receita de Chikkudukaya Vepudu-favas Masala Poriyal
receita de Chikkudukaya Vepudu é uma deliciosa receita de prato feito com Chikkudukaya também conhecido como favas em inglês e Sem Em Hindi. O Chikkudukaya Vepudu é feito com sabores simples e delicados da cebola, gengibre e alho sauteed, juntamente com tomates e Masala simples.
a receita de Chikkudukaya Vepudu é simples de fazer e é um vegetal fibroso elevado que ajuda a baixar o colesterol. As favas são ricas em folato, ferro e zinco e é bom incluí-las na sua dieta. Ao escolher favas, certifique-se de comprar feijão tenro. São mais fáceis de cortar e preparar. Se eles são um pouco maduros, então há uma corda no lado dos grãos que precisa ser descartado antes de cortar os grãos para fazer Chikkudukaya Vepudu.
Serve Chikkudukaya Vepudu com Keerai Sambar , arroz, Vadu Mangai Pickle e iogurte caseiro para um almoço ou jantar saudável.
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