Como curar bolhas de forma rápida e eficaz

uma bolha é, basicamente, uma acumulação de líquido que pode ser transparente ou sanguinolento, e que é consequência de uma fricção repetitiva com o calçado, ou de pele com pele (entre os dedos). Nada mais é do que um mecanismo de defesa da pele que quer proteger os tecidos internos contra agressões externas. Esta bolha dolorosa surge na camada mais superficial da pele, a epiderme.

as bolhas nos pés são, sem dúvida, as mais comuns, e geralmente ocorrem principalmente devido ao atrito contínuo da pele contra os sapatos, especialmente se estrearmos sapatos. Mas também por fungos como o pé de atleta, que pode produzir infecções e bolhas.

como curar bolhas: passos a seguir

se nos saiu uma bolha, sobretudo se nos saiu uma bolha na sola do pé, o melhor é curá-la o quanto antes, já que nem sequer seremos capazes de apoiar o pé corretamente para caminhar. Embora seja desagradável, na maioria dos casos teremos que fazer um pequeno orifício e drená-los, é a melhor maneira de curar as bolhas, e assim que o líquido sair, o alívio será imediato.

devemos seguir os seguintes passos:

• Abrimos um pequeno orifício com uma agulha de costura e um fio. É um pouco doloroso, mas é a melhor maneira de drenar a bolha e deixar sair a água que está nos incomodando.
• Lavamos bem a área com sabão e enxaguamos com bastante água morna.
• Secamos bem com gaze e aplicamos um desinfetante com iodo.
• Tapamos a zona com uma gaze antiaderente e cobrimos com um esparadrapo de papel, que tem uma melhor transpiração.
• caso a ampola tenha um tamanho grande e cause muitos desconfortos, podemos colocar um curativo adesivo chamado “segunda pele”, como o Compeed ampolas, que tem uma grande capacidade de cicatrização e alivia as dores provocadas pelas bolhas.

como prevenir o aparecimento de bolhas e escoriações

as bolhas são causadas pelo atrito e atrito contínuo em alguma área da pele, especialmente nos pés. Existem truques que podem impedir que essas bolhas apareçam, em vez de ter que sofrer com elas e recorrer à cura das bolhas.

a hidratação da pele é fundamental. É preciso manter a pele hidratada durante todo o ano, porque assim é muito provável que se evitem escoriações e as indesejáveis escoriações. Uma pele seca quebra mais facilmente e é mais provável que uma bolha apareça, especialmente nos pés secos. Usar meias também é uma boa medida de prevenção no aparecimento de bolhas, para que não seque o pé e se mantenha em boas condições de hidratação.

além de manter a pele hidratada, podemos prevenir o aparecimento de bolhas utilizando vaselina para o pé, especialmente se estrearmos calçado ou vamos realizar uma caminhada muito longa com sapatos apertados. Podemos aplicar essa vaselina nas áreas mais propensas a sofrer atrito.

o uso do calçado para prevenir o aparecimento de bolhas

para prevenir o aparecimento de bolhas, o mais importante é usar um calçado adequado, que é aquele que não nos aperta nem nos está roçando continuamente, especialmente se temos os pés delicados e com mais tendência ao aparecimento de bolhas.

Comprar o calçado no final do dia quando temos os pés dilatados, é uma boa opção para saber que os sapatos não nos apertarão e, portanto, não se produzirão bolhas. Além disso, se um calçado nos aperta, o melhor é mudar de modelo ou até mesmo pedir um tamanho a mais e experimentar. Não é aconselhável usar um calçado para caminhar ou passear, ou para usá-lo em um evento especial. O calçado novo não estará adaptado ao nosso pé, e antes de utilizá-lo é melhor testá-lo em casa até que se Vá adaptando de uma forma progressiva, e assim evitaremos que nos produza uma bolha.

se vamos usar sapatos de temporadas anteriores, é possível que nos incomode, por isso devemos usá-lo vários dias antes de usá-lo para sair ou caminhar, para que não nos provoque escoriações ou bolhas na pele. No caso de usar tênis esportivos para correr ou praticar esportes, é melhor comprar um tamanho a mais para que não fique muito apertado e cause atrito e pressão no pé. Existem tipos de calçados como toreras ou manoletinas que, para muitas pessoas, são muito apertados em seu tamanho, por isso também é conveniente adquirir um tamanho a mais, para que não nos apertem e se produzam escoriações e bolhas.

Por último, na atualidade existem Chinelos sem costuras de um mesmo corte em seu padrão, e feitos em material elástico, que são muito adequados aos pés delicados tendentes a sofrer bolhas. Protegem a pele contra as fricções e convém utilizá-las em casa para prevenir o aparecimento de feridas e bolhas nos pés, que são a parte do corpo que mais as sofre.