Ferramentas e Recursos
Telecounseling e Telepsiquiatria
Se você precisa fazer uma consulta com um psicólogo ou um psiquiatra, ligue para o nosso escritório em 803-777-5223 ou faça já a sua marcação online, através MyHealthSpace. Os Serviços serão prestados principalmente através de vídeo ou por telefone devido ao COVID-19.
após a sua visita, complete esta pequena pesquisa para nos fornecer algum feedback sobre a sua visita. Neste outono, os Serviços de aconselhamento e psiquiatria serão prestados principalmente através de vídeo ou por telefone para garantir distanciamento físico e reduzir o risco de propagação da COVID-19 na nossa comunidade. Devido a isto, as visitas pessoais serão a excepção neste momento e só serão consideradas quando os benefícios superarem os riscos. Assim que for possível, voltaremos a serviços personalizados mais tradicionais, continuando a oferecer serviços de videoconferência e telefone.
aconselhamento & pessoal de Psiquiatria são todos licenciados, certificados pelo Conselho e/ou adequadamente supervisionados profissionais de saúde mental no estado da Carolina do Sul. Por essa razão, nossos serviços estão legalmente limitados a estudantes residentes aqui na Carolina do Sul. No entanto, se você e sua família optaram por permanecer em outro estado, trabalharemos com você para encontrar o apoio adequado em sua comunidade. Se precisar da nossa ajuda, pode contactar-nos através do telefone 803-777-5223 ou através do MyHealthSpace.
emergências & crise pós-horas
por favor ligue para aconselhamento & psiquiatria em 803-777-5223 após horas para falar com um conselheiro sobre preocupações urgentes. A faculdade e a equipe da USC também podem ligar a qualquer momento se tiverem preocupações com um estudante. Todas as consultas de Psiquiatria podem ser canceladas no meu espaço de saúde. Recargas de medicamentos no meu espaço RX. Alguém irá acompanhá-lo no próximo dia útil, se necessário.Se você ou alguém que conhece está a considerar magoar-se a si próprio ou a outra pessoa, por favor ligue para o 112 imediatamente.
sessões de Walk-In
estamos a oferecer consultas de crise virtual. Por favor, ligue para o 803-777-5223. Se necessário, por favor ligue para 803-777-5223 antes de chegar para nos ajudar a gerir o distanciamento físico.
Monday-Friday: Thomson Building
Sunday Walk-Ins: Center for Health and Well-Being
os nossos serviços
Expand allcounding
marque uma consulta, chamando 803-777-5223.
indivíduos
trabalham um a um com um profissional de saúde mental treinado e licenciado para trabalhar para o crescimento e auto-melhoria em um ambiente seguro e confidencial.
Casais
disponíveis para todas as relações íntimas, independentemente da orientação sexual ou identidade, para ajudar os casais a fortalecer seus relacionamentos, abordar uma preocupação específica ou obter aconselhamento pré-matrimonial. Um Parceiro deve ser um estudante inscrito da USC elegível para serviços de aconselhamento.
aconselhamento em grupo
encontrar encorajamento, compreensão e apoio de outros que enfrentam problemas semelhantes. Os alunos se reúnem em grupos de seis a dez com um ou dois terapeutas treinados. Quando a Comunidade do campus da Carolina experimenta a morte de um estudante, funcionário ou membro da faculdade ou outro evento traumático, organizamos reuniões de apoio à comunidade. Estas reuniões de apoio constituem uma oportunidade para as pessoas afectadas se reunirem e se apoiarem mutuamente. Aconselhamento on-line (TAO) é um programa de sete a nove semanas dividido em trabalhos de casa diários, exercícios semanais de 30 a 40 minutos e uma consulta de vídeo semanal de 10 a 15 minutos com um conselheiro.
matricula
ligue-nos para 803-777-5223. Não tem a certeza se o aconselhamento online é para si?
ver uma amostra de TAO sessão ou fazer a depressão Online e triagem de estresse para obter feedback de um conselheiro do campus.
Psiquiatria
marque uma nomeação, chamando 803-777-1833.
nossos provedores podem ajudar com avaliações psiquiátricas, diagnósticos e recomendações de tratamento para problemas mentais, emocionais e comportamentais. Seu provedor psiquiátrico pode prescrever medicamentos se necessário e organizar a monitorização contínua e coordenação com outros profissionais de saúde.
Política de medicação com TDAH
se necessitar de medicação para controlar os sintomas de TDAH, por favor reveja a nossa Política de medicação com TDAH.
bem-estar emocional e Mental
Relaxamento e Biofeedback
Emwave Biofeedback ensina habilidades de relaxamento profundo para ajudá-lo a ver como a sua frequência cardíaca responde às estratégias de relaxamento. O Biofeedback é uma forma útil de gerenciar a ansiedade, estresse ou problemas de sono.
C. A. L. M. Oasis Space
Come to the C. A. L. M. oasis for mindfulness and meditation, either through open practice or to participate in open learning coordinated by a trained facilitator. Todos são bem-vindos.
gestão do Stress
muitos estudantes enfrentam stress acima da média de uma vez ou de outra durante o seu tempo no campus. Nós podemos ajudá-lo a identificar seus estressores e encontrar técnicas que trabalham para você para diminuir o estresse.
Suporte On-line
Terapia de Assistência On-line (TAO), Interativo Programa de Triagem e Kognito
oferecemos recursos on-line para os alunos de obter ajuda para problemas comuns 24/7, gratuito, anônimo rastreio de saúde mental e aprender a reconhecer os sinais de sofrimento psicológico para ajudar um amigo em necessidade.
utilizador actual de TAO? Log-in
indique alguém para aconselhamento
se estiver preocupado com um estudante da USC, ligue-nos para 803-777-5223. Podemos ajudá-lo a determinar o que fazer e como ajudar o aluno.
consultas
nós fornecemos consultas para todos os membros da comunidade USC (incluindo Faculdade, Pessoal, Estudantes, familiares e amigos) que precisam de Ajuda para conversar ou ajudar um estudante em dificuldades. Sinais de alerta expressam preocupação, ouçam, evitem criticar e recomendem um estudante a aconselhamento se notarem uma mudança de comportamento que indique sofrimento ou problemas emocionais.:
- Aumento de álcool ou uso de drogas
- Retirada de família, amigos e sociedade
- queda na qualidade do trabalho escolar
- Raros assiduidade
- alterações Significativas na higiene pessoal
- ganho de peso Excessivo ou perda de peso
- Comentários que sugerem pensamentos sobre a desesperança ou a auto-mutilação
a Prática de Reconhecer os Sinais
Você pode usar o programa on-line Kognito para aprender os sinais de sofrimento psicológico, nos outros e prática, recebendo a outra pessoa a ajuda de que necessitam. Use o código “usccolumbia” quando se registar.
Spring Into Action Kognito Contest
Student Health Services has partnered with the Leadership & Service Center to offer the Spring Into Action Kognito Contest. De 1º de Março a 31 de Março, sua organização estudantil pode entrar para ganhar, sendo a organização com mais membros para completar o treinamento de Kognito. As organizações ganharão prêmios e reconhecimento em todo o campus.
envie o seu certificado Kognito completo e entre para ganhar!