the 3 Best Shoes for Sesamoiditis Reviewed

Sesamoids to małe kości pod 1. głową śródstopia u dołu stopy. Są wśród 28 kości w ludzkiej stopie. Są one nie więcej niż ciecierzycy wielkości i są po dwa w każdej stopie.

prace polegają na umożliwieniu łatwego przesuwania się ścięgna zginacza po pierwszym śródstopiu. Jest odpowiedzialny za sprawność ścięgna, służąc jako punkt podparcia. Tworzy coś w rodzaju systemu koła pasowego niezbędnego dla palca. Ścięgno może pracować długo bez męczenia, jeśli ta kość jest dobra.

zapalenie Sezamoidów jest stanem, który dotyka sezamoidów. Może to być spowodowane m.in. wysoką aktywnością uderzeniową, sprzętem obuwniczym i genetyką.

jedną z metod zapobiegania jest noszenie odpowiednich butów. Jest kluczem do uniknięcia go. Ale jeśli zdiagnozowano zapalenie sezamoidalne, potrzebujesz odpowiednich butów, aby pomóc w odzyskaniu. Wymieniliśmy 3 najlepsze buty do radzenia sobie z zapaleniem i bólem kości.

najlepsze buty do Sezamoiditis

Vibram KSO EVO

najlepszą cechą tego Bosego trenażera jest to, że ma zero pięty do palców. Nie ma również dużej amortyzacji. W związku z tym, wszelkie ortezy może chcesz dodać do listy do tworzenia tego obuwia WŁAŚCIWEGO obuwia będzie działać.

jeśli zauważysz, że ból sezamoidów dopiero się zaczyna, to jest to but, który chcesz mieć. Złagodzi ból, zanim się pogorszy. Oferuje idealne połączenie sprzężenia zwrotnego z podłożem i ochrony stóp.

tam trampki są tworzone z doskonałą przyczepnością i elastycznością. Doświadczysz wspaniałego terenu z cienką podeszwą, mniejszą niż 5 mm, która zachęca do formy jedzenia.

plusy

• buty wykonane są z tkaniny poliestrowej, która sprawia, że stopy czują się chłodno przez długi czas.
• Podeszwa z gumy zapewnia wystarczającą amortyzację
• język jest lekko wyściełany.
• pielęgnacja systemu szybkiego sznurowania
• Zero drop
• możesz prać maszyną

wady

• ten but nie jest odpowiedni do zaawansowanych stadiów zapalenia sezamoidalnego

Orthofeet

Orthofeet są specjalnie zaprojektowane do łagodzenia bólu przy zapaleniu powięzi podeszwy, zapaleniu sezamoidalnym i innych problemach ze stopami. Są to trampki numeryczne zalecane dla wszelkich problemów ze stopami i zapewnią usługi wykraczające poza oczekiwania.

profesjonaliści

• mają szeroki palec u nogi, aby dać palcom przestrzeń do oddychania. Mają również doskonałe wkładki ortotyczne wykonane z antybakteryjnej tkaniny i pianki. Nie musisz się martwić o wsparcie i amortyzację.
• ma siateczkową cholewkę, która utrzymuje stopy suche i wygodne przez cały czas. Powietrze krąży płynnie przez but, pozostawiając stopy suche, a trampki wolne od wilgoci.
• system bez krawatów jest idealny dla tych, którzy nie lubią zawsze koronować swoich butów. Zamiast tego ma paski na rzepy.
• paski na rzepy zapewniają dobre formowanie i przyjemny chwyt pięty. Stopa otrzymuje dobre wsparcie, dzięki czemu użytkownik może chodzić w odpowiedni sposób.
• masz konkretne wkładki ortopedyczne, których chcesz użyć. Te trampki mają ortotyczny, Przyjazny design, aby to pomieścić. Wkładki wykonane są z tkaniny antybakteryjnej i pianki. Oferuje to nieograniczone wsparcie łuku, amortyzację i ulgę w bólu pięty.
• podeszwa zewnętrzna ma system Orto-poduszek, który sprawia, że czujesz się, jakby nadepnęły na sprężyny.

wady:

jedynym minusem trampek jest to, że są one nieco ciężkie i biegają małe.

Rękawica Merrell Trail 4

Merrell Trail zapewnia uczucie bosości, pozwalając stopom spaść płasko podczas biegu. Są to świetne trampki przeznaczone dla tych, którzy biegają. Jeśli dopiero zaczynasz biegać boso, te buty udowodnią, że amortyzacja jest ci potrzebna.

posiadają właściwości zerowego spadku, aby umożliwić płynne funkcjonowanie stóp. Jest to ważne dla tych, którzy są podatni na urazy stóp.

Siateczkowa cholewka jest wystarczająco oddychająca i skutecznie przytula stopy podczas chodzenia. Pozwala na efektywny obieg powietrza, chroniąc stopy przed potem, który może powodować urazy. Górna siatka ma właściwości antybakteryjne, dzięki czemu stopy są chłodne i świeże.

jeśli lubisz być widziany na ulicach, odblaskowe detale na tych trampkach dadzą ci to. Są idealne na zapalenie sezamoidów, ponieważ są wygodne.

plusy:

• są w 100% syntetyczne. Oznacza to trwałość.
• wykonane z podeszwy vibram
• mają podszewkę z siatki pokrytej kontrolą zapachu m select fresh
• dodatkowa poduszka na palce i piętę

wady:

Niektórzy klienci uznali je za ciężkie.

Buty Dla Sesamoiditis-Przewodnik zakupowy

rozważ następujące rzeczy:

typ łuku i wsparcie: Jeśli masz wysokie łuki, jesteś większym ryzykiem rozwoju sesamoid. Wybierz buty z wbudowanymi wysokimi łukami. Każdy typ łuku ma inne potrzeby wsparcia.

szeroki nosek: buty powinny pozwolić stopie się rozprzestrzeniać, zmniejszając nacisk z przedniej części stopy. To uchroni cię od Bólu.

amortyzacja & amortyzacja: nawet jeśli zignorujesz wszystkie inne czynniki, nadaj stopie priorytet amortyzacji. Takie buty pochłaniają uderzenie, gdy piłka w stopach ląduje na ziemi.

niektóre Najczęściej zadawane pytania

czym są sezamoidy?

są to maleńkie kości znajdujące się w kulce stopy. Znajdują się one za dużym palcem i pomaga normalnie poruszać się podczas chodzenia lub biegania. Niosą również ciężar umieszczony na stopie podczas takich czynności.

obejrzyj ten film, aby uzyskać więcej informacji na temat Sezamoiditis:

jakie są główne przyczyny & środki zaradcze złamania sesamoidalnego?

wysoki poziom ciśnienia jest najczęstszą przyczyną. Duży nacisk kładzie się na piłkę stóp podczas sportów wysokoenergetycznych, takich jak piłka nożna. Ludzie z wysokimi łukami są również narażeni.

główne środki zaradcze to odpowiednie obuwie.

czy możemy nosić wkładki dla dalszej ochrony?

noszenie wkładek to kolejny świetny sposób na ochronę stóp przed zapaleniem sezamoidalnym. Rozważ wkładkę ortotyczną, aby poprawić amortyzację.

wniosek

zajęcia o wysokiej intensywności, takie jak bieganie, piłka nożna, koszykówka, tenis, balet i podobne zajęcia mogą narażać Cię na zapalenie sezamoidów. Ale z właściwego wyboru obuwia, można uniknąć takiego doświadczenia i cieszyć się tym, co kochasz robić.

ważne jest, aby Twoje obuwie miało dobry amortyzator. Następnie ochroni kulkę stopy przed siłami ścinającymi i naciskiem.

opisane powyżej buty mają najlepsze cechy dla zapalenia sezamoidalnego. Niezależnie od tego, czy dochodzisz do siebie, czy po prostu szukasz ochrony, dostarczą.

• najlepsze buty dla pielęgniarek
• najlepsze buty dla pielęgniarek
• najlepsze buty dla pielęgniarek