8 Remédios caseiros para psoríase você pode tentar hoje

BY admin
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número 8 irá surpreendê-lo…

mais de 8 milhões de americanos são afetados pela psoríase, com muitos experimentando sucesso limitado com remédios convencionais para esta doença autoimune. Actualmente, não há cura para qualquer tipo de psoríase, por isso gerir as erupções causadas pela doença é uma prioridade máxima. Limpar o seu corpo daqueles remendos vermelhos desagradáveis, escamosos e com comichão não é fácil, nem está a aliviar a sua mente da grave angústia emocional e perda de confiança que vem com ele.
para piorar a situação, os tratamentos convencionais da psoríase (tais como cremes OTC e medicamentos sujeitos a receita oral) podem ter efeitos secundários desagradáveis, incluindo reacções alérgicas. Isto, juntamente com a possível ineficácia destes tratamentos, pode levar as pessoas a tentar remédios alternativos psoríase home que só pode ser bom para o placebo ou pior – ser perigoso para a saúde de uma pessoa.
neste artigo, vamos discutir como tratar a psoríase em casa e 8 remédios eficazes para a psoríase que você pode tentar hoje para se sentir melhor e ajudar a restaurar a pele normal e saudável, enquanto também melhorar a sua qualidade de vida global. E não se esqueçam de ficar sintonizados até ao fim, pois o número sete é absolutamente crítico.

os 8 Melhores Remédios naturais para a psoríase em casa

uma vez que todos são diferentes, comece lentamente e teste os seguintes remédios na sua pele antes de se comprometer com um tratamento. Se tiver dúvidas ou dúvidas sobre qualquer um destes remédios caseiros, consulte o seu médico.

vinagre de sidra de maçã

vinagre de sidra de maçã (VCA) tem sido usado como uma substância curativa versátil graças às suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Vinagre de sidra de maçã para psoríase como uma cura natural tem sido um sucesso comprovado por um bom tempo agora.
o VCA é fermentado num processo que produz ácido acético—o composto activo primário em vinagre. O VCA orgânico e não filtrado também contém uma substância chamada “mãe”.”Esta combinação de enzimas, bactérias benéficas e proteínas dão ao VCA orgânico uma aparência turva e a” mãe ” acredita-se ser responsável pela maioria dos variados benefícios do vinagre de maçã para a saúde.O vinagre de sidra de maçã pode matar bactérias nocivas na pele, incluindo E. coli, Staphylococcus aureus e Candida albicans.
na verdade, o VCA reduz o número de algumas bactérias em 90% e certos vírus em 95%. Devido às suas propriedades antibacterianas e antivirais, o VCA é utilizado topicamente para tratar infecções bacterianas, incluindo fungos das unhas e acne. É também um remédio comum para eczema.
as infecções incluindo a garganta inflamada e várias infecções cutâneas podem provocar erupções na psoríase. A aplicação de vinagre de sidra de maçã na pele pode ajudar a equilibrar o pH natural da pele e, simultaneamente, matar bactérias prejudiciais.

como utilizar vinagre de sidra de maçã na psoríase

Antes de tentar utilizar vinagre de sidra de maçã na sua psoríase, certifique-se de testar uma pequena área de sensibilidade. O VCA pode causar uma sensação de ardor em alguns indivíduos.
como bebida

diluir o VCA na água e bebê-lo todas as manhãs. Começa com uma colher de chá num 12-oz. copo de água e aumentar gradualmente a dose até 2 colheres de sopa. Evite tomar ACV em grandes quantidades, pois pode corroer esmalte dentário e pode interagir com certos medicamentos.
como banho

adicionar 2 xícaras de VCA a um banho quente (não quente, uma vez que os banhos quentes irritam a pele). Mergulhe durante 15-20 minutos e depois lave o corpo com água fria. Siga com um hidratante ou óleo que irá ajudar a hidratar a pele.
como película envolvente húmida

adicionar 1 colher de uva a 1 chávena de água quente. Molhar uma compressa de gaze na solução e espremer qualquer excesso de líquido. Aplique a gaze na erupção da psoríase e cubra com um penso de algodão. Use o lençol molhado durante pelo menos três horas ou durante a noite.
como um tónico do couro cabeludo

após o Duche, verter uma concentração máxima ou um VCA diluído no seu couro cabeludo. Deixe o cabelo secar naturalmente, em seguida, enxaguar o VCA para evitar irritação. Nunca aplique o VCA na pele rachada ou nas escamas de psoríase que estejam a sangrar.O vinagre de sidra de maçã parece ser seguro em quantidades moderadas. Interromper a utilização se tiver quaisquer reacções adversas.

Epsom sal ou banhos de aveia

coloidal aveia é um anti-inflamatório que acalma a irritação da pele com comichão. Você pode comprar papas de aveia coloidais ou fazer a sua própria, finamente moendo papas de aveia e fervendo-a para extrair o material coloidal. A aveia tem elevadas concentrações de amidos e beta-glucano, o que ajuda a pele a reter a humidade. Diferentes tipos de fenóis fornecem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e alguma medida de absorção UV. Além disso, a aveia contém saponina, que limpa a pele.
adicionar 1-2 chávenas a água morna e impregnar durante 15 minutos. Se não tiver tempo para fazer papas de aveia coloidais, coloque a aveia directamente na água, faça uma pasta nas suas mãos
e aplique a pasta na pele irritada. Banhos coloidais podem secar a pele se usado por períodos prolongados, de modo a bloquear a umidade através da aplicação de loção ou um óleo leve após o banho.Sal de Epsom:

sais de Epsom ou sais de Mar Morto são sais ricos em magnésio que acalmam a pele irritada. Tomar banho em sais de Mar Morto melhora a função barreira da pele, aumenta a hidratação da pele, e reduz a vermelhidão e inflamação; estes efeitos devem-se provavelmente ao elevado teor de magnésio. Dissolver duas xícaras de sal em água de banho quente e absorver durante 15 minutos. Esfregue suavemente a pele até secar e depois aplique um hidratante ou óleo leve para selar a humidade. Mais uma vez, evite tomar banho em água quente, pois isso pode irritar a pele e secá-la.

capsaicina


pode parecer contraintuitivo colocar pimenta quente na pele irritada, mas o pó de pimenta de Caiena tem sido usado medicinalmente por milhares de anos. Capsaicina—o componente activo dos pimentos que é responsável pelo calor-é um anti-inflamatório que alivia a dor e a comichão e reduz a vermelhidão. Está disponível como um creme.
após algumas semanas de utilização diária, poderá ver alterações na escala e no eritema, bem como redução global de erupções na psoríase.
capsaicina causa frequentemente uma sensação de ardor, mas a maioria das pessoas constrói uma tolerância. Assegure-se que não toca nos olhos ou na boca e lave cuidadosamente as mãos imediatamente após a aplicação de capsaicin creme.

Oregon Grape (Barberry)

esta planta perene (Mahonia aquifolium) é nativa da América do Norte e tem propriedades anti-inflamatórias úteis no tratamento de distúrbios da pele. A aplicação Regular de uvas de Oregon muitas vezes melhora significativamente os sintomas de psoríase e dermatite atópica com poucos, se houver, efeitos secundários.
outra grande maneira de tratar a psoríase em casa é usando Uva Oregon topicamente como um creme (10% Extracto de Uva Oregon) para tratar várias condições da pele como psoríase e infecções da pele, e internamente para aliviar o refluxo e dor de estômago.O óleo de Melaleuca alternifolia é um óleo essencial nativo da Austrália. Os óleos essenciais (os extratos destilados de uma planta, contendo compostos benéficos em altas concentrações) são extremamente potentes, e são geralmente misturados com óleos portadores para reduzir a chance de efeitos colaterais. É uma forma eficaz e natural de tratar a psoríase que pode ser usada em casa.

  • adicione algumas gotas à água morna do banho e mergulhe durante 15 minutos.
  • combinar óleo de árvore de chá com 10 partes de champô para tratar a psoríase no couro cabeludo.
  • misture o óleo de chá com água ou um óleo de transporte, como o azeite de oliva, o óleo de argão ou o óleo de coco. Embeber uma compressa de gaze com a mistura, espremer qualquer excesso de líquido, aplicar na área afectada e embrulhar com um penso de algodão. Deixe-o ligado durante a noite e lave-o com um sabonete suave de manhã.

UVB para psoríase em casa

o Sol Natural foi considerado como uma terapia para psoríase em quantidades moderadas. No entanto, muita exposição solar pode acelerar o envelhecimento da pele e até mesmo levar a certos tipos de câncer de pele. Por outro lado, a luz vermelha estimula a produção de novo colagénio para reduzir as rugas e dar-lhe pele mais jovem.
uma alternativa mais segura é a fototerapia ultravioleta B (UVB), que pode ser administrada por um dermatologista usando uma máquina de terapia de luz ultravioleta. Sob a supervisão de um médico, os pacientes também podem administrar terapia de luz ultravioleta em casa. UVB é um espectro de luz presente na luz solar natural. Penetra as camadas mais altas da pele onde retarda o crescimento das células da pele afectadas pela psoríase para reduzir a escala, comichão e inflamação.
existem dois tipos de tratamentos UVB para a psoríase: Banda Larga (um espectro mais amplo de comprimentos de onda UVB) e Banda Estreita. A luz UVB de banda estreita tem sido encontrada para ser mais eficaz, pois pode clarear psoríase flares mais rápido, produzir remissões mais longas, e exigir menos tratamentos por semana do que UVB de banda larga.
a chave para o sucesso com a terapia da luz é a consistência. Você terá que se comprometer com vários tratamentos semanais ao longo de vários meses para limpar os sinalizadores. Uma vez que as chamas diminuam, um programa de manutenção minimizará as chamas futuras.
tratar a psoríase em casa utilizando uma unidade de luz UVB requer uma prescrição de um dermatologista. Muitos pacientes vão começar o tratamento no escritório e, em seguida, mudar para unidades domésticas por conveniência.A fototerapia UVB não deve ser considerada uma abordagem “DIY”. É essencial seguir o protocolo de tratamento prescrito por um médico e fazer check-ups regulares por causa do potencial de sobre-exposição e danos na pele.
a principal desvantagem da fototerapia UVB é que demasiada exposição pode ser prejudicial e pode levar a vermelhidão, formação de bolhas, envelhecimento acelerado da pele, e câncer de pele. Apesar da fototerapia UVB ser considerada o tratamento convencional mais eficaz, não é isento de riscos. Felizmente, há um tipo de fototerapia que é seguro, livre de efeitos colaterais indesejados, e mais importante, eficaz.

tratamento Home Red-Light para a psoríase

você não precisa se comprometer a várias visitas semanais ao dermatologista para tratar a psoríase. Você pode fazê-lo no conforto e conveniência de casa usando painéis LED de alta qualidade que emitem o espectro de luz vermelha.
os melhores resultados da terapêutica cutânea utilizando luz vermelha são alcançados ao longo do tempo. Comece com 3-5 sessões por semana por 5-15 minutos cada, e depois de cerca de um mês, você deve notar que os flares de psoríase começam a diminuir. Em seguida, reduzir os tratamentos para 2 a 3 vezes por semana até que a psoríase esteja em remissão. Após a sua pele ter voltado à sua aparência saudável normal, continue com 1-2 tratamentos por semana como manutenção para evitar erupções.
pode começar a ver e sentir os efeitos da luz vermelha dentro de algumas semanas; ou, se tem psoríase grave, pode demorar alguns meses. Uma vez que a luz vermelha não deve ser considerada uma cura, tratamentos de manutenção a longo prazo são necessários. No entanto, uma vez que a luz vermelha é indolor (tudo que você sente é um calor suave) é uma experiência agradável. Algumas pessoas podem sentir vermelhidão temporária ou aperto na pele, em vez da queimadura que você experimentaria com sobre-exposição à luz UVB.
a selecção de um dispositivo doméstico de alta qualidade é importante. Dispositivos de alta saída de luz que fornecem luz vermelha de alta intensidade através de díodos emissores de luz (LED) permite-lhe atingir psoríase flares em qualquer parte do seu corpo.Como É Que A Red Light Therapy Trata A Psoríase?

a terapia da luz vermelha (também chamada de terapia da luz laser de baixo nível ou LLLT) expõe a pele a comprimentos de onda mais longos da luz visível (630-700nm). É uma penetração mais profunda do que a luz UVB, que mede de 280 a 320nm. Isto significa que a luz vermelha tem maior valor terapêutico. À medida que penetra profundamente na pele e camadas subjacentes do tecido, a luz vermelha tem uma série de efeitos terapêuticos.

para mais informações, confira nosso outro artigo sobre ” red light therapy for psoríase.”
a luz vermelha estimula a produção de trifosfato de adenosina (ATP), uma coenzima responsável pela produção de mais energia nas mitocôndrias (centros de energia celular). Aumentos em ATP significa que as células têm mais energia-e as células energizadas funcionam corretamente e replicam com sucesso. A psoríase faz com que as células se replicem anormalmente rápido (10x a taxa normal) e o corpo não consegue acompanhá-las. É a acumulação de células mortas da pele que resulta em chamas vermelhas, escamosas, com comichão e dolorosas. Equilibrar a taxa de crescimento/morte das células ajudará a reduzir as chamas.
a luz vermelha estimula a produção de colagénio. Aumentar a produção de colágeno pode parecer a última coisa que você quer, porque a produção de colágeno já é exagerada na psoríase. No entanto, à medida que novas células da pele se regeneram, o colágeno é necessário para a formação de uma nova pele saudável para substituir as placas de psoríase diminuídas.
a luz vermelha estimula a criação de novos capilares. À medida que o fluxo sanguíneo aumenta para áreas afetadas, transporta consigo nutrientes e remove resíduos que podem danificar as células da pele.
a luz vermelha reduz a apoptose celular, uma forma de morte celular programada, ajudando a equilibrar a taxa em que as células da pele proliferam e morrem.
a luz vermelha estimula o sistema linfático. O sistema linfático é constituído por tecidos e órgãos que transportam linfáticos, um líquido de rubor que contém glóbulos brancos. A pele que é limpa de dentro para fora leva a pele mais saudável, enquanto a presença de linfáticos também ajuda a prevenir infecções que podem causar ou amplificar flares de psoríase.
a luz vermelha diminui a inflamação, que é uma das principais causas de doenças auto-imunes, como a psoríase.
a luz vermelha promove melhores humores, ajudando-o a gerir o impacto emocional da psoríase.

o takeaway é que a luz vermelha ajuda a restaurar a normal, função celular saudável. Ao invés de se concentrar apenas no tratamento dos sintomas da psoríase, a luz vermelha também promove a cura celular e o equilíbrio sistêmico.A luz vermelha também ajuda a melhorar a aparência da pele normal. Vermelho:

  • Reduz os sinais de danos na pele do excesso de raios UVA/UVB (sol) exposição
  • Reduz as linhas finas e rugas
  • Reduz a aparência de cicatrizes
  • > Trata da acne e da rosácea
  • Acelera a cicatrização de feridas
  • > Trata da perda de cabelo

Além de melhorar o tom de pele e a aparência, a luz vermelha também:

  • Melhora a função da tireóide
  • Promove muscular de cura e de recuperação
  • melhora os padrões de sono
  • Alivia a dor da artrite reumatóide

O Lado mais leve da Pele, a Terapia com Luz Vermelha

Enquanto estes remédios caseiros são geralmente eficazes nos leve a moderada casos de psoríase, a fototerapia UVB e luz vermelha fototerapia promover a saúde da pele com facilidade, conveniência, e eficácia. Dada a possibilidade de danos na pele a longo prazo a partir da luz UVB, no entanto, a luz vermelha emerge como o remédio principal para a psoríase.

Perguntas Mais Frequentes

os remédios naturais para a psoríase são melhores do que a utilização de produtos de cuidados de pele?
Ans: os melhores resultados podem ser esperados se se combinar alguns destes remédios naturais com hidratantes, evitando os gatilhos de psoríase, e a dieta correta.
quais são as diferentes psoríase light therapy que eu posso investigar?
Ans: a fototerapia UVB de banda estreita e lasers de baixo nível, tais como a terapia da luz vermelha, podem fazer um longo caminho.