Como suco uma batata doce

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Anne Dale / Demand Media

quando se trata de sumo, as batatas doces podem não ser o primeiro vegetal que você pensa, mas você pode misturá-las com outros sucos para adicionar riqueza e uma textura suave e espessa. Morangos, com a sua acidez, combinam bem com as batatas doces, tal como o sumo de maçã fresco. Vai todo-vegetal e mistura sumo de cenoura, sumo de laranja, uma pitada de sumo de Lima e sumo de batata doce juntos para uma alimentação powerhouse com zing. Como todos os sumos frescos, beba – o imediatamente.

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lave cuidadosamente a batata doce com água limpa e descasce-a.

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Chop the sweet potatoes into strips or chunks small enough to FITT into your juicer.

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Juice the sweet potatoes as instructed in your juicer’s operational manual.Artigos De Chumbo Relacionados

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Wash, chop and juice cenours, oranges, or any other fruit or vegetables and add to your sweet potato juice.

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adicione o suco a um misturador com um punhado de gelo esmagado.

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misture o suco e o gelo para criar uma refrescante bebida de suco espumoso.

Aviso

os sumos frescos não pasteurizados apresentam algum risco de doenças transmitidas por alimentos. Beba – os imediatamente e só refrigere aqueles que foram pasteurizados.