Pokonanie PTSD: 3 historie Weteranów Wojny Wietnamskiej

weterani Wojny Wietnamskiej łączą wspólną więź. Walczyli razem i wrócili do domu, aby budować życie, rodziny i społeczności w całym kraju. Ale wiele wyzwań w domu, a niektóre nadal zrobić dzisiaj. Te historie pokazują, w jaki sposób objawy PTSD dotknęły trzech wietnamskich weteranów lat po wojnie-i jak każdy z nich znalazł wsparcie dla wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym.

Weteran Marine Corps odnajduje ulgę po długotrwałych wspomnieniach

stojąc w ulewnym deszczu … dłonie pocą się … jakby angażował się w Viet Cong.

nawet gdy wrócił do domu, Warren, weteran Wietnamu, nie mógł pozbyć się traumatycznych wspomnień z wojny. „Nie wiedziałem, co to było”, mówi. „A sny stawały się coraz gorsze.”

brzmi znajomo? Obrazy i doświadczenia z wojny mogą zostawić swój ślad. Ale chociaż niektóre wspomnienia są trudne do przejścia, sięganie po wsparcie może pomóc Ci nauczyć się zarządzać wyzwalaczami. „You let know: – Hej, już się nie boję-mówi.

po prawie 40 latach, weteran Sił Powietrznych USA mówi

styczeń 1968: początek ofensywy Tet.

ta data utkwiła w pamięci Jima, weterana Sił Powietrznych, który w tym czasie pracował w ochronie w Wietnamie. „Dzieją się straszne rzeczy — jedno po drugim” – mówi.

i podobnie jak wielu innych weteranów wojny w Wietnamie, nie spotkał się z ciepłym przyjęciem po powrocie do domu z wojny. „Dotarło to do punktu, w którym gdyby ktoś zapytał mnie, czy jestem w Wietnamie, powiedziałbym po prostu nie”, mówi Jim, ” ponieważ nie chciałem słyszeć, co nastąpi, jeśli powiem tak.”Porzucił służbę wojskową i próbował ruszyć dalej.

dopiero 39 lat później, po stracie dwóch kumpli — jednego z przedawkowania narkotyków, a drugiego przez samobójstwo, Jim rozpoczął terapię w VA. Zdiagnozowano u niego PTSD i zaczął być bardziej świadomy objawów swojego stanu, w tym koszmarów. „To była ulga rozmawiać z ludźmi na ten temat,” Jim mówi.

marynarz znajduje Comradery z innymi weteranami z Wietnamu

„żałuję, że nie zająłem się tym po powrocie z Wietnamu.”

Jesse służył w Wietnamie w latach 1965-1968. Pod dywan wepchnął bolesne wspomnienia z wojny i ukrył swoją służbę przed przyjaciółmi i nieznajomymi. Problemy małżeńskie, depresja i objawy PTSD. Ale ten weteran dowiedział się, że nigdy nie jest za późno, aby sięgnąć po wsparcie — bez względu na to, jak długo minęło od zakończenia służby wojskowej.

byliśmy tam w różnych czasach, różnych bitwach, ale wszyscy mamy te same uczucia.

Jesse w końcu szukał wsparcia W VA, gdzie czuł się komraderowany w dzieleniu się historiami z innymi weteranami z Wietnamu podczas sesji terapii grupowej. „Byliśmy tam w różnych czasach, w różnych bitwach, ale wszyscy mamy te same uczucia”, mówi Jesse. „Wszyscy przeżyliśmy tę samą traumę, która doprowadziła nas do punktu, w którym jesteśmy dzisiaj.”

weterani z Wietnamu, tacy jak Warren, Jim i Jesse, z dumą służyli swojemu krajowi, jak pokolenia członków służby przed nimi. Wspomnienia wojenne pozostawiły trwały ślad na wielu, a dla tych weteranów i wielu innych doprowadziły do objawów PTSD. Ale te historie przypominają: bez względu na to, jak dawno temu służyłeś lub wróciłeś z Wietnamu, nigdy nie jest za późno, aby znaleźć wsparcie dla PTSD.