os 5 melhores ginásios com camas de bronzeamento explicados

a temporada de Fatos de banho está ao virar da esquina.

você quer ir para a praia parecendo bem e bronzeado, e em alguns ginásios, Você é capaz de fazer ambos.

é claro, as camas de bronzeamento são um pouco de uma comodidade especial. Nem todos os ginásios têm isto. Na verdade, a maioria dos ginásios não.

mas há alguns ginásios populares, National box, onde você pode encontrá-los.Quais são os melhores ginásios com camas de bronzeamento perto de mim?

quando se trata de Ginásios com camas de bronzeamento, o planeta Fitness é provavelmente a sua melhor aposta. Muitos locais oferecem serviços de bronzeamento, e é um dos ginásios mais acessíveis que você vai encontrar ao redor.

se por acaso não tiver um planeta Fitness perto de si, então o ginásio do Gold ou a qualquer altura Fitness pode fazer o trabalho dependendo do local.

Abaixo eu vou quebrar as principais correntes de ginásio que tendem a ter camas de bronzeamento em um bom número de suas localizações.

lembre-se, todos os ginásios são diferentes, e nem todos os locais operados pela mesma empresa terão exatamente a mesma coisa.

benefícios de exercitar-se num ginásio com camas de bronzeamento

acima de tudo, vale a pena dizer que o uso de uma cama de bronzeamento pode aumentar o risco de contrair cancro de pele.É por isso que é sempre importante bronzear-se de forma segura e nunca passar muito tempo numa destas camas.

utilizado com precaução e moderação, a curtimenta tem efectivamente alguns benefícios.

Faça com que o seu organismo produza vitamina D

um canteiro foi concebido para simular a luz solar.

isto não só o deixa com um brilho atraente, como também ajuda o seu organismo a criar vitamina D.

pode também encontrar esta vitamina em certos alimentos, tais como queijo, certos cereais e alguns peixes. Mas a luz solar pode ajudá-lo a obter mais vitamina de uma forma eficiente.

o seu organismo necessita de vitamina D para ajudar a prevenir o cancro, a reduzir a sua pressão arterial e a diminuir o seu risco de depressão. Se você vive em uma área que não é normalmente propenso à luz solar para grandes partes do ano, então uma cama de bronzeamento pode ajudá-lo a obter essa vitamina D seu corpo anseia.

tornar mais fácil perder peso

um benefício que não é discutido o suficiente é como o bronzeamento interior pode ajudá-lo a perder peso (que é a razão pela qual você está no ginásio, em primeiro lugar).

você não vai necessariamente queimar um monte de calorias enquanto estiver deitado na cama.

no entanto, os raios UV podem aumentar o seu metabolismo. Quando seu metabolismo funciona de forma mais eficiente, você pode queimar mais calorias quando você faz exercício seguinte.

(se você suar um pouco de peso de água enquanto você está lá, tanto melhor!)

quais ginásios de caixa grande geralmente têm canteiros?

pode não querer usar uma cama de bronzeamento o tempo todo. No entanto, quando você quer fazer a sua pele brilhar e dar-se um pouco de vitamina D (particularmente no inverno), então pode parecer mais atraente.

é importante lembrar que nem todos os locais de ginástica têm as mesmas comodidades.

você poderia ter dois do mesmo ginásio em sua cidade com um com camas de bronzeamento e um sem eles. Terá de verificar os locais mais próximos para ver o que cada um oferece especificamente.

em geral, aqui está o que você pode esperar de alguns dos maiores nomes lá fora.

planeta Fitness

planeta Fitness é conhecido, principalmente, por seu preço extremamente baixo de adesão.

no entanto, se você está disposto a gastar um pouco mais de dinheiro, então você pode tirar proveito de outros serviços além de apenas equipamentos básicos de treino, tais como camas de bronzeamento em alguns locais.

você vai precisar de obter a adesão do planeta Fitness cartão preto para acessar certos serviços. Enquanto uma adesão geral tende a custar US $9,99 por mês, a adesão de cartão preto irá fazer com que você volte US $19,99 por mês.

além das camas de bronzeamento, o cartão preto também lhe dará acesso a cadeiras de massagem, cadeiras de hidromassagem e camas de realce total do corpo. Você também terá um desconto íngreme (50% de desconto) em todas as bebidas mais frescas.

a Fitness planetária é tipicamente considerada um ginásio bastante padrão.

depois de passar algum tempo a levantar pesos ou a correr na passadeira, pode completar o seu treino bronzeando-se e sair a andar, sentindo-se refrescado.Gold’s Gym

Gold’s Gym Is worth it when it comes to tanning beds?Pode apostar! Você pode ter aquele brilho pós-treino saudável em apenas alguns minutos.

Gold’s Gym also allows new members to sign up for a free pass, so you can see if the tanning beds suit your needs. Dependendo do local, pode haver apenas alguns disponíveis que tendem a ser preenchidos.

lembre-se: uma cama de bronzeamento não lhe servirá de muito se estiver sempre cheia.

com um julgamento livre, você pode se certificar de que você será capaz de fazer tudo o que você quer fazer em seu ginásio Gold local.

Anytime Fitness

Anytime Fitness tends to have plenty of lifestyle amenities. Há uma série de aulas para ajudá-lo a olhar e sentir o seu melhor, tais como aulas de Zumba, cardio e yoga. Também tendem a haver camas de bronzeamento para te dar aquele brilho que sempre quiseste.

alguns locais oferecem camas de bronzeamento e camas de hidromassagem. No entanto, não encontrará coisas como saunas ou saunas.

as localizações de Fitness tendem a ser bastante básicas.

não seria necessariamente uma coisa má se o preço fosse um pouco melhor. A adesão tende a custar entre 30 e 44 dólares por mês. É muito mais do que outros ginásios com serviços semelhantes.

mais, parece que muitos locais têm apenas duas ou três camas de bronzeamento disponíveis.

Snap Fitness

Snap Fitness irá atrasá-lo bastante.

a adesão tende a custar cerca de $ 50 por mês, e se você quiser bronzear-se, você pode esperar para pagar custos adicionais.

por um extra de $15 por mês, você pode desfrutar de bronzeamento ilimitado no Snap Fitness. Estes ginásios também tendem a ser abertos 24/7, para que você pode treinar e bronzear sempre que funciona para a sua programação.

a Fitness Snap é realmente focada em uma melhor saúde geral.

existem consultores de nutrição no pessoal, bem como formadores pessoais. É claro que você sempre pode trabalhar por conta própria sobre a ampla coleção de equipamentos disponíveis para os membros.

YMCA

algumas, mas não todas, localizações YMCA oferecem leitos de bronzeamento e hidromassagem.

depois de um jogo fascinante no campo de basquetebol ou de algumas voltas na piscina, pode deitar-se, relaxar e bronzear-se.

terá de consultar o seu YMCA local para saber mais sobre os preços.

em alguns locais, a utilização da cama de bronzeamento é gratuita para todos os membros que pagam anualmente. Para todos os outros, há taxas envolvidas.

Academias que NÃO têm camas de bronzeamento

camas de Bronzeamento têm um estigma ligado a eles, e algumas pessoas realmente ler camas de bronzeamento são assusta ao considerar academias de ginástica.

portanto, faz sentido que haja muitos ginásios lá fora que normalmente não têm canteiros como parte de suas comodidades.

geralmente não se encontram camas de bronzeamento em nenhum destes ginásios.

• 24 hour Fitness
• LA Fitness
• Life Time
• Equinox

Wrapping Up

Some people love using tanning beds. Outros evitam-nos a todo o custo.

meu conselho é que você não deve escolher um ginásio baseado na situação de bronzeamento cama. Você quer olhar para outras comodidades, tais como o equipamento está disponível e que classes são oferecidas.

as camas de bronzeamento podem dar-lhe um certo brilho, mas não fazem muito em termos de saúde geral.

mas se você quiser um ginásio com uma cama de bronzeamento, Planet Fitness é provavelmente a sua melhor aposta. Custa o mínimo, e você tem acesso à cama de bronzeamento a um preço acessível.

outros ginásios que vale a pena investigar incluem ginásio Gold e Fitness a qualquer hora, mas eles vão atrasá-lo um pouco mais.

espero que isto ajude!

(Antes de ir, confira minha lista dos melhores ginásios com quadras de raquetebol ou meu guia geral para escolher o ginásio certo.)