zdrowie

P:

czy kofeina wpływa na zapalenie uchyłków? Czy należy unikać niektórych pokarmów?

A:

uchyłkowatość i zapalenie uchyłków to dwa wspólne warunki, które są często mylone. Chociaż uchyłek może wystąpić w dowolnym miejscu w przewodzie pokarmowym, okrężnica jest najczęstszym miejscem. Uchyłki są to woreczki lub woreczki, które tworzą się w wyściółce jelita grubego. Uważa się, że te placówki tworzą się z powodu wysokich ciśnień okrężnicy potrzebnych do poruszania się twardym, gęstym stolcem przez okrężnicę. Choroba uchyłkowa występuje znacznie częściej w krajach zachodnich, gdzie spożycie błonnika jest znacznie mniejsze niż w krajach rozwijających się. Zapalenie uchyłków występuje, gdy placówki stają się stan zapalny. Mogą wystąpić bóle brzucha, infekcje, gorączka i ból. Zapalenie uchyłków może również prowadzić do krwawienia, perforacje lub łzy, lub blokady. Jeśli infekcja rozprzestrzenia się do jamy brzusznej, ściany brzucha może zostać zainfekowany i stan zapalny, stan zwany zapalenie otrzewnej. Zapalenie otrzewnej wymaga natychmiastowej operacji naprawy jamy brzusznej i usunięcia uszkodzonych części jelita grubego.

co ciekawe, leczenie dietetyczne obu chorób stanowi przeciwne strony tej samej monety. Podczas gdy jelito leczy się z powodu zapalenia uchyłków, często przepisywana jest dieta o niskiej zawartości błonnika. Ta dieta ogranicza spożycie surowych owoców i warzyw, pełnoziarnistego chleba i zbóż, orzechów, nasion i roślin strączkowych. Spożycie błonnika jest zwykle ograniczone do mniej niż 10-15 gramów dziennie.

po ustąpieniu infekcji błonnik jest stopniowo wprowadzany do diety, aż do osiągnięcia celu 20-35 gramów błonnika. Pokarmy, które kiedyś były ograniczone do zapalenia uchyłków, są teraz zachęcane. Niektórzy lekarze nadal zalecają unikanie orzechów i nasion, ale jest to kontrowersyjne. Ponieważ spożycie błonnika jest zwiększone, ważne jest, aby pić wystarczającą ilość płynu, aby zapobiec zaparciom.

kofeina ma wiele efektów w organizmie, w tym stymulowanie ośrodkowego układu nerwowego, co, jeśli jest nadmiernie stymulowane, może prowadzić do niepokoju, niepokoju, drażliwości i bezsenności; zwiększenie uwalniania wolnych kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej; i zwiększenie oddawania moczu. Ponadto, w przypadku spożycia w dużych ilościach (ponad 600 miligramów kofeiny dziennie, ilość znaleziona w trzech do siedmiu filiżanek kawy), nudności, wymioty lub biegunka mogą wystąpić u niektórych osób. Kofeina wchodzi również w interakcje z niektórymi antybiotykami, zwiększając czas, w którym kofeina pozostaje w organizmie. Tak więc, chociaż nie musisz całkowicie zatrzymywać kofeiny podczas diety na zapalenie uchyłków, dobrym pomysłem jest unikanie przyjmowania zbyt dużej ilości kofeiny podczas gojenia się jelita.