszą to przemyśleć.”To 100-letni futbol-wielcy blokerzy i wielkie tyłki uderzające prosto w obronę-w połączeniu z subtelnym wyrafinowaniem wynikającym z formacji, przesunięć i drobnych poprawek, które mylą obrońców z wielkimi startami.
na przykład, w 14 tygodniu ubiegłego sezonu, Pittsburgh Steelers wielokrotnie ubierał swój Kontratak bazowy z formacjami i pre-snap motion, aby rozwalić Cincinnati Bengals. Steelers wykorzystali brak przystosowania się Bengalów do ciężkich zestawów personalnych, szczególnie gdy Pittsburgh manewrował ciasnym końcem z jednej strony na drugą, pozostawiając obronę wystawioną na kontrę. Wynik ten wynosił 42 punkty i 543 jardy ataku, a Le ’ Veon Bell prowadził ze 185 jardów i dwoma przyłożeniami na ziemi, większość z nich na kontrze.
ale tak zwane zespoły pro-style nie mają monopolu na władzę i kontrę. Schematy blokowania są tak elastyczne, że wiele drużyn NFL i uczelni-być może przede wszystkim drużyny Stanowe Ohio Urban Meyer-z powodzeniem połączyły power football z formacjami Shotgun spread. Konkretnie, w drugiej połowie zeszłego sezonu College football championship meczu, Ohio State prowadził kontratak w dół gardła Oregon w drodze do zwycięstwa 42-20.5 Buckeyes połączyli licznik z fałszywym wymiataczem odrzutowym, aby zamrozić liniowców kaczek, a rezultatem były ogromne pasy dla Ezekiela Elliotta.6
a teraz zatoczyliśmy koło: Nick Saban jest oldschoolowy w duchu, ale jest również praktyczny. Jego drużyna z Alabamy nie tylko przyjęła koncepcje spreadu ofensywnego, ale także zapożyczyła syntezę władzy i spreadu, która stała się znakiem rozpoznawczym trenerów takich jak Meyer. Poniżej Alabama biegnie z powrotem Derrick Henry ’ s 56-Jard Touchdown run vs Wisconsin w sobotę wieczorem:
wygląda znajomo? Dokładnie tak samo jak Ohio State pokonało Oregon.
♦♦♦
trenerzy i gracze, szczególnie ofensywni liniowcy, lubią moc i kontrę nie tylko ze względu na schematy, ale ze względu na postawę, którą uosabiają. Jeśli drużyna zawiesi swój kapelusz na liczniku i jest na tyle wyrafinowana, aby ubierać ją w sposób, który usuwa obrońców z pozycji, to wszyscy wiedzą, jaka jest mentalność tej drużyny, a przeciwnicy wiedzą, że będą tam przez długie popołudnia.
” żyjemy dla 4-lub 5-Jard zyski; 4-lub 5-Jard zyski są ciosy ciała, ” powiedział Shaw w klinice coachingu w 2013 roku. Pomimo słabego Tygodnia 1 wysiłku w smutnej przegranej z Northwestern, kardynalne wykroczenia Shawa cieszyły się wielkim sukcesem z power football w ciągu ostatnich kilku lat. „Porównuję nas do Evandera Holyfielda. Nie jesteśmy Mike Tyson. Uderzymy cię mocno w żebra w trakcie gry, więc kiedy odłożysz ręce w dół, uderzymy Cię sianokiszonką. Wykończymy cię i oddamy strzały, kiedy cię dorwiemy.”
to był model Gibbsa z The Hogs, to jest model każdego pro-style power team teraz, i, może co najciekawsze, to coraz częściej model dla stanu Ohio, Auburn i niektórych z najlepszych przestępstw w kraju. Każdy chce władzy.