O meu bebé não dorme na creche!

felizmente, a minha filha de 8 meses está a dormir a noite toda. Sou uma mãe trabalhadora e não estou em casa com o meu bebé durante a semana para a treinar. Ela está numa creche maior e, basicamente, quando está cansada, põem-na no chão, quando tem fome, dão-lhe de comer. Por isso, nunca sei o que vou ter quando a for buscar. O meu bebé não dorme na creche porque há sempre choro do bebé, pessoas a falar, Crianças por todo o lado, etc. Ela é muito distraída e só toma cochilos de gato, nunca por mais de 30 minutos de cada vez. Pedi-lhes para afastarem o berço dela do centro da acção, mas não ajudou. Ela está lá há 4 meses e eu odiaria mudá-la para outro lugar. Gosto mesmo de onde ela está, mas não do problema do sono do bebé. Que Conselho podes dar ao trabalho da mãe no assunto da sesta? Amy
em primeiro lugar, Estou tão feliz por saber que o teu bebé está a dormir durante a noite! Mesmo que o teu bebé não durma bem na creche! Eu dirijo este enigma muito comum mais plenamente em meu livro, tanto no capítulo relacionado com a idade e no capítulo rotineiro Buster. Muitas vezes eu tenho pais que trabalham em ambos noite, e naps, ao mesmo tempo, mas para a sua situação, eu recomendo as seguintes sugestões:

Compartilhe com seus cuidador uma típica agenda para um 6-8 meses de idade

Partilhar com eles tudo o que você tem feito com sua noite de sono e como ela naps bem nos fins de semana, de acordo com este calendário (espero que seja verdade). Fale com eles sobre estragar o horário da sesta com as janelas do sono do seu filho. Compartilhe seu conhecimento da ciência do sono e da importância de boas sestas restauradoras!
7:00 a 7:30 a. m. Despertar. Ao acordar, enfermeira ou semente de bottlefeed e dar sólidos.9:00 ou 9: 30 da manhã sesta, de uma hora e meia a duas horas. Ao acordar, enfermeira ou semente de bottlefeed e dar sólidos.12:30 ou 13: 00 p.m. sesta da tarde, de uma hora e meia a duas horas. Ao acordar, enfermeira ou semente de bottlefeed.
3: 30-4: 00 p.m. (dependendo do naptime anterior).
terceira soneca opcional, cerca de 45 minutos a uma hora.
5:00 ou 17:30 da tarde enfermeira ou bottlefeed e dar sólidos.
6: 00-6: 30 p. m. Inicie os preparativos para o banho e para o deitar, que podem incluir um frasco adicional ou uma amamentação.Se o seu cuidador adormecer o seu bebé ou se sentir muito sonolento durante a sesta, peça ao cuidador que se concentre em “encher o tanque de sono” o melhor que puder usando a muleta de sono que sempre usou antes de

por outras palavras, certifique-se pelo menos de que o seu filho cumpre a quantidade de sono diurno adequada à idade, custe o que custar. Se, por exemplo, ela geralmente embala o seu bebê para dormir, então faça-a continuar a fazer isso ao colocar o seu bebê para dormir. Diz-lhe para a embalar, se acordar antes de 45 minutos, para não dormir o dia todo. Desde que não a embales para dormir de dia ou de noite, isto pode resultar. Se o seu cuidador está a pôr o seu bebé acordado para a sesta, mas depois ela acorda depois de 30 minutos, pergunte-lhes se podem ir ter com ela e tranquilizá-la de volta a dormir.

trabalhar em sestas no fim-de-semana

se a está a pôr a dormir para sestas, então trabalhe em colocá-la desperta e em cocheira de sesta, como descrito em “the Sleep Lady’s Good Night, Sleep Tight”. Quando estiver bastante confiante de que o seu filho aprendeu a adormecer, fale novamente com o seu cuidador. Explique o que o seu bebé conseguiu, e peça-lhe para trabalhar consigo, colocando o seu bebé acordado para dormir a sesta dentro das janelas apropriadas da sesta e tranquilizando-a quando ela acordar de uma sesta muito curta. Talvez eles possam apenas rocká-la ou segurá-la por um período de tempo mais curto e depois pat e “sh-sh” ela para dormir, em vez de balançá-la até que ela esteja totalmente fora.

algumas dicas adicionais:

• talvez o seu fornecedor esteja disposto a colocá-la na área do sono alguns minutos antes que ela traga o resto dos bebés.
• traga uma tela de som ou fazedor de ruído branco e pergunte se eles podem usar isso junto aos berços onde os bebês estão dormindo.Quando vai buscar a sua filha, peça sempre um relatório da sesta, a que horas dormiu e por quanto tempo. Se o tanque do sono é baixo, então deixe o seu bebê tomar uma soneca no carro voltar para casa para ajudá-la a fazer a hora de dormir não muito cansado.
tive alguns casos em que os pais mudaram de creche porque não foi uma boa combinação para o temperamento do bebê e necessidades de sono ou a Creche não estava disposta a fazer do sono uma prioridade, mas esse é um cenário pior!Este artigo foi útil para si? Por favor, diga-nos comentando abaixo! Para mais informações sobre o bebê, a criança e as dicas e truques de sono da família, por favor subscreva o Facebook, Twitter, Pinterest, Google+ e canal do YouTube Da Senhora Do Sono! Se você está procurando por mais conteúdo de sono, por favor, confira Get Sleep Now-uma área exclusiva de membros-apenas projetado para fornecer ajuda e suporte em profundidade durante a sua experiência de treinamento de sono.

crédito fotográfico: USAG-Humphreys via photopin cc