seus problemas de pele podem ser Crescimento excessivo de levedura ou Candida? Investigamos a ligação

A Luta de pele é real: Eczema, psoríase, acne, erupções cutâneas, e mais pode fazer você sentir que você precisa esconder a sua pele. Confie em nós-já passamos por isso, e sabemos como resolver esses problemas pode ser complicado. Mas estás farto de uma porta giratória de consultas dermatológicas, cremes de esteróides e soluções temporárias? Então veio ao lugar certo.

na Medicina Integrativa de Minneapolis, tratamos a pele de dentro para fora. Por quê? Porque sabemos que a raiz de alguns problemas de pele não é meramente actual. Pode ser um sintoma de algo estar fora do teu instinto.

como os desequilíbrios intestinais afectam a sua pele

o microbioma intestinal influencia o desenvolvimento de condições relacionadas com a pele, tais como acne, eczema e psoríase, através de interacções entre micróbios intestinais e várias vias celulares. Quando se trata de condições da pele, micróbios em nosso trato digestivo criar o que são chamados metabolitos que parecem influenciar especificamente o crescimento das células da pele e inflamação.

EM circunstâncias normais, a comunicação entre metabolitos e estas várias vias celulares promove a saúde óptima da pele. No entanto, quando o intestino está fora de controle (digamos, você tem algo indesejado crescendo lá), estes metabolitos promover a inflamação, ativar o seu sistema imunológico, e também pode fazer com que as células de seus intestinos para tornar-se leaky ou permeável (Olá, problemas de pele).

Candida, levedura e sua pele

Candida é um tipo de levedura que é naturalmente encontrada no intestino. Mas, com a nossa exposição excessiva a antibióticos, a quantidade de açúcar nas nossas dietas, os nossos altos níveis de stress, pode crescer e causar o que é conhecido como candidíase intestinal. Há até uma estirpe específica de candida, chamada Candida krusei, que foi ligada ao eczema. Outras estirpes podem resultar em acne, IBS, dermatite seborreica, psoríase e outros problemas de pele.

tudo liga-se à inflamação, e a resposta do seu corpo a uma ameaça percebida. Seu sistema imunológico pode ficar estressado, e entrar em sobrecarga, tentando eliminar os desequilíbrios e o crescimento excessivo. Sua pele atua como um órgão de desintoxicação—e o resultado é vermelhidão e pele esfarrapada à medida que as toxinas são empurradas para fora.

o que você pode fazer sobre seus problemas de pele

muitas vezes, sua melhor aposta para tratar os problemas de pele é começar de dentro para fora. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a começar a ver a conexão entre levedura e candida, e seu eczema, psoríase, e manchas.

1. Gerir o Stress: o Stress pode desempenhar um papel importante no desequilíbrio intestinal. Quando estamos stressados, os nossos corpos podem ser mais frequentemente colocados em Modo de combate ou voo, desencadeando cortisol e adrenalina, e activando o nosso sistema nervoso simpático. Essa resposta também pode provocar inflamação, se estivermos repetidamente nesse estado elevado. Tente contrariar o stress diariamente para mitigar possíveis problemas intestinais.

2. Verifique seus laboratórios: muitos dermatologistas e médicos convencionais vêem eczema e psoríase como um problema com a função da pele. Mas, porque pode ser enraizado em mais do que apenas Cândida e crescimento de leveduras, obter um exame completo do laboratório é um grande próximo passo para ver o que está acontecendo em seu corpo. Não te esqueças do teste de microbioma!

3. Preste atenção à sua ingestão de açúcar: o açúcar pode desnecessariamente alimentar outras espécies de levedura, incluindo candida, e fazer um inventário rápido da quantidade de açúcar que come regularmente pode ajudar a dar-lhe uma ideia do que pode estar a contribuir para os seus problemas de pele. Não só olhando para o açúcar de cana aqui, mas alimentos que se decompõem facilmente em açúcares como grãos refinados, frutas de alta glicemia, e açúcar escondido em nossos condimentos favoritos. Alterações dietéticas para reduzir a inflamação são um grande passo seguinte, mas recomendamos conversar com o seu médico antes de tentar qualquer novo plano de refeição.

o veredicto? Os problemas de pele não têm de ser recorrentes. Ao tratar de dentro para fora, e chegar à raiz do desequilíbrio, você pode ajudar a reduzir o seu eczema, psoríase, e muito mais!

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