aprender as posições de Lacrosse

aprender as posições de Lacrosse pode ser confuso para alguns porque o lacrosse é um esporte em crescimento. O jogo tem várias posições com diferentes papéis e até mesmo algumas posições especializadas. Se você é novo no jogo, você pode aprender as posições em lacrosse muito facilmente com a sociedade Stringers. Para iniciantes, há menos posições jogadas do que no jogo avançado. Isto é normalmente para manter tudo mais simples e porque os jogadores ainda não se especializaram. Uma vez que os jogadores amadurecem e realizam seus melhores ativos, eles podem preencher um papel específico, ou escolher uma posição especializada.

posições de Lacrosse

iniciantes devem manter as posições básicas para o lacrosse, a fim de aprender o jogo melhor antes de se especializar. Todas as posições de lacrosse serão explicadas neste artigo do mais básico para o mais especializado para que todos os jogadores possam aprender. Mas primeiro, todos os jogadores devem saber, todos os jogadores jogam ataque e Defesa em lacrosse! Há quatro posições simples no Lacrosse que as equipes mais básicas vão usar.

Box posições Lacrosse e campo posições Lacrosse

as posições de lacrosse de campo e as posições de lacrosse de caixa são intercambiáveis neste ponto. A maioria dos jogadores jovens pode jogar todos eles, se eles estão inseguros sobre o que escolher. Os jovens jogadores também devem tentar todas as posições antes de decidir o que jogar em campo lacrosse ou interior lacrosse. Ambas as versões do jogo têm essas posições, apesar de ter regras diferentes no lacrosse que será explicado mais tarde.

o goleiro Lacrosse ou goleiro

o goleiro Lacrosse, ou goleiro, é a última linha de defesa e a primeira linha de ataque. O guarda-redes passa a maior parte do jogo dentro do crease protegendo o gol, mas eles são livres para se mover quando quiserem. Desde que o offsides regra no lacrosse é baseado em ter 3 jogadores em sua zona ofensiva, enquanto ter 4 em sua zona defensiva, o guardião pode atravessar meio campo durante o jogo. Foi por isso que me referi a eles como a primeira linha de ofensa.

depois que um guarda-redes salva um tiro, eles começam um limpo a partir da zona defensiva. Golias só são autorizados a ficar no vinco por 4 segundos com a bola após uma gravação. Isso os obriga a deixar o objetivo claro, e alguns aproveitam plenamente essa oportunidade.As Golias de Lacrosse são generais de defesa, quando não clareiam, as Golias comandam a defesa. Eles estão no comando e devem dirigir o tráfego para aqueles que não podem ver tudo o que fazem. Isso significa que os objetivos devem estar sempre se comunicando com sua defesa sobre o que eles estão vendo. Sem um comunicador eficaz como guarda-redes de lacrosse, a defesa vai perder-se e estragar tudo.

posicionamento e postura do guarda-redes Lacrosse

as Golias tipicamente têm 3-5 marcas em torno da frente do objetivo onde eles estão para proteger o objetivo. Estes espaços são para ter o melhor ângulo para parar um tiro dependendo de onde o tiro está vindo. Golias seguem a bola em torno de sua zona defensiva, mudando de posição à medida que a bola se move.

posição de guarda-redes

Golias de Lacrosse estão em uma posição atlética com seu pau pronto para atacar tiros em vez de esperar por eles. Golias muitas vezes usam seus ângulos, posições e mãos rápidas para “ser grande” para parar tantos tiros quanto possível. Eles vão usar qualquer coisa disponível para eles para parar tiros e tentar usar o seu corpo como vara tão eficiente quanto possível. A postura de um guarda-redes começa tudo isso porque é a sua constante. A posição de um guarda-redes é a base em que começam para cada salvamento.

atacantes e atacantes de Lacrosse

o ataque, atacantes ou atacantes são as pontuações mais notáveis de uma equipe. Eles são muitas vezes os jogadores com as melhores habilidades de vara que são os mais ofensivamente talentosos. Os atacantes variam em tamanho, velocidade e estilo, mas seu trabalho é marcar gols. Haverá três atacantes no campo de uma vez durante um jogo de lacrosse masculino, e estes jogadores podem se mover para o outro lado se outro jogador fica para trás para eles.

LYLE THOMPSON

como mencionado anteriormente, todos os jogadores jogam ataque e Defesa no lacrosse! Isto significa que quando o guarda-redes da outra equipa está a limpar, o ataque está a montar e a tentar recuperar a bola. O ataque deve tentar recuperar a bola da defesa, ou não permitir que eles entrem em sua zona ofensiva, após turnovers. Passeios de sucesso resultam em posses extras e mais objetivos, então passeio como sua vida depende disso. Se perdeste a bola para a defesa, o teu trabalho é recuperá-la.

attackman playing defense
ATTACK PLAYING DEFENSE

marcar no ataque em Lacrosse

quando você começa a bola como o ataque, você é a primeira opção para marcar. O ataque normalmente cria as maiores oportunidades de pontuação e facilita o ataque. Para fazer isso você precisa ter grandes habilidades de vara e grande visão. Ambos vêm do tempo e do trabalho.

as habilidades de Pau são cruciais como atacantes e podem ser a diferença entre jogar e assistir. Apanhar, atirar e disparar são todos necessários.; mas a lista de habilidades que precisas para ser elite não fica por aí. Para ser realmente um grande atacante você deve ser capaz de se esquivar com a bola, proteger o seu bastão, e terminar quando dada a oportunidade de atirar. Attackman são quase sempre cobertos por postes longos, por isso, ser capaz de manter a bola e executar através de verificações também são úteis.

todas estas habilidades vêm de trabalhar com o seu pau mais e ser mais fluido. Os atacantes sentem-se muito à vontade a ter a bola no pau ou a vir para ela. Se você não é capaz de lidar com a pressão de receber ou enviar feeds, em seguida, ataque pode não ser para você. Se sentir uma sensação de ardor para marcar, então o ataque pode ser a sua vocação. Então, começa a praticar a evasão de cheques, a proteger o teu pau, e a ser capaz de lidar com a bola para que possas tornar-te um marcador principal.

meio-campistas de Lacrosse

os meio-campistas de lacrosse são os cavalos de trabalho da equipa. Embora seja verdade que todos os jogadores jogam ataque e Defesa em LACROSSE, estes tipos mantêm-se quites. Os meio-campistas trabalham em ambos os lados da bola e geralmente são os que mais correm. Eles têm que passar do ataque para a defesa rapidamente e trabalhar com o ataque e a defesa. Para isso, os meio-campistas devem trabalhar em suas habilidades ofensivas e defensivas, a fim de obter o máximo de tempo no campo. Tal como o ataque, é-te permitido 3 middies de cada vez.

os médios de Lacrosse são como os garanhões Selvagens

em equipas de Nível Superior Os meio-campistas podem tornar-se especializados e principalmente trabalhar no ataque ou na defesa, mas eles precisam de saber ambos. Há uma abundância de vezes cada jogo quando um meio-campista terá que correr para o outro lado do campo para defender ou tentar marcar em uma pausa rápida. Se ficares preso do outro lado e não souberes o que estás a fazer, espera um “conversar” assim que saíres. Se você pode sair de seu papel e marcar como um meio defensivo, em seguida, esperar o maior aplauso do jogo.

como meio-campista, o seu atletismo e versatilidade são os seus melhores ativos. Por isso, se planeias estar no terreno, vais precisar de trabalhar com as tuas habilidades de Meio campo. A resistência, o trabalho de pés e as habilidades de vara vão ajudá-lo a se tornar um melhor jogador geral e isso é perfeito. Os meio-campistas são normalmente os jogadores mais gerais. Eles são apenas jogadores de lacrosse que realmente fazem tudo. Ser um jogador bem arredondado lhe dá a melhor chance de obter minutos. Os jogadores que querem estar no campo mais provavelmente serão os meio-campistas que querem trabalhar duro. Estes jogadores precisam ser determinados assim se você é um jogador Atlético apenas olhando para jogar escolher Meio campo.

Defensores de Lacrosse

a posição de lacrosse “defesa” normalmente se refere aos três defesas próximos que guardam o ataque. Isto não abrange a defesa do lacrosse, mas serve como um bom marcador. Para explicar, definir um defensor é difícil por causa de quantas pessoas jogam defesa. Para uma definição de base, seus defensores devem ser aqueles que defendem melhor quando por trás ou muito perto do objetivo. Semelhante ao ataque, você deve ter três defensores em seu lado defensivo, mas você pode usar quatro postes longos ao mesmo tempo.

varas longas para defesa de Lacrosse

nos níveis mais baixos de lacrosse onde não há varas longas ou defensores de “D-poles” são apenas quem começa o faceoff no mesmo lado que o goleiro. Isto muda à medida que o nível de jogo e aumento de tamanho para que d-poles pode ser usado corretamente. É-lhe permitido quatro palitos longos no campo de uma só vez e você vai notar que a maioria das equipes começam cada face com quatro. Isso dá a esse jogador um alcance mais longo para escavar bolas de chão e para defender. Se a quarta vara longa não conseguir a bola no faceoff, então eles vão ficar e ajudar com a defesa. Se eles recuperarem a bola, então ele provavelmente vai sair para que um pau curto pode jogar ataque em seu lugar.

os quatro potenciais d-poles tornam difícil definir “defensor” porque você roda na defesa. O faceoff d-pole é muitas vezes o LSM ou meio-campista de vara longa. Eles geralmente se encaixam contra o melhor meio-campista ofensivo da outra equipe e sub off quando sua equipe tem a bola. No entanto, um d-pole na asa de um faceoff pode ser um defensor que você roda para baixo após o faceoff. Você pode até mesmo usar dois D-poles na face com uma vara curta na zona ofensiva e rodar um para baixo. A sua equipa também pode querer rodar um pau curto para guardar um assaltante baseado numa luta. Todas estas situações tornam difícil definir os “defensores” porque todos os jogadores jogam ataque e Defesa no LACROSSE.

o homem baixo ganha na defesa de Lacrosse

certifique-se de que os defensores que você estabeleceu em baixo são fortes o suficiente para manter o seu terreno e rápido em seus pés. A defesa é completamente reaccionária. Você precisa tentar controlar movimentos ofensivos reagindo aos seus planos iniciais. Se você pode ditar para onde eles estão movendo a bola ou seus jogadores, então você pode controlar corretamente a sua ofensa. Isso só permite tiros difíceis e abundância Que o seu guarda-redes deve ser capaz de salvar. Lembre-se sempre que a defesa é sobre trabalhar com os outros e cobrir os seus erros para que eles possam cobrir os seus. Recuperar na defesa é um sistema, e ganha campeonatos baseados na funcionalidade. Se a sua defesa não funcionar como unidade, não terá sucesso. Então certifique-se de que se você vai jogar defesa você pode se comunicar e assistir tudo no campo de uma vez.

Posição Recursos Específicos

Lacrosse FOGO do

  • Lacrosse Faceoff Regras
  • Lacrosse Faceoff Brocas

Lacrosse meio-campistas

  • Sergio Salcido sobre a Criatividade no Campo de Lacrosse
  • 5 Regras para um Melhor meio-campo de Defesa em Lacrosse
  • A Importância de Lacrosse Transições

Lacrosse Attackman

  • Lacrosse de Tiro Treinos e Dicas para Obter Melhor
  • O Touro de Rodeio, Divisão Dodge, e Face Dodge
  • Aumentar a Sua Velocidade de Cone e uma Escada de Brocas

Lacrosse Defensores

  • O Melhor De Lacrosse Terra Bola De Exercícios Para Ganhar Sempre
  • Aumentar A Sua Velocidade Com O Guarda-Chuva Do Cone Broca
  • Uma Estratégia Defensiva Com Matt Landis

Lacrosse Goleiros

  • Top 5 De Lacrosse Goleiro Mitos
  • Quad Lateral De Lacrosse Goleiro Cabeça De Encordoamento
  • Como Seqüência de um Goleiro bastão de Lacrosse
  • STX Lacrosse Atleta Liz Hogan Gotas Algum Conhecimento

Lacrosse Posições FAQ

Obter o seu lacrosse pergunta respondida! E-mail [email protected]

quais são as diferentes posições no lacrosse?

Guarda-Redes, Ataque, Meio campo e Defesa

quais são as diferentes posições no lacrosse feminino?

atacantes, meio-campistas, goleiros e defensores

Qual é a melhor posição de lacrosse?

a melhor posição de lacrosse é a posição que lhe permite começar o tempo de jogo. Ficando melhor no lacrosse acontece jogando mais lacrosse, e qualquer posição que você começar no campo o mais é a melhor posição de lacrosse para você.

o que significa o FOGO no Lacrosse?

um “FOGO” é uma abreviação para “Face Off Get Off”, um jogador de lacrosse especializado que só aceita faceoffs.

o lacrosse tem habilidade?

cada posição requer habilidades específicas, mas todos os jogadores jogam ataque e Defesa em LACROSSE!