CentraState Fitness & Wellness Center

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CentraState Fitness & Wellness Center é o centro de fitness mais espetacular, profissional e abrangente da região. É nosso objetivo fornecer-lhe o ambiente adequado, educação, motivação e instrução profissional para ajudá-lo a alcançar suas metas de fitness.Características & Amenidades:
• Jr. Piscina olímpica * piscina de Spa • piscina de terapia * Sauna • vestiário A Vapor
* vestiários muito bem designados• aconselhamento nutricional • Conselho Consultivo Médico• Fisioterapia/Terapia Ocupacional
• avaliação dos riscos para a saúde • Reabilitação Cardíaca fase III• cuidados infantis no local
• Spa de serviço completo * Café saudável e mais…mais de 140 aulas de Fitness de grupo por semana!
• Les Mills * ZUMBA * Pilates * Circuit Training • Yoga
* aeróbica de baixo impacto * Classes Ab * boxe * ciclismo• escultura corporal
* Step * gentil Fitness • Aqua aeróbica * Rebobismo
* Dança De Salão * exercício da artrite e programas Aquáticos

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• Esteiras • da Escada Steppers • Ellipticals • Vertical/Recumbent Motos
• Conceito II Rowers • Pilates Reformadores • Trecho Estações • NuStep
• Selectorized Força Equipamento • Cybex • FreeMotion • TechnoGym
• Keiser • HammerStrength • Nautilus • LifeFitness • Precor • Woodway
• Pesos Livres e mais…

Educacional Palestras & Programas / Especialidade Programas:
• seminários sobre nutrição * gestão do Stress• cessação tabágica
* programas dedicados a uma série de questões de Saúde * Formação eMed/RCP
• variedade de cursos de gestão de doenças • crianças em forma • pais & Me