Biscoitos de ceto e molho

a melhor receita de biscoitos de ceto e molho com amanteigado, flácido biscoitos de farinha de amêndoa e molho cremoso para salsichas. Um clássico, reconfortante e saboroso pequeno-almoço com apenas 3,7 gramas de hidratos de carbono líquidos por servir!Se não se sentir como uma receita clássica de pequeno-almoço do ceto, como ovos mexidos ou ovos fritos, experimente estes biscoitos de peito e molho para o pequeno-almoço!

a melhor parte é que esta receita é super fácil de fazer, usando apenas ingredientes básicos do ceto, e ele armazena muito bem para preparar o seu próximo café da manhã.Como fazer biscoitos amigos do ceto e molho?Primeiro, precisa de fazer biscoitos de ceto e depois molho para salsichas. Vamos ver abaixo como você pode fazer ambos muito rapidamente para preparar a refeição uma semana de confortante café da manhã keto.Antes de começar a fazer o molho para salsichas, prepare um lote de biscoitos felpudos, de acordo com a minha receita de biscoitos ceto.

Estes farinha de amêndoas ceto biscoitos são:

• feita com 5 ingredientes simples,
• pronto em 30 minutos
• congelar bem para mais tarde

além disso, você pode usar o ceto biscoitos pequeno-almoço com diferentes coberturas como pesado chantilly e ceto jam.Como fazer molho de salsicha de ceto?

molho de salsicha clássico não é amigo do keto. Contém muitos hidratos de carbono do leite e da farinha. Deixa – me mostrar-te lá em baixo como podes fazer um molho cremoso com salsichas de pequeno-almoço marrons desmoronar sem os hidratos de carbono!

ingredientes de molhos de ceto

nesta receita de molhos de ceto, estou a utilizar apenas ingredientes de ceto com baixo teor de hidratos de carbono, incluindo:

• salsicha desfeita-estou a usar salsichas de porco orgânico nesta receita.
• creme pesado-pode ser substituído por creme de coco enlatado para uma opção paleo sem laticínios, mas cuidado, isto adiciona hidratos de carbono e um sabor forte de coco ao molho! Saiba por que o creme pesado é um bom produto lácteo amigo do keto.
• leite de amêndoa não adoçado-pode também utilizar metade leite de amêndoa, metade caldo de galinha, se preferir. Eu pessoalmente amo esta receita mais com apenas leite de amêndoa, muito mais cremoso e semelhante ao molho de salsicha clássico.Goma xantana-ela atua como espessante, não salte, ou o molho não será espesso e suave. Se você não gosta de goma xanthan, ou se você não pode tolerar este ingrediente, trocar creme pesado pela mesma quantidade de queijo creme. Ele não vai engrossar o molho tanto, mas ainda acrescenta uma grande Textura.
• sal e pimenta
• pó de alho-opcional, mas adiciona um sabor adorável ao molho.Em primeiro lugar, fritar o salpicão numa frigideira não espinhosa ao calor médio. Você pode adicionar uma colher de sopa de azeite se a sua salsicha ficar muito na sua panela. Cozinhe a carne até ser castanha e não cor-de-rosa, mexendo frequentemente. Demora cerca de 5 minutos.
  

  fazendo o molho de molho branco

  agora que a carne é cozida através de removê-la da panela com uma colher pontilhada, e colocado de lado em um prato coberto com folha de alumínio enquanto prepara o molho.

  verter creme pesado, leite de amêndoa não adoçado, alho em pó, sal e pimenta para a panela e whisk. Agora, espalha a goma xantana pela panela e continua a sussurrar suavemente para evitar que se formem nódulos. Nunca adicione a goma xantana de uma só vez, ou ela forma nódulos na maioria das vezes. Bolachas e biscoitos de ceto fácil e molho de salsicha

  Cook, simmer o molho sobre o calor médio-alto até ficar mais espesso. Continue a sussurrar lentamente para evitar a formação de grumos a partir da goma. Quando o molho é grosso, cerca de 2-3 minutos depois, trazer de volta a carne acastanhada para a panela, agitar, cobrir e ferver em baixo calor para o meio por 5 minutos, isso dá tempo para a carne para liberar o seu sabor para o molho. Agitar ocasionalmente para evitar que o molho cole à panela.Como servir molho de ceto e biscoitos?

  esta receita de keto para biscoitos e molho serve 10 pequenos-almoços. Um serviço inclui:

  • um biscoito de ceto-a receita faz 10 biscoitos, 3 colheres de sopa por biscoito.
  • 1/3 cup keto molho de chouriço baixo de hidratos de carbono

  

  corta ao meio a sua bolacha ceto, coloca os dois pedaços de bolachas numa placa, estando os dois lados cortados, voltados para si.

  despeje 1/3 de molho sobre a bolacha e coma imediatamente.

  você pode adicionar um pouco de salsa italiana picado fresco em cima do molho para o sabor, ele não vai adicionar hidratos de carbono. Posso congelar o meu biscoito de ceto e molho de salsicha?

  pode guardar o molho de ceto no frigorífico, num recipiente selado, por um período máximo de 3 dias. Os biscoitos podem também ser armazenados no frigorífico durante um período idêntico.

  refeição a preparar o pequeno-almoço do ceto!

  uma ótima maneira de preparar a refeição muitos biscoitos de salsicha de keto e molho para o seu próximo pequeno-almoço é congelá-los. É assim que recomendo congelar a sua comida para tornar cada pequeno-almoço fácil e delicioso.Congelem o molho de salsicha em pequenos sacos ou contentores-1/3 de cada vez para que saibam que um saco é igual a um prato.

  

  congelar todos os biscoitos numa grande caixa selada. Eles são fáceis de remover da caixa, mesmo que congelados juntos no mesmo recipiente.No dia anterior, descongelar o molho no frigorífico e colocar o biscoito numa placa no balcão. Na manhã seguinte, cortar o biscoito, você pode brindar cada fatia em uma torradeira para trazer de volta alguma crocante no dia antes de servir. Remarcar o molho sobre o calor baixo em uma panela ou simplesmente microondas em uma tigela. Serve o molho quente sobre as bolachas fatiadas.Quantos hidratos de carbono por servir?

  Uma porção desta receita contém:

  • um ceto biscoitos seguinte a minha receita aqui
  • 1/3 de xícara de salsicha com molho

  A quantidade total de líquidos de hidratos de carbono por dose chega a 3,7 gramas líquidos de hidratos de carbono. A informação nutricional completa está listada abaixo no cartão de receita, incluindo calorias, gordura, e muito mais.

  Painel nutricional: molho de ceto

  se comprou biscoitos de ceto prontos, e só quer usar a receita de molho de Cheto aqui, aqui está a informação nutricional apenas para o molho.

  

  Nutrição para 1/3 xícara de molho de linguiça:

  • Calorias: 224.7 kcal
  • Carboidratos: 1.1 g
    • Fibra: 0,3 g
    • Net carboidratos: 0,8 g
  • Gordura: 21.1 g
    • gordura Saturada: 9.5g
  • proteína: 7, 5 g

  quando devo comer biscoitos de ceto e molho?

  este molho de salsicha com biscoitos é uma grande alternativa ao pequeno-almoço do keto para ovos fritos ou omeleta.

  é um delicioso, reconfortante e reconfortante pequeno-almoço em dias frios e perfeito para o outono ou para um pequeno-almoço de ação de Graças. Toda a tua família vai gostar deste molho, mesmo não comedores de cetos!

  trocas sem lacticínios

  se tem alergias a produtos lácteos, tenho uma grande troca a recomendar para o molho.

  • creme pesado pode ser substituído por creme de coco enlatado. Agitar a lata antes de medir para precisão. Note que esta opção é a única opção keto-friendly sem laticínios e adiciona um sabor de coco para o molho.

  mais pequenos-almoços de keto para preparação fácil de refeições

  adoro pequenos-almoços saborosos de keto que requerem uma cozedura mínima e servem bastantes pequenos-almoços para a minha semana. As caçarolas de ceto são as minhas preferidas para os pequenos-almoços de ceto depois desta receita. Abaixo listei as minhas caçarolas preferidas para o pequeno-almoço do keto para te inspirar!

  

  Ceto frango bacon fazenda caçarola

  4.87 a partir de 239 votos

  fácil ceto caçarola receita para um reconfortante jantar em família

  2.8 g confira esta receita

  

  Ceto Cheeseburger caçarola

  4.89 a partir de 242 votos

  fácil ceto refeição para corrigir todos os seus hamburger desejos sem os carboidratos.

  3.1g Confira esta receita

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  BEIJÃO Carine

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  Ceto biscoitos e molho

  Uma casa de fácil ceto biscoitos e molho de receita com manteiga, escamosa caseiro de amêndoa, a farinha de biscoitos e creme de salsicha com molho. Um clássico e reconfortante pequeno-almoço saboroso, perfeito em manhãs frias.

  Tempo de preparo: 5 minutos

  cozimento: 15 minutos

  Tempo Total: 20 minutos

  Meu Macros

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  Net Carboidratos _

  Fat _

  > Proteína _

  Autor: Carine Claudepierre

  10 pessoas (10 biscoitos + 1/3 xícara de molho por pessoa)

  4.86 a partir de 241 votos

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  Ingredientes

  • ▢ 1 lote Ceto farinha de Amêndoas Receita de Biscoito

  Ceto salsicha com molho

  • ▢ 1 libra linguiça de porco desaba
  • ▢ 1 xícara de creme de leite
  • ▢ Sem adição de açúcar 1 xícara de leite de amêndoa
  • ▢ 1 colher de chá de goma xantana
  • ▢ 1/4 colher de chá de sal marinho
  • ▢ 1/4 de colher de chá de Alho em pó

  

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  instruções

  • antes de começar esta receita, faça um lote da minha receita de biscoitos keto. Enquanto os biscoitos estão a cozinhar, faz o molho de salsicha do keto.
  • numa panela grande, marrom o salpicão sobre o calor médio até cozido – cerca de 3-4 minutos. Se a sua carne se Colar à sua panela, basta chuviscar uma colher de chá de azeite para a frigideira.
  • remover pan do calor. Use uma colher pontilhada para remover o salpicão cozido da panela e colocar de lado em um prato e cobrir com folha de alumínio para manter quente enquanto você faz o molho.
  • devolver a panela sobre o calor médio, sem necessidade de limpar a panela, adicionar leite de amêndoa não adoçado, creme pesado, sal e papel, pó de alho. Delicadamente bate e espalha pastilha xantana ao mesmo tempo. Isto evita que a pastilha elástica forme nódulos no molho, nunca adicionar pastilha elástica de uma vez ou forma pequenos nódulos.
  • trazer para um leve simmer, sussurrando suavemente para engrossar, em seguida, reduzir para baixo calor, e trazer a carne de volta para a panela. Agitar para combinar, cobrir e ferver em baixo calor por 5 minutos para dar tempo para a carne para saborear o molho.

  a servir bolachas e molho

  • Serve 1/3 do molho quente em cima de um biscoito de ceto cortado ao meio.

  Armazenamento

  • guardar molho num recipiente selado no frigorífico durante 3 dias.
  • guardar o biscoito noutro recipiente ou saco durante 3 dias no frigorífico.
  • congelar o molho em porções de dose única, 1/3 por recipiente. Os biscoitos podem ser congelados num grande recipiente fechado.
  • um dia antes de servir, descongela o molho no frigorífico e deixa o biscoito congelado num prato na bancada da cozinha. Regar molho na manhã seguinte no microondas ou sobre o calor médio numa panela. Você pode rewarm o biscoito, corte a metade em uma torradeira de pão

  Nutrição do painel é de 1 ceto de amêndoa, a farinha de biscoito seguinte a minha receita aqui + 1/3 copo de salsicha com molho Ceto salsicha com molho de nutrição painel para 1/3 xícara (1 porção):

  • > Calorias: 224.7 kcal
  • Carboidratos: 1.1g
    • Fibra: 0,3 g
    • Net carboidratos: 0,8 g
  • Gordura: 21.1 g
    • gordura Saturada: 9.5 g
  • Proteína: 7,5 g

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  informação Nutricional

  Ceto biscoitos e molho

  Quantidade Por porção (1 porção)

  > Calorias 432.4 de Calorias provenientes de Gordura 362

  % Valor Diário*

  > Gordura 40.2g62%

  Gordura Saturada 14.4g90%

  Colesterol 100.1mg33%

  Sodium 670mg29%

  Potassium 148mg4%

  Carbohydrates 6.7g2%

  Fiber 3g13%

  Sugar 1g1%

  Protein 14.2g28%

  Vitamin A 600IU12%

  Vitamin C 0.5mg1%

  Calcium 154.1mg15%

  Iron 1.6mg9%

  Net Carbs 3.7g

  * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.