Por que você deve fazer exercícios de núcleo anti-rotação como a esquiadora Olímpica Lindsey Vonn
a esquiadora Alpina Lindsey Vonn é uma atleta tremendamente resistente. A medalhista de ouro olímpica e campeã da Copa do mundo superou uma série de reveses brutais-incluindo uma concussão, um braço fracturado e uma lesão na ACL que a forçou a se retirar de Sochi em 2014—em sua viagem para se tornar a piloto de […]