o que acontece ao seu organismo na dieta intermitente em jejum
os nutricionistas adoram a ideia de jejum intermitente. A dieta aproveita a biologia natural dos seres humanos para perder peso e melhorar a saúde geral. Para o jejum intermitente, você terá uma janela de 8 ou 12 horas quando você pode comer o que você gostaria durante todo o dia, e então você jejua durante […]