Como se livrar de um sabor metálico na boca

um sabor metálico na boca é clinicamente conhecido como disgeusia e pode ser definido como um sabor amargo, ácido, azedo, geralmente mau, e tornando difícil para um indivíduo comer qualquer coisa. Refluxo ácido, respiração através da boca, desidratação, tabagismo, boca seca, problemas sinusais, gravidez, hiperparatiroidismo, infecções respiratórias superiores, diabetes não controlada, demência, higiene oral deficiente, e o efeito secundário de certos medicamentos são algumas das causas comuns de um gosto metálico na boca. Na maioria dos casos, esta condição pode ser tratada com remédios naturais de casa, juntamente com certas mudanças de estilo de vida com sucesso. No entanto, temos de consultar um médico se este problema se tornar crónico. No artigo de hoje, vou compartilhar com todos os leitores algumas maneiras naturais de como se livrar de um sabor metálico na boca.De um modo geral, boas práticas de higiene oral podem ajudar a controlar qualquer problema oral. Além disso, também pode ajudar na prevenção de múltiplos problemas de saúde, incluindo disgeusia. Devemos escovar os seus dentes por um mínimo de dois minutos duas vezes por dia. Após cada refeição, limpe nossos dentes para evitar o crescimento de bactérias. Ao escovar os dentes, lembre-se de escovar a área da língua para minimizar o sabor metálico. Muda a escova de dentes de três em três meses. Além disso, visite o dentista uma vez por ano.

água

é essencial consumir água a intervalos regulares para se livrar de um sabor metálico na boca. A água potável ajudará a remover as toxinas da boca. Além disso, a água também ajuda o corpo a diminuir fezes melhor, que têm uma boa quantidade de toxinas. Juntamente com isso, a ingestão de água também ajuda a diminuir os níveis de ácido no estômago e manter-nos saudáveis a partir de dentro. Certifique-se de beber oito a dez copos de água doce todos os dias. Junto com a água, tenha em mente incluir vegetais ricos em água e frutas nas refeições diárias.

canela

podemos lutar contra um sabor desagradável na boca com a ajuda de canela. A canela de especiarias contém vários compostos e agentes antioxidantes, todos os quais são bons para eliminar um sabor metálico na boca. Além disso, seu cheiro pungente também ajuda a ativar as papilas gustativas. Além disso, atua como um antiácido natural e ajuda na eliminação de gás estomacal. Para este tratamento, faça uma pasta misturando uma colher de chá cada uma de mel orgânico, crua e pó de canela. Em seguida, aplicar e manter esta pasta em nossa língua por dez minutos e depois, lavar a boca completamente. Este remédio pode ser repetido duas vezes por dia até que o sabor metálico seja eliminado. Também podemos adicionar pó de canela (meia colher de chá) à água (um copo). Ferva esta mistura e deixe-a íngreme por vários minutos. Depois disso, tome este chá de canela duas ou três vezes por dia. Em alternativa, depois de comer, mastigue um pedaço pequeno de canela.

óleo puxando

como mencionado acima, uma razão chave por trás de um gosto metálico na boca é uma sobrecarga de toxinas no corpo. Felizmente, a extração de petróleo é um remédio ideal para resolver esta causa. Esta é uma técnica Ayurvédica tradicional, que pode ajudar a eliminar toxinas e matar bactérias que causam odor na boca. Para este remédio, pegue uma colher de sopa de óleo de coco extra-virgem e colocá-lo na boca. Enfia este óleo nos dentes e à volta da boca. Continue fazendo este método por 15-20 minutos. Cuspa o óleo depois e lave a boca com água. O processo simples pode ser repetido diariamente por cerca de um mês.

Lemon

Lemon is considered as one of the excellent home remedies to counter a metallic taste in our mouth. O ácido cítrico alojado em limão aumenta a salivação, o que ajuda a quebrar o gosto metal-like em nossa boca e lutar contra o crescimento de bactérias para manter a saúde oral. Para este fim, pegue o suco de meio limão e adicione-o a um copo de água morna. Lave a nossa boca duas ou três vezes por dia com ela. Alternativamente, borrifar um pouco de sal em um pequeno pedaço de limão e esfregar nossa língua com ele para promover as papilas gustativas. Também podemos adicionar doces folhas de limão às nossas receitas de sopa ou saladas, ou até mastigá-las.

Hortelã-pimenta

Se respiratório superior e infecções do sinus são as causas da halitose e dysgeusia, podemos tratar estes problemas, com a ajuda de hortelã-pimenta graças às suas propriedades antibacterianas naturais. Hortelã-pimenta pode prevenir o crescimento bacteriano na boca, evitando assim odores ruins. Além disso, ele também tem um cheiro calmante, o que ajuda a refrescar a respiração. Além disso, também acalma os sintomas de refluxo ácido e acalma o sistema digestivo, incluindo um sabor metálico na boca. Para este tratamento, obter cerca de 1-5 folhas frescas de hortelã-pimenta e mastigá-las duas ou três vezes por dia. Outra opção é adicionar folhas de hortelã-pimenta acabadas de triturar (um punhado) a um jarro de água quente. Mais tarde cobrir e deixá-lo íngreme por 60 minutos. Esforce-o e consuma-o durante todo o dia. Ou podemos preparar uma chávena de chá de hortelã-pimenta e arrefecê-la. Lavar a boca com o chá uma vez por dia.Sendo uma solução rica em nutrientes, o vinagre de maçã pode equilibrar o pH na nossa boca. Além disso, é útil na alcalinização e neutralização do ambiente ácido em nossa boca e oferecendo alívio de um sabor metálico. Para este efeito, adicionar duas colheres de sopa de VCA crua e não filtrada a um copo de água. Então, consuma esta mistura duas vezes por dia. Também podemos usar o VCA para marinar pickles ou para preparar salada.

água salgada

uma lavagem com água salgada desempenha um papel crucial na manutenção da higiene oral. O sal contém cloreto de sódio que ajuda a inibir o crescimento de bactérias no Monte e neutralizar os ácidos. Como resultado, isso ajuda a combater o sabor do metal. Para este remédio, prepare uma colher de sal de mesa e adicione-a a um copo de água morna. Agitar cuidadosamente até que o sal se dissolva completamente. Depois, enxaguar a boca com esta solução 2 a 3 vezes por dia.

bicarbonato de sódio

bicarbonato de sódio vem com um composto natural, que ajuda a regular o pH, inibindo assim a um desequilíbrio de alcalinidade e ácidos no corpo. O bicarbonato de sódio é eficaz na remoção de um sabor metálico na boca. Além disso, é também útil para se livrar de bactérias prejudiciais e placa na boca. Misture bicarbonato de sódio (meia colher de chá) em água quente (um copo) e utilize esta mistura como lavagem oral uma vez por dia. Em alternativa, borrifar bicarbonato de sódio na pasta de dentes e escovar os dentes duas vezes por dia, durante alguns dias, para diminuir a acidez da boca.

chá verde

chá verde pode tratar a disgeusia causada por problemas digestivos. Está repleto de efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, que combatem infecções bacterianas e travam a inflamação. Além disso, o chá verde pode lutar contra o sabor amargo na boca devido às suas catequinas. Para este propósito, obter uma colher de sopa de folhas de chá verde e colocá-lo em uma xícara de água quente. Mais tarde cobrir e íngreme por 10 minutos. Depois, pressiona e adiciona-lhe mel. Consumir o chá enquanto ainda está quente. Para melhores resultados, consumir 2-3 xícaras deste chá diariamente.

Pontas Adicionais:

Além dos métodos acima, devemos também seguir algumas dicas abaixo para se livrar de um gosto metálico na boca, rápido:

Consumir alimentos orgânicos e evitar processados e alimentos da sucata.Evitar o tabaco de mascar e fumar porque podem prejudicar a produção de saliva.
utilize utensílios de plástico para comer durante vários dias até que a condição desapareça.
promover a produção de saliva mastigando goma sem açúcar ou chupando rebuçados sem açúcar.
limitar o consumo de alimentos picantes e fritos, que desencadeiam refluxo ácido.Retire café da sua rotina por vários dias para combater o problema do mau gosto.
coma lentamente, mastigue os alimentos cuidadosamente e tome porções menores de alimentos para eliminar a indigestão.

autor Bio:

este post é de Emily Pham, uma blogueira com muitos anos de experiência na busca dos melhores remédios naturais para a beleza e problemas de saúde. Todo o conteúdo fornecido é para fins informativos e educacionais. Recomendamos que consulte um profissional de saúde para determinar que método é apropriado para você.

Browse Front PageShare Your Idea