Wskazówka dla głębokich nurkowań

redaktor punktu Wydania Alex Williamson jest współautorem tego artykułu.

Kristin Tattar wystąpiła na mistrzostwach USA w Disc golfie kobiet 2019. Kredyt: Alyssa Van Lanen

wprowadzenie jest być może aspekt disc golf zdolny do powodowania najbardziej frustracji. Jak coś tak blisko może wydawać się tak daleko? Jak putt, który zarobiłeś milion razy na swoim podwórku, może nie trafić w jednym momencie, kiedy naprawdę tego potrzebujesz?
często odpowiedzią na te pytania jest brak pewności siebie, a to często wynika z braku łatwej do powtórzenia techniki stawiania.

dzisiaj przedstawiamy Ci jedne z najlepszych filmów, które pomogą Ci zbudować niezawodny skok putting stroke (i podnieść swój osobisty rekord w nowej funkcji UDisc Putting Practice). Pięć, które wybraliśmy, może przynieść korzyści każdemu, od początkujących do weteranów disc golfa. Koncentrują się na różnych tematach, takich jak podstawowa technika stawiania, sposoby zwiększania dokładności, walka z puttami na wzgórzach i budowanie silnego nastawienia do stawiania. Są to Filmy 1001-ocenione Pro współautor tego artykułu, Kyle Giovannini, kocha i ogląda często.

dla każdego filmu podajemy podział na to, na czym się skupia i czasy w filmie, kiedy określone punkty są wykonane.

również musisz popracować nad swoim podejściem/ulepszeniem gry? Mamy dla Ciebie: „5 wspaniałych filmów: jak rzucać / podchodzić”

jeśli chcesz obejrzeć cokolwiek w filmach poniżej klatka po klatce, oto jak:
1. Zatrzymaj wideo.
2. Użyj”, „i”.”klawisze do przewijania do tyłu lub do przodu klatka po klatce (Mac lub Windows).
to działa na wszystkich filmach z YouTube i jest świetną sztuczką, aby wiedzieć, czy chcesz zobaczyć coś konkretnego na temat czyjejś formy podczas oglądania relacji z turnieju, filmów z poradami lub innych treści.

ten film z kanału Discraft na YouTube i Scott Papa jest idealny zarówno dla początkujących, jak i dla każdego, kto chce przemyśleć swoją formę od podstaw. Obejmuje on sposób zmiany ciężaru, pozycji ramienia, punktu zwalniania, a nawet trochę mentalnej strony wkładania.
i tak, ma fioletowe włosy.

0:00-0:42 Intro do filmu, w tym nagrania odtwarzaczy umieszczających
0:43-1:09 Pozycjonowanie dolnej części ciała dla putt
1:10-1:25 podstawowe ruchy ramienia Putt podczas putt
1:26-1:52 chwytanie tarczy do zakładania i cel chwytu
1:53-2:59 ruchy używane do efektywnego przenoszenia ciężaru podczas putt i generowania mocy
3:00-3:25 gdzie twoje ramię powinno być, gdy putt jest zwolniony
3: 26-4:05 dyskusja o tym, jak putty latają na różne sposoby i o znaczeniu punktu uwolnienia, aby dać im szansę wejścia

4:06-4:36 jak martwienie się o zaginięcie może wpłynąć na punkt zwolnienia
4:37-5:50 omówienie różnych miotaczy Discraft (więcej marketingu niż tipsów)
5:51-koniec inspiracji z papy i kredytów (brak nowych porad)

wszystko jest w nadgarstku

Ricky Wysocki jest uważany przez wielu za jednego z najlepszych putterów wszech czasów. Jeśli kiedykolwiek obejrzysz nagranie z jego gry, wielu komentatorów disc golfa powie, że wszystko, co rzuci w promieniu 70 stóp / 21 metrów od kosza, jest „w zasięgu Ricky’ ego.”Opracował unikalny styl, który może generować dużo mocy, a jednocześnie prawie nigdy nie zostawia kilku puttów, których brakuje daleko od kosza.
w poniższym filmiku z kanału Innova na YouTube Wysocki opowiada o tym, jak i dlaczego rozwinął swoją obecną technikę. Daje również pozornie prostą wskazówkę związaną z akcją nadgarstka podczas wkładania, która może zmienić twoją grę na zawsze.

0:00-0:45 The putters Wysocki ma w tym filmie właśnie został wydany, gdy ten film wyszedł, więc ten pierwszy rozdział jest głównie Wysocki mówi o tym, co lubi w tej formie.
0:45-1:07 Wysocki nadal mówi o nowej formie, ale wspomina o tym, jak głębokość dysku i umiejscowienie koralików wpływają na jego kontrolę. (Nie wiesz co to jest koralik? Przeczytaj to.)
1:08-1:35 Jak styl stawiania, którego używał, gdy zaczynał, kosztował go uderzenia
1: 36-2:07 jak ćwiczenia umysłowe opisane Wysockiemu przez Dave ’ a Feldberga—jednego z najbardziej utytułowanych profesjonalnych golfistów dyskowych wszech czasów-pomogły mu rozwinąć swój obecny styl
2:08-2:28 pomocność w opracowaniu stylu, który nie pozostawia pominiętych puttów daleko od koszyka
2:29-2:42 Znaczenie trafienia w odpowiedni punkt zwalniający dla Twojego putta
2:43-4:20 znaczenie utrzymania spójnego kąta nadgarstka przez cały putt. Ta sekcja jest głównym powodem, dla którego ten film znalazł się w tym artykule. To prosty pomysł, ale może ogromnie zmienić swoją konsekwencję.

tworzenie skutecznej procedury praktycznej

jedynym sposobem, aby uzyskać lepsze wyniki w stawianiu, jest skuteczne ćwiczenie. Avery Jenkins, mistrz świata w golfie dyskowym, wyjaśnia w poniższym filmie, Jak stworzyć rutynę, która pomoże Ci w pełni wykorzystać czas pracy na Zielono.

0:00-0:38 Wprowadzenie do filmu
00:39-1:13 znaczenie praktykowania stawiania
1:14-1:41 jakie rodzaje płyt powinieneś mieć, aby ćwiczyć, aby rozwinąć spójność i upewnić się, że ćwiczysz, jak grasz
1: 42-1:58 dlaczego ustanowienie rutyny puttowania i przestrzeganie jej przy każdej praktyce putt jest pomocne

1:59-2:45 Jak zorganizować trening putting tak, aby rozwinąć pewne uderzenie i pracować na dystansach najbardziej potrzebnych podczas rund konkurencyjnych
2:46-3:05 moc pozytywnego myślenia podczas stawiania. Ta sekcja jest wyjątkowa, ponieważ zawiera materiał z Jenkinsem wykonującym putta, który zdobył mu tytuł mistrza świata w piątym dołku playoff w 2009 roku.
3:06-3:26 dlaczego warto ćwiczyć z różnych kątów i pozycji w stosunku do kosza
3:27-3:40 Znajdź spójny styl i trzymaj się go podczas treningu
3:41-4:04 dlaczego Tworzenie gier putting jest przydatne. (Psst, aplikacja UDisc ma taki.)
4:05-4:20 Nie znudzaj się swoją praktyką
4:21-koniec przeglądu udzielonych porad i życzeń dotyczących rozwoju jako putter

4. Slow it Down

Dave Feldberg (wspomniany krótko w teledysku Wysockiego) jest jednym z najbardziej utytułowanych profesjonalnych golfistów dyskowych wszech czasów. Ma również tytuł magistra w edukacji sportowej i spędził dużo czasu patrząc na biomechanikę disc golfa. Oznacza to, że analizuje, z Pomocą innych, jak ludzkie ciała powinny się poruszać podczas wykonywania rzutów w golfa, aby osiągnąć najwyższy wskaźnik sukcesu.
zwięzłe punkty, jakie daje w krótkim kawałku poniżej na kanale Infinite Discs, są podobne do końcówki nadgarstka Wysockiego. Są to z pozoru drobne szczegóły, na które zwracając szczególną uwagę, może znacznie poprawić twoje oddanie.

0:00-0:28 przedstawiamy film i jego temat
00: 29-1:01 duży problem widzi w stylu stawiania zarówno amatorów, jak i profesjonalistów: zbyt szybkie Spadanie prowadzi do niespójnego punktu uwalniania
1:02-1:19 dyskusja, dlaczego Paul McBeth jest dobrym przykładem do naśladowania. Paul McBeth jest pięciokrotnym mistrzem świata i przez wielu uważany za najlepszego zawodnika wszech czasów. (McBeth ma swój własny film, jeśli jesteś zainteresowany.)
1:20-2:06 dalsze wyjaśnienie, dlaczego szybkie upuszczenie miotacza przed puttem szkodzi szansom na sukces
2:07-koniec Podsumowując film

obszerny przegląd

z serii Dynamic Discs Physics of Flight, ten film zawiera szeroki wachlarz wskazówek i wiedzy na temat umieszczania w dobrze zorganizowanym, łatwym do naśladowania formacie. Jeśli nie wiesz, co to jest spin, push lub hybrydowy putt lub jak się zataczać lub okrakiem putt, jest to świetny zegarek. Zawiera również dobre wskazówki dotyczące zwalczania puttów na wzgórzach i procedur ćwiczeń.

0:00-0:16 Intro
00:17-00:32 przegląd poruszanych tematów
00:33-00:43 Snazzy transition 1
3:59-4:08 Snazzy transition 2
4:09-4:30 przedstawiamy sekcję styl
4:31-5:30 przykład spinowego putta i omówienie jego zalet i wad
5:31-6:36 przykład push putt i omówienie jego zalet i wad
6:37-6:53 przykład hybrydowego lub” spush ” putt
6:54-7:28 Podsumowując różne style i ich wady i zalety
7:29-7:39 Snazzy transition 3
7:40-7:54 Wprowadzenie do sekcji formularz
7:55-8:33 uchwyt McCalla do jego hybrydowego putta
8:34-8:52 Wskazówki dotyczące uchwytów spinowych
8: 53-9:59 podstawy chwytu i Formy do pchania
10:00-10:29 opcje postawy dla Push putting
10:30-11:28 Technika skutecznych spinowych puttów
11:29-12:05 dlaczego podążanie za nim jest niezbędne
12:06-13:09 technika dla puttów hybrydowych
13:10-13:59 omówienie sposobu zmiany wagi podczas putt
14:00-14:33 przesunięcie ciężaru w puttach straddle (przykładem putta straddle jest 14:25)
14:34-14:45 Snazzy transition 4
14:46-15:15 Wprowadzenie do działu zmienne. Krótka wzmianka o tym, jak uzyskać najlepsze wyniki podczas umieszczania na wietrze.
15:16-16:40 strategie stawiania z górki
16:41-18:10 strategie stawiania pod górę
18:11-20:24 strategie i rozważania przy zakładaniu sidehills
20:25-20:35 Snazzy transition 5
20:36-20:57 Wprowadzenie do sekcji praktyki
20:58-21:40 wartość jaką McCall odnajduje w praktyce „szybkiego ognia”
21:41-23:14 Jak McCall ćwiczy bardziej celowe stawianie przed turniejem
23:15-23:30 McCall podsumowuje swoje ostatnie punkty na ćwiczeniach
23:31-25:55 2018 Mistrzyni Świata Open kobiet Paige Bjerkaas wyjaśnia, jak ćwiczy Wkładanie
25:56-End Outro