a ordem exata que você deve aplicar os seus produtos de Skincare – manhã e noite

controlar a sua rotina.

Levante a mão se você ainda está lidando com cravos como um adulto.Se a sua mão está actualmente no ar, não está sozinho. Enquanto as mudanças hormonais da puberdade provavelmente tiveram um papel nos seus despertados adolescentes, a Associação Americana de Dermatologia descobriu que o stress pode ser uma das principais causas de acne em adultos.

o estresse acne difere das zites hormonais, e tende a responder melhor aos tratamentos tópicos de grau médico. Fórmulas que oferecem um coquetel de ingredientes que quebram bactérias, como dermatologista favorito Gel Differin, são projetados para limpar as breakouts rapidamente e evitar a formação de novas pústulas.

“For years Differin was a pharmaceutical prescription product”, explica o dermatologista de Nova Iorque Dr. Macrene Alexiades, fundador do Dermatology and Laser Surgery Center of New York. “Por isso, estás a ter uma opção anti-acne muito activa.”

se o stress acne é uma coisa nova para si, não se preocupe — é fácil integrar o Differin na sua rotina normal de skincare sem rever toda a sua rotina.

mas para cada produto skincare ser eficaz, você precisa seguir uma linha que não cancele os benefícios do produto anterior. Pense nisso: por que você se inclinaria em um hidratante anti-envelhecimento caro, e depois lavá-lo com um purificador?

descobrir os passos apropriados é essencial com todo o skincare, e ainda mais acne-fighting ativos, que pode deixar a pele crua, irritada, e desconfortável se colocado incorretamente.

a sequência em que os deve fazer pode parecer confusa, mas poupe-se ao diagrama de fluxogramas. Para fazer a diferença entre suas rotinas de skincare diurno e noturno um pouco mais clara, nós nos voltamos para alguns dermatologistas para descobrir a ordem correta em que você deve estar aplicando seus produtos de skincare — de manhã e de noite.

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rotina Diurna do Skincare

o foco principal da sua rotina matinal deve ser a hidratação, além de definir o palco para o dia com proteção contra quaisquer elementos com os quais a sua pele vai entrar em contato.Embora a maior parte do mundo ainda esteja a cumprir mandatos de abrigo no local ou de distância social, as nossas rotinas do dia-a-dia ainda impactam a nossa pele, desde usar uma máscara facial regularmente até às chamadas intermináveis de Zoom que fazes o dia todo. E se fores como eu, não seguires uma postura adequada e descansares o queixo nas mãos.

“você pode acreditar que a maior parte dos danos na pele que você tem é causada pela exposição solar e poluição ao ar livre, mas a Organização Mundial de saúde determinou agora que a poluição interior é pior do que a poluição ao ar livre”, diz O Dr. Loretta Ciraldo, um dermatologista certificado pelo Conselho e fundador do Dr. Loretta skincare. “Considere o que você está fazendo durante o dia e quais os elementos que você pode estar enfrentando quando você está aplicando seus produtos skincare de manhã.”

Passo 1: Limpador

usar um purificador suave de manhã é importante ao incorporar o Differin na sua rotina.

“Purificadores para pele sensível com uma formulação cremosa ou leitosa são melhores para usar com Differina”, diz a Dra. Jennifer MacGregor, dermatologista da Dermatologia Laser Union Square, que também observa que Differin pode ter um pouco de um efeito de secagem no início. “Eu adoro o purificador de Cetaphil leitoso porque ele limpa suavemente sem secar ou remover a barreira de umidade da sua pele.”

Passo 2: Differin ou outros acne tratamento tópico

“Differin é o único tópico que pode ser aplicado de dia ou de noite”, diz MacGregor, mas deve ser sempre aplicado sobre a pele, diretamente após a limpeza e batendo — nunca esfregando — pele seca.

“Utilize apenas uma quantidade do tamanho de uma ervilha de gel diferente em toda a sua face”, recomenda MacGregor. Depois massaje suavemente até que o gel seja absorvido.

Passo 3: soro

um soro hidratante é uma grande opção para a manhã para garantir que a pele está hidratada. O soro de defesa Alto favorito de MacGregor por Pele Melhor, oferece uma generosa mistura de antioxidantes, ácidos graxos e ceramidas. Estes ingredientes powerhouse constroem uma cobertura semelhante ao saran sobre a pele, que protegem da secura e radicais livres, além de acalmar a inflamação e a aparência de vermelhidão da pele. Lembre – se: pele hidratada é pele feliz.

Passo 4: Gel para os olhos

um gel para os olhos pode desanuviar a área debaixo dos olhos, o que facilitará a aplicação da maquilhagem. Toque no gel ocular de Esqualano + péptido em torno da zona ocular superior e inferior com a ponta dos dedos para acalmar e hidratar a pele.

Passo 5: Hidratante

uma vez que o seu soro e gel para os olhos sejam totalmente absorvidos, siga-se com um hidratante leve, mas seriamente hidratante para purgar e preparar a sua pele para o dia seguinte.

quando se trata dos melhores ingredientes em um hidratante para satisfazer a pele sedenta, “procure por ingredientes de reparação de barreira, como ácidos graxos e esqualano”, recomenda Alexiades, como uma barreira de pele saudável é essencial para a pele lisa e hidratada. Omega-3 e omega-6 são os ácidos gordos mais populares. Embora os óleos vegetais, de noz e de sementes comuns, como o girassol, o cártamo, a linhaça e as sementes de anca-rosa, também têm elevadas concentrações de ácidos ómega, por isso, estejam atentos a esses ingredientes também.

mas antes de se instalar num hidratante matinal, avalie se o stress também está a afectar a produção de óleo da sua pele, fazendo com que o seu rosto pareça extra brilhante à hora do almoço.

“se os hidratantes com esses ingredientes são muito cremosos e a sua pele é oleosa, considere a Hidrolotação Theraplex ou creme hidratante CeraVe”, diz MacGregor, acrescentando que estas formulações foram especificamente concebidas para a pele sensível.

Step 6: SPF

“You should finish off with SPF”, diz a Dra. Ellen Marmur, dermatologista e fundadora da Marmur Metamorphosis Skincare. “Não importa a época do ano, este ingrediente deve ser sempre um fator em sua rotina, a fim de proteger totalmente a sua pele dos raios UV do sol.”

topicals ativos como Differin que o trabalho para aumentar o turnover celular tendem a também aumentar a fotossensibilidade, diz Alexiades, fazendo aplicações diárias de protetor solar uma necessidade absoluta.O Marmur sugere a utilização de um protector solar mineral com zinco ou dióxido de titânio, que fica em cima da pele em vez de ser absorvido. Eltamd’s UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 é um protetor solar amado por editores de beleza e dermatologistas.

vídeo: rotina pré-maquiagem Skincare

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rotina do Escincare noturno

à noite, o Dr. Marmur diz que a sua preocupação principal deve ser reparar e rejuvenescer a sua pele.

“a sua pele precisa de ser nutrida de manhã e de noite”, acrescenta o Dr. Ciraldo. “Mas à noite é quando deves tratar dos teus problemas pessoais de pele.”

além disso, sejamos realistas: quem tem tempo para fazer uma máscara facial quando se preparam de manhã?

Passo 1: Limpador

você provavelmente já ouviu o quão importante é não dormir com a sua maquiagem, então, sem surpresa, limpar o seu rosto deve ser o primeiro passo na sua rotina noturna, mas que limpador você alcançar depende do seu tipo de pele.

“pessoas com pele seca normal devem escolher um purificador hidratante” , diz Alexiades. “Se retirar a pele com um purificador de ácido alfa-hidroxi, pode estar demasiado seco e o gel Differin irá descascar ainda mais a pele e resultar em comichão e floculação.”

Se você tem a pele oleosa, “uma enxofre ou ácido limpador pode ser aprovado para preparar a pele antes de sua Differin”, explica ela, notando que, com sérios rompimentos, um medicado limpador pode ser prescrito e só deve ser usado à noite.

Passo 2: Differin ou outros acne tratamento tópico

assim como na parte da manhã, “um tamanho de ervilha quantidade de Differin deve ser o primeiro em purificar a pele e, em seguida, camada cremosa formulações em cima”, diz MacGregor. Certifique-se de aplicar Differin em todo o seu rosto, em vez de como um spot-treatment para defender contra futuros breakouts.

Step 3: Serum

ao tratar acne com Differina, há verdade no” muito de uma coisa boa ” dizendo. O Dr. Alexiades diz para evitar definitivamente o uso de retinol, Retina A, ou outros retinóides, e pensar duas vezes antes de adicionar esfoliantes químicos ou peel pads para a mistura. “Se você usar um peróxido de benzoílo ou ácido, tenha cuidado que sua pele pode ficar muito crua, seca e inflamada”, adverte.

um soro Ultra-nutritivo e reabastecedor é a melhor e mais segura jogada para um soro para dormir depois da diferença. Vá com uma fórmula que tem ingredientes calmantes e hidratantes para ligar a umidade à pele sem poros de entupimento, como os Skinceuticos hidratando o gel B5.

Passo 3: soro ocular

“utilize sempre um soro de reparação ocular, uma vez que esta é uma das partes mais sensíveis da face e envelhece mais rápido do que outras áreas”, diz O Dr. Marmur. “As pessoas podem habitualmente coçar e esfregar os olhos durante o dia devido à secura ou apenas puro stress.”O soro ocular absoluto de Elemis é projetado para reduzir os círculos escuros e a fumaça, mantendo toda a área macia e lisa.

Passo 4: Hidratante

noite é quando você pode usar um hidratante que é mais rico do que o que você normalmente usaria de manhã. “Isso vai manter sua pele hidratada durante toda a noite e pronta para a manhã”, explica Dr. Marmur. “Procure um hidratante que esteja livre de óleo, a fim de não adicionar à quantidade de óleo natural que seu corpo produz quando você está dormindo.”

Macrene Actives High Performance Face Cream Extra Rich é o toque final perfeito.Esta é a pele profunda, onde estamos olhando para além da superfície. Aqui, você vai encontrar todas as ferramentas que você precisa para colocar suas rotinas de beleza de volta no caminho certo.

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