Babywearing: Como Evitar que o Bebê Portador de Dor nas Costas

Bebê vestindo tem uma longa lista de benefícios: reduz a chorar, melhora o sono, promove a aprendizagem e liberta da mamãe mãos para fazer outras coisas são feitas. (Para mais, leia os benefícios do Babywearing).

mas se sofreu de dores nas costas inferiores durante a gravidez, pode ainda sentir-se tenro e pode ter receio de carregar cerca de 10 libras amarradas ao peito durante horas de cada vez. A última coisa de que precisas é de rebentar com as costas quando tens um recém-nascido!

Abaixo, podemos passar nossas dicas para os novos pais, incluindo:

• Como impedir que o filho vestindo a dor nas costas
• Escolher o melhor portador de bebê para dor nas costas
• Tratamento do mau problemas nas costas

7 Dicas para evitar Filho Vestindo a Dor nas Costas

Enquanto não há quaisquer orientações oficiais sobre o número máximo de horas por dia que você deve vestir o seu bebê, você deve escalá-la de volta assim que você começar a sentir algum desconforto. As seguintes dicas também podem ajudar a manter a dor nas costas:Ao usar o seu bebé na sua frente, Use-os o mais alto possível (para que possa beijar a parte superior da cabeça). Isto irá reduzir a tensão nas suas costas.Aperte o suporte para que o seu bebé esteja o mais próximo possível do seu corpo. Um porta-aviões demasiado solto irá aumentar a pressão na parte inferior das costas.Se estiver a utilizar um suporte de estrutura macia (soft structured carrier-SSC) como o Ergobaby, não se esqueça de usar a cintura e apertá-la adequadamente sobre as ancas para garantir que carrega o peso do seu bebé nas ancas e não nas costas.

certifique-se de que as precintas dos ombros da sua CCD são apertadas de forma suficiente e uniforme.Quando o seu filho atinge aproximadamente seis meses ou 20 libras, é hora de mudar para o uso posterior. Usar um bebé demasiado pesado na tua frente pode causar dores nas costas.Usar o seu bebé numa posição virada para a frente na sua frente pode causar stress na parte inferior das costas e no chão pélvico, levando a dores nas costas, incontinência urinária e outros problemas. Esta é outra razão para considerar voltar a usar quando seu bebê é velho o suficiente e pode segurar a cabeça para cima por conta própria.Se tiver antecedentes de dores nas costas, ainda pode usar o seu bebé. Terá de escolher um suporte que distribua o peso do seu bebé uniformemente pelas suas ancas e ombros. Também é uma boa ideia consultar um fisioterapeuta para ter luz verde para usar o seu bebé e garantir que está a fazê-lo correctamente.

os melhores porta-bebés para dores nas costas

as nossas principais recomendações para os melhores porta-bebés para dores nas costas incluem::

1. Ergobaby 360 Todas as Posições Portador de Bebê
2. Ergobaby Omni 360 Tudo-em-um Ar Fresco de Malha Portador de Bebê
3. Nuna Cudl Transportadora
4. Zarpar Bebe Boêmio Areias Snap Portador de Bebê
5. Babybjörn Portador de Bebê de Uma Ergonômico Edição

Ergobaby 360 Todas as Posições Portador de Bebê

exclusivamente ergonômico, design confortável da Ergobaby Portador de Bebê tornou-se o padrão-ouro no bebê-transporte. Cada suporte é projetado especificamente para que os bebês possam sentar-se em uma posição natural sentada, para distribuir uniformemente o seu peso entre seus quadris e ombros, proporcionando o máximo de conforto para o bebê e pai!

Ergobaby 360 Todas as Posições Portador de Bebê

$140

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Ergobaby Omni 360 Tudo-Em-Um Ar Fresco de Malha Portador de Bebê

Ergobaby tudo-em-um, recém-nascido pronto Omni 360 Legal de Malha de Ar tem todas as posições de carregamento plus final ventilação para mantê-lo, tanto mais frias. Omni 360 cresce com o bebê a partir da semana 1 a 48 meses e oferece um ajuste perfeito para todos os pais.

Ergobaby Omni 360 Tudo-Em-Um Ar Fresco de Malha Portador de Bebê

$180

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Nuna CUDL Transportadora

Com cintas de ombro ajustáveis e cinto uniformemente suporte o peso do bebê, juntamente com um sistema integrado de criança booster e perna de abertura de ajustamento para os bebês menores, a NUNA CUDL transportadora é inovadora, segura e confortável, tanto para o bebê e cuidador.Carrier in Night

Nuna CUDL Carrier

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Zarpar Bebe Bohemian Sands Snap Baby Carrier

Made with soft and breathable 100% linen, the Snap Baby Carrier features a simplified design, ergonomic shape, and provides optimum support and security for baby and carer. Perfeitamente leve, estes portadores são o acessório final para aventuras.

Zarpar Bebe Boêmio Areias Snap Portador de Bebê

$155

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BABYBJÖRN Portador de Bebê de Uma Ergonômico Edição

O Bebê Portador de um está equipado com uma resistente cinto de cintura e acolchoado, formulário-encaixe do ombro cintas para torná-lo confortável para transportar uma criança em crescimento de recém-nascidos até a idade de três anos. O cinto de cintura permite-lhe suportar o peso da criança nas suas ancas, e evitar desconforto nas costas e ombros.

BABYBJÖRN Baby Carrier One-Ergonomic Edition

$189.99

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