como treinar o slide tackle
existem várias maneiras de treinar jogadores para ganhar de volta a bola ou parar a oposição, mas nós focamos em dois dos mais comuns. Anteriormente nós olhamos para os exercícios de futebol para treinar o placar de bloco, desta vez é a vez do slide tackle.Como dissemos em Como Treinar o bloco tackle, há três razões pelas quais você deve treinar as técnicas corretas de tackle:
- tackles mal executados ou cronometrados podem resultar em chutes (ou penalizações) gratuitos contra sua equipe.
- podem levar a cartões amarelos ou até vermelhos contra os seus jogadores.
- ou causar lesões graves a um adversário ou aos próprios jogadores.
Coaching o tackle deslizante
O tackle deslizante é geralmente usada quando o atacante e o defensor estiver executando na mesma direção e o invasor ameaça é tal que o defensor deve parar imediatamente…
Tecla de treinamento de futebol dica: para realizar o tackle deslizante, o treinador seus jogadores para:
- aproximar – se do lado e enfrentar através do Caminho do adversário-lembre-se, o TACKLE por trás foi proibido.
- decidir cedo se para bater a bola fora do jogo ou “gancho” ele para ganhar a posse.
- ser decisivo e comprometido.
- placar usando a perna mais afastada da bola e mantê-la ligeiramente dobrada.9989 aconchega a perna mais perto da bola por baixo da parte de trás e desliza idealmente na coxa exterior.9989 Chute através da bola, ou pegue a bola nos atacadores (peito do pé) e balance a perna em torno de uma varredura larga para ‘gancho’ ou encurralar a bola com o pé.
- encontrar a bola solidamente e fazer contato com o centro para a metade superior da bola para que não role sobre o pé.
- levante – se o mais rapidamente possível, quer o tackle tenha sido bem sucedido ou não.
desvantagens
o problema com o slide tackle é que ele deixa o defensor deitado no chão e pode deixá-los temporariamente fora do jogo. Isso porque, como com o placar do bloco, o slide tem três resultados possíveis—o atacante mantém a posse, a bola corre solta, ou o defensor ganha a bola. Ao deslizar, os defensores tornam difícil lidar com os dois primeiros resultados.Pontas de Broca
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certifique-se de que os jogadores usam shinguards para a broca.
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treinador o slide tackle em um dia molhado, quando o chão é macio.
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Faça com que os jogadores Pratiquem o deslizamento em ambos os lados do seu corpo.
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Construa a broca de futebol lentamente – comece com uma bola estacionária, em seguida, os jogadores rolar ou passar uma bola para a frente para si mesmos e executá-la para baixo.
Estender A Broca
finalmente, avançar a broca para onde um jogador dribla para a frente a meia velocidade, enquanto o outro jogador corre do lado e tenta o tackle.Dica de treinador de futebol: o slide é um tackle de último recurso, apenas para ser usado quando qualquer outra forma de tackle não vai fazer o trabalho.
broca de Futebol para treinar o bloco de enfrentar
broca de Futebol para treinar o poke enfrentar
Cinco combater brocas