Sałatka Big Mac (Low Carb, Keto)

  • Pin21822
  • Udostępnij
  • Tweet
  • Yummly70
  • wyślij e-mail

cheeseburger sałatka ładowana z mielonej wołowiny, sałata, pomidor, cebula i specjalny sos big mac, który smakuje jak big mac z McDonald ’ s bez dodatku węglowodanów i tłuszczów!

skłamałbym, gdybym powiedział, że przez te lata nie miałem swojego udziału w Big Macach! Połączenie gotowanej wołowiny, posypanej ogórkami, sałatą i serem sprawia, że czyjeś serce pomija rytm. Z przyjemnością informuję, że gdy spróbujesz tej domowej sałatki big Maca, zapomnisz o wersji fast-food. Może nie zapominaj o tym, ale ciesz się, że ci się udało.

mój przepis na sałatkę Big Mac jest naprawdę tak pyszny, łatwy do zrobienia i o wiele zdrowszy niż to, co można odebrać w lokalnym drive-thru. Nie wiem jak wy, ale uwielbiam być w stanie zrobić jedzenie w domu, które jest lepsze dla Was niż jedzenie, którego wszyscy pragniemy.

Plus, gdy robisz sałatkę Big Maca w domu, można ją również całkowicie dostosować. Możesz dodać swoje ulubione dodatki, takie jak awokado, śmietana, jalapeno, a nawet pieczone warzywa. Lub jeśli wolisz zastąpić inne białko, takie jak mielony indyk, kurczak lub inna alternatywa wołowiny, możesz!

co trzeba zrobić BIG MAC sałatka

  • mielona wołowina: możesz łatwo zamienić mieloną wołowinę na mielonego kurczaka lub indyka, jeśli chcesz. Tak czy inaczej smakuje wyśmienicie.
  • cebula pokrojona w kostkę: nie można mieć big Maca bez cebuli pokrojonej w kostkę, prawda?
  • sól & pieprz: Wszystko, czego potrzebujesz, to 1/2 łyżeczki każdego z nich i będzie idealnie doprawione.
  • sałata rzymska: lubię ją dość dobrze posiekać, tak jak na tradycyjnym big Macu. Tak pyszne!
  • czerwona cebula: użycie odrobiny czerwonej cebuli dodaje uroczego, żywego koloru sałatce, a także smaku.
  • rozdrobniony ser Cheddar: ser Cheddar najlepiej dodać do tej niesamowitej sałatki. Można również użyć mozzarella, pieprz jack, lub cokolwiek innego lubisz również.
  • pomidor: Są całkowicie opcjonalne, ale uwielbiam sposób, w jaki smakują i świetnie nadają się do wzmocnienia sałatki.
  • ogórki z koperkiem: będziesz potrzebował trochę ogórków z koperkiem do samej sałatki, a także trochę pokrojonych w kostkę ogórków do sosu.
  • majonez: za pomocą majonezu będzie sos super kremowy i aromatyczny.
  • musztarda: możesz wymienić musztardę na francuski lub sos Tysiąca Wysp, jeśli wolisz. Bez względu na to, w jaki sposób to zrobisz, jest tak dobre, że możesz je zjeść łyżką.
  • przyprawy: Wystarczy trochę wędzonej papryki, czosnku w proszku i cebuli w proszku daje najlepszy smak kiedykolwiek.

jak zrobić sos BIG MAC

SOS big mac jest to, co sprawia, że ta sałatka cheeseburger kompletne i smak jak autentyczny sałatka cheeseburger.

aby zrobić sos big mac, po prostu ubij majonez, drobno mielone ogórki koperkowe (lub słodki smak), musztardę, paprykę, czosnek w proszku i cebulę w proszku. Nie potrzeba octu ani soli, ponieważ majonez jest już przyprawiony!

jak zrobić sałatkę BIG MAC

nie ma łatwiejszego przepisu na sałatkę big mac tam! Kiedy przyłożysz widelec do ust, będziesz uzależniony. Zacznij od brązowienia wołowiny na patelni przez 3-4 protokół. Następnie wymieszać cebulę i doprawić solą i pieprzem. Gdy hamburger jest rumiany, a cebula jest miękka, gotowe.

przygotuj sos, ubijając razem majonez, musztardę,ogórki i przyprawy. Wyłóż 4 miseczki i podziel składniki między miseczki. Dodać sos na wierzchu i pożreć!

CZY MOGĘ ZROBIĆ TEN PRZEPIS NA SAŁATKĘ BIG MAC Z WYPRZEDZENIEM?

technicznie możesz zrobić to z wyprzedzeniem,ale nie składaj go, dopóki nie będziesz gotowy do zjedzenia. Wystarczy ugotować hamburgera, pokroić w kostkę sałatę, pomidory i inne dodatki i ubić SOS. Następnie, gdy będziesz gotowy do podania sałatki, rozgrzej hamburgera w kuchence mikrofalowej i ułóż sałatkę razem. Jest to świetna opcja, jeśli przygotowujesz posiłek i chcesz czegoś zabawnego i pysznego jako łatwej opcji.

Sałatka Big Mac (Low Carb, Keto)

cheeseburger sałatka ładowana z mielonej wołowiny, sałata, pomidor, cebula i specjalny sos big mac, który smakuje jak big mac z McDonald ’ s bez dodatku węglowodanów i tłuszczów!
5 od 10 głosów

Print Pin

Szkolenie: kolacja, obiad lub strona
Kuchnia: Amerykańska
słowo kluczowe: Kolacja, easy, keto, low-carb, lunch

Czas Przygotowania: 5 minut
czas przyrządzenia: 10 minut
0 minut
Łączny czas: 15 minut

porcje: 4 porcje
kalorie: 686kcal

składniki

Sałatka Big Mac

  • 1 funt 85-90% mielonej wołowiny
  • 1/2 szklanki pokrojonej w kostkę cebuli
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 6 szklanek sałaty rzymskiej (posiekanej)
  • 1/2 szklanki pokrojonej czerwonej cebuli
  • 1 szklanka rozdrobnionego sera cheddar
  • 1 szklanka pomidora pokrojonego w kostkę (opcjonalnie)
  • 1/4 szklanki ogórków koperkowych (pokrojonych w plasterki lub pokrojonych w kostkę)

do sosu Big Mac:

  • 3/4 kubek majonezu
  • 2 łyżki ogórków koperkowych, drobno mielonych (lub pikle)
  • 1 łyżka musztardy (lub sos Francuski/tysiąc Wyspowy)
  • 1/2 łyżeczki wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • 1/2 łyżeczki cebuli w proszku

instrukcje

  • gotuj wołowinę: Dodaj wołowinę do dużej patelni i brąz na średnim ogniu przez 3-4 minuty, rozbijając wołowinę na kruszonkę. Dodać cebulę, sól & pieprz i gotować przez kolejne 4-5 minut lub aż cebula zmięknie i wołowina jest rumiane, gotowane przez i lekko chrupiące.
  • zrobić sos big mac: wszystkie składniki ubić w średniej misce.
  • montaż: podzielić sałatę na 4 miski, góry każdej miski z ¼ rumiane wołowiny, cebula, ser, pomidor i marynowane. Skropić sosem big mac i podawać natychmiast.

Wideo

Notki

: Możesz zamienić mieloną wołowinę na mielonego kurczaka, mielonego indyka lub dowolną inną mieloną wołowinę, którą lubisz. Pomysły na dodatki: dodaj swoje ulubione dodatki, takie jak jalapenos, awokado, kwaśna śmietana lub pieczone warzywa.

Sprzęt

odżywianie

porcja: 1salad | kalorie: 686kcal | węglowodany: 9g | białko: 31g | tłuszcz: 58g | tłuszcz nasycony: 18g | Cholesterol: 124mg | sód: 800mg | potas: 683mg | błonnik: 3G | cukier: 5g | witamina A: 6914IU | witamina C: 11mg | wapń: 267mg | żelazo: 4mg
próbowałeś tego przepisu?Wspomnij @gimmedelicious lub oznacz # gimmedelicious!

  • Pin21822
  • Udostępnij
  • Tweet
  • Yummly70
  • Wyślij E-Mail