Problem ze snem dziecka: moje dziecko nie Zdrzemnie się w przedszkolu!

na szczęście moja 8 miesięczna córka śpi teraz przez noc. Jestem pracującą mamą, a nie w domu z moim dzieckiem w ciągu tygodnia, aby ją trenować. Jest w większym przedszkolu i w zasadzie, kiedy jest zmęczona, kładą ją, kiedy jest głodna, karmią ją. Nigdy nie wiem, co dostanę, gdy ją odbiorę. Moje dziecko nie zdrzemnie się w przedszkolu, bo zawsze są płacz dziecka, ludzie rozmawiają, dzieci w każdym miejscu itp. Jest bardzo rozproszona i bierze tylko kocie drzemki, nigdy więcej niż 30 minut na raz. Kazałem przenieść jej łóżeczko z dala od centrum akcji, ale to nie pomogło. Jest tam od 4 miesięcy i nie chciałbym jej zmienić w inne miejsce. Podoba mi się, gdzie ona jest, ale nie problem ze snem dziecka. Jakie rady możesz dać pracującej mamie na temat drzemki? Amy
po pierwsze cieszę się, że Twoje dziecko śpi przez całą noc! Nawet jeśli Twoje dziecko nie zdrzemnie się dobrze w przedszkolu! Poruszam tę bardzo powszechną zagadkę pełniej w mojej książce, zarówno w rozdziale dotyczącym wieku, jak i w rozdziale „rutynowy Pogromca”. Często mam rodziców pracujących w nocy i drzemki w tym samym czasie, ale dla twojej sytuacji polecam następujące wskazówki:

podziel się z opiekunem typowy harmonogram dla 6-8 miesięcy życia

podziel się z nimi wszystko, co udało Ci się osiągnąć z jej snu i jak drzemki dobrze w weekendy zgodnie z tym harmonogramem (mam nadzieję, że to prawda). Porozmawiaj z nimi o zazębianiu harmonogramu drzemek z oknami snu Twojego dziecka. Podziel się swoją wiedzą na temat nauki snu i znaczenia dobrych, regenerujących drzemek!
pobudka od 7:00 do 7:30. Po przebudzeniu, pielęgniarki lub bottlefeed i dać ciała stałe.
9: 00 lub 9: 30 poranna drzemka, półtorej do dwóch godzin. Po przebudzeniu, pielęgniarki lub bottlefeed i dać ciała stałe.
12:30 lub 13: 00 popołudniowa drzemka, półtorej do dwóch godzin. Po przebudzeniu, pielęgniarka lub bottlefeed.
15:30-16:00 (w zależności od poprzedniej drzemki).
Opcjonalnie trzecia drzemka, około czterdziestu pięciu minut do godziny.
17:00 lub 17: 30
18:00-18: 30 Rozpocznij kąpiel i przygotowania przed snem, które mogą zawierać dodatkową butelkę lub Pielęgniarstwo.
19:00-19:30 przed snem

jeśli twój opiekun uśpi Twoje dziecko lub jest bardzo senny podczas drzemki, poproś opiekuna, aby skupił się na „napełnianiu zbiornika snu”, jak najlepiej, używając każdej kuli snu, której zawsze używała przed

innymi słowy, niech przynajmniej upewni się, że Twoje dziecko spełnia odpowiednią dla wieku ilość snu w ciągu dnia, bez względu na to, co trzeba. Jeśli na przykład zwykle kołysze dziecko do snu, niech nadal to robi, gdy kładzie dziecko na drzemkę. Powiedz jej, żeby wróciła do snu, jeśli obudzi się przed 45 minutami, aby nie miała katastroficznych drzemek przez cały dzień. Tak długo, jak nie kołysać ją do snu w dzień lub w nocy, to może działać. Jeśli twój opiekun odkłada dziecko na drzemkę, ale budzi się po 30 minutach, zapytaj, czy mogą do niej pójść i uspokoić ją z powrotem do snu.

pracuj nad drzemkami w weekend

jeśli kładziesz ją spać na drzemki, to pracuj nad położeniem jej na jawie i drzemką, jak opisano w „Dobranoc pani od snu, śpij mocno”. Kiedy masz pewność, że Twoje dziecko nauczyło się spać, ponownie porozmawiaj ze swoim opiekunem. Wyjaśnij, co osiągnęło Twoje dziecko i poproś je, aby współpracowały z Tobą, kładąc je na drzemkę w odpowiednich oknach drzemki i uspokajając je, gdy budzi się z zbyt krótkiej drzemki. Może mogą po prostu kołysać lub trzymać ją przez krótszy okres czasu, a potem klepać i „sh-sh” ją spać, zamiast kołysać ją, dopóki nie będzie całkowicie nieprzytomna.

kilka dodatkowych wskazówek:

• być może twój dostawca byłby skłonny położyć ją w strefie snu na kilka minut, zanim przyprowadzi resztę dzieci.
* Przynieś ekran dźwiękowy lub ekspres do białego szumu i zapytaj, czy mogą go używać przy łóżeczkach, w których śpią dzieci.
jak odbierasz córkę to zawsze pytaj o drzemkę – o której i na jak długo spała. Jeśli zbiornik snu jest niski, pozwól dziecku drzemać w samochodzie, aby pomóc mu w zasypianiu, aby nie było zbyt zmęczone.
miałem kilka przypadków, w których rodzice zmieniali opiekunów, ponieważ nie było to dobre dopasowanie do temperamentu ich dziecka i potrzeb snu lub przedszkole nie chciało, aby sen był priorytetem,ale to najgorszy scenariusz!
Sweet dreams,
Kim West

czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Powiedz nam, komentując poniżej! Aby uzyskać więcej porad i wskazówek dotyczących snu dla dzieci, maluchów i rodzin, zasubskrybuj kanał Sleep Lady na Facebooku, Twitterze, Pintereście, Google+ i YouTube! Jeśli szukasz więcej treści snu, sprawdź Get Sleep Now-ekskluzywny obszar przeznaczony tylko dla członków zaprojektowany, aby zapewnić dogłębną pomoc i wsparcie podczas treningu snu.

zdjęcie: USAG-Humphreys via photopin cc