zmiany starzenia się włosów i paznokci

twoje włosy i paznokcie pomagają chronić twoje ciało. Utrzymują również stałą temperaturę ciała. Wraz z wiekiem twoje włosy i paznokcie zaczynają się zmieniać.

zmiany koloru włosów i ich skutki

zmiana koloru włosów. Jest to jeden z najczystszych oznak starzenia. Kolor włosów wynika z pigmentu zwanego melaniną, który produkują mieszki włosowe. Mieszki włosowe to struktury w skórze, które tworzą i rosną włosy. Wraz ze starzeniem się mieszki włosowe wytwarzają mniej melaniny, co powoduje siwe włosy. Siwienie często zaczyna się w latach 30.

skóra głowy włosy często zaczynają siwieć na skroniach i rozciągają się na wierzch skóry głowy. Kolor włosów staje się jaśniejszy, w końcu staje się biały.

włosy na ciele i twarzy również stają się szare, ale najczęściej dzieje się to później niż włosy na głowie. Włosy w Pachy, klatki piersiowej i okolicy łonowej może szary mniej lub wcale.

siwienie w dużej mierze zależy od twoich genów. Siwe włosy zwykle występują wcześniej u białych ludzi, a później u Azjatów. Suplementy diety, witaminy i inne produkty nie zatrzymają ani nie zmniejszą tempa siwienia.

zmiana grubości włosów. Włosy zbudowane są z wielu proteinowych pasm. Pojedynczy włos ma normalne życie od 2 do 7 lat. Włosy te wypadają i są zastępowane nowymi włosami. Ile włosów masz na ciele i głowie, zależy również od twoich genów.

prawie każdy ma jakieś wypadanie włosów ze starzeniem się. Tempo wzrostu włosów również spowalnia.

pasma włosów stają się mniejsze i mają mniej pigmentu. Tak więc grube, szorstkie włosy młodego dorosłego w końcu stają się cienkie, cienkie, jasne włosy. Wiele mieszków włosowych przestaje wytwarzać nowe włosy.

mężczyźni mogą zacząć wykazywać oznaki łysienia, gdy ukończą 30 lat. Wielu mężczyzn jest prawie łysych w wieku 60 lat. Rodzaj łysienia związanego z normalną funkcją męskiego hormonu testosteronu nazywa się łysieniem typu męskiego. Wypadanie włosów może być w skroniach lub na czubku głowy.

kobiety mogą rozwijać podobny rodzaj łysienia w miarę starzenia się. Nazywa się to łysieniem typu kobiecego. Włosy stają się mniej gęste, a skóra głowy może stać się widoczna.

wraz z wiekiem twoje ciało i twarz również tracą włosy. Pozostałe zarost kobiety mogą uzyskać grubsze, najczęściej na brodzie i wokół ust. Mężczyźni mogą rosnąć dłuższe i grubsze włosy brwi, uszu i nosa.

skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz nagłe wypadanie włosów. Może to być objaw problemu zdrowotnego.

zmiany paznokci i ich skutki

Twoje paznokcie również zmieniają się wraz z wiekiem. Rosną wolniej i mogą stać się matowe i kruche. Mogą również stać się pożółkłe i nieprzezroczyste.

paznokcie, zwłaszcza paznokcie u stóp, mogą stać się twarde i grube. Wrastające paznokcie u stóp mogą być bardziej powszechne. Końcówki paznokci mogą się złamać.

wzdłużne grzbiety mogą rozwijać się w paznokciach i paznokciach.

Sprawdź u swojego dostawcy, czy Twoje paznokcie rozwijają wgłębienia, grzbiety, linie, zmiany kształtu lub inne zmiany. Mogą one być związane z niedoborem żelaza, chorobą nerek i niedoborami żywieniowymi.

inne zmiany

wraz z wiekiem pojawią się inne zmiany, w tym:

• w skórze
• w twarzy