Merengue vegetariana (arejada e perfeita!)

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Vegan Merengue

Luz, arejado e perfeitamente doce vegano de merengue de cookies. Giro e divertido e feito com chickpea aquafaba resultando em merengue totalmente perfeito!

merengues veganos numa pilha.

merengues vegetarianos numa pilha.

I was daunted by the idea of vegan merengue for a long time and now I don’t know why.

honestamente, fazer isso foi incrivelmente fácil!Se você é novo na idéia de aquafaba, deixe-me falar sobre isso. Há alguns anos, alguns gênios descobriram que a água (salmoura) de uma lata de grão-de-bico Agia exatamente como claras de ovo quando chicoteadas.

basicamente, as proteínas dos feijões leaches para fora para a água e faz com que a água muito semelhante às claras de ovo em como ela se comporta. Então podes usar essa água para todo o tipo de coisas tipo ovo!

já usei aquafaba antes, com muito sucesso, quando fiz a minha mousse de chocolate de hortelã-pimenta!Por isso, sabe Deus porque fui intimidado pela ideia de merengue vegan, mas de alguma forma fui!

mas estes saíram tão bem! Agora sabes que estou a pensar em merengue de limão vegan e pavlova vegan!

Água De Grão-De-Bico (aquafaba) e creme de tártaro em uma tigela de mistura iniciando o processo de chicote.

Água De Grão-De-Bico (aquafaba) e creme de tártaro em uma tigela de mistura iniciando o processo de chicote.

como fazer merengue vegan

para fazê-los basta pegar um pouco da água de uma lata de grão-de-bico, e colocá-la na sua misturadora elétrica com algum creme de tártaro.

creme de tártaro realmente funciona para a estabilização e é exatamente como você usaria se você estivesse chicoteando claras de ovo.

começa lentamente para ficar bom e espumoso como pode ver acima.

Whiping aquafaba into stiff peaks for vegan merengue.

chicotear aquafaba em altos cumes para o merengue vegano.

depois acelera e como pode ver as coisas começam a ficar muito cremosas e brilhantes! Adiciona-se o açúcar e a baunilha lentamente à medida que se chicoteia e deixa-se ir até se ter picos rígidos bonitos e brilhantes.

o açúcar granulado funciona melhor para isso, uma vez que fornece a estrutura para os merengues. Encontrei boas dicas de solução de problemas para fazer merengue vegan que foram muito úteis do padeiro vegetariano preguiçoso.

Whiping aquafaba (chickpea water and cream of tartar) with sugar and vanilla into stiff peaks for vegan merengue.

Merengue Vegan acabado de canalizar para um tabuleiro de panificação e pronto para entrar no forno.

canalize-o para uma bandeja revestida de pergaminho, como pode ver eu tive um pouco de problema com a minha uniformidade, alguns são bastante maiores do que outros!

depois coze a 250 ° F (121 ° C) durante 45 minutos e depois desliga o forno, mas não o abre durante mais uma hora. Isto é realmente crucial. Você deixa o forno fechado por uma hora depois de terminar de cozinhar, sem abri-lo!

now, I researched a lot of recipes and methods, and tried a few different things and this is what worked best for me.Biscoitos Vegan Merengue num tabuleiro de panificação directamente do forno.

biscoitos Vegan merengue sobre fundo verde. Sabe a Merengue adequado?

o resultado final é o merengues mais perfeito de sempre. Absolutamente perfeito! Realmente, a textura perfeita e sabor perfeito.

agora esta é a parte curiosa-se você provar a mistura de merengue antes de entrar no forno, você pode saborear a água de grão-de-bico, o sabor de grão-de-bico está lá.

então você pode ser céptico nesta fase, mas tem fé porque uma vez cozido, todos os vestígios de sabor de grão-de-bico desaparece.

tudo o que lhe resta é perfeito doce e arejado merengue crocante.

biscoitos Vegan merengue sobre fundo verde.

biscoitos Vegan merengue sobre fundo verde.

como armazenar os seus merengues

armazene – os num recipiente hermético, e se estiver vagamente quente ou húmido onde estiver, coloque-os no frigorífico.

estamos tendo alta umidade e dentro de um tempo muito curto (como 15 minutos) estes estavam começando a ficar pegajosos e querendo entrar em colapso.Pusemo-los no frigorífico e voltaram à perfeição em segundos. Por isso, tem cuidado com isso. O tempo quente e úmido leva ao colapso do merengue pegajoso. Então, recipiente hermético no frigorífico e eles vão ficar perfeitos para lanches por cerca de 5 dias.

biscoitos Vegan merengue sobre fundo verde.

bolachas de merengue vegetarianas com fundo verde.

você vai adorar estes merengues vegan! São:

  • Light
  • Airy
  • perfeitamente Sweet
  • Easy and Fun
  • Cute!

armazená-los em um recipiente hermético no frigorífico e desfrutar em cerca de 5 dias.

Merengue Vegan empilhado em um fundo verde.

Merengue Vegan empilhado sobre um fundo verde. Mais Sobremesas veganas deslumbrantes!Biscoitos de açúcar Vegan

  • Chocolate Branco Vegan
  • rolos de canela Vegan
  • Gelado De Caju
  • Biscoitos De Coco Vegan
  • Bolas De Energia Vegan
  • então o que achas destes biscoitos vegan merengue? Deixe-nos saber nos comentários e por favor também classificar a receita! Muito obrigado!

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    Merengue Vegan com uma mordida retirada para mostrar o centro.

    Merengue Vegan com uma mordidela retirada para mostrar o centro.

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    Descrição

    Luz, arejado e perfeitamente doce vegano de merengue de cookies. Giro e divertido e feito com chickpea aquafaba resultando em merengue totalmente perfeito!

    Ingredientes

    • 6 Colheres de sopa de Aquafaba (líquido a partir de uma lata de grão-de-bico)*
    • 1/4 de colher de chá de Creme de Tártaro
    • 1/2 xícara (100g) de Açúcar Branco
    • 1/2 colher de chá de Extrato de Baunilha

    Instruções

    1. Coloque o grão-de-bico líquido (aquafaba) e o creme de tártaro na tigela de uma batedeira elétrica.
    2. Iniciar em velocidade lenta e chicote até a espuma.
    3. em seguida, aumentar gradualmente a velocidade até que os picos brancos, brilhantes e rígidos começam a se formar.
    4. adicione o açúcar lentamente, enquanto chicoteia a velocidade rápida.
    5. Adicionar à baunilha.
    6. Keep whipping until glosy stiff peaks form.
    7. pré-aquecer o forno a 250 ° F (121°C).
    8. preparar um tabuleiro de panificação com papel pergaminho.
    9. Pipe a mistura de merengue em formas de biscoito para o tabuleiro forrado de pergaminho. Em alternativa, podes colher-lo, mas achei o piping muito mais fácil.
    10. coloque no forno e cozinhe durante 45 minutos. Após 45 minutos, desligue o forno, mas não o abra (desculpe as tampas, mas esta parte é muito importante). Deixa o forno desligado, mas não o ABRAS durante uma hora. Tempo.
    11. depois de os merengues terem assado durante 45 minutos e depois terem ficado no forno durante mais 60 minutos sem abrir o forno, removam-nos do forno.
    12. devem ser uma perfeição arejada e crocante! Se o tempo estiver quente ou úmido, coloque-os em um recipiente hermético e armazene-os no frigorífico para os resultados mais duradouros.

    notas

    *esta quantidade de líquido de grão-de-bico é aproximadamente metade do que você vai obter de 15oz (425g) lata de grão-de-bico quando drenado. Você pode deitar fora o resto ou usá-lo para outros fins de substituição de ovos ou para outro lote de merengue vegan.

    *receita adaptada de uma pequena insanidade.

    • Categoria: Sobremesa, sem Glúten
    • Método: Asse
    • Cozinha: Vegetariana

    Nutrição

    • Tamanho da porção: 1 Merengue
    • > Calorias: 6
    • Açúcar: 1,5 g
    • > Sódio: 0 g
    • > Gordura: 0g
    • gorduras Saturadas: 0g
    • Carboidratos: 1,5 g
    • Fibra: 0 g
    • > Proteína: 0 g

    Palavras-chave: vegan merengue

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