smoothie de Bolo De Aniversário
este Smoothie de bolo de aniversário é um batido vegano cremoso, sonhador, rico em proteínas que você vai morrer para fazer de novo e de novo para o pequeno-almoço ou um lanche.E se pudesses ter todos os sabores deliciosos de um bolo de aniversário fofinho e delicioso em forma de batido?!Na Plant You, nós entregamos. Vocês vão enlouquecer com esta receita de bolo de Aniversário.
the best part … It doesn’t have to be your birthday to enjoy this decadent vegan smoothie! Nós utilizamos ingredientes saudáveis e inteiros à base de plantas alimentares para que você possa se sentir ótimo em bebê-lo.
o que há num batido de bolo de aniversário?
para este delicioso batido de bolo de aniversário, usamos apenas alguns ingredientes simples à base de plantas.
aqui está a formação:
- 1 grande frozen banana
- 1 xícara de creme de caju, leite
- 1/4 de xícara de flocos de aveia
- 1/2 xícara de gelo
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher vegan baunilha proteína em pó (sugerimos Truvani)
- de coco, creme de leite (opcional)
- granulado (opcional)
eu prometo a você, este delicioso grosso baunilha batido gosto apenas como bolo de aniversário! Nós adoramos encher o nosso com creme de coco para aquele último olhar de bolo de aniversário, mas para um batido ainda mais saudável você poderia ter o seu sem.
o que faz este batido saber a massa de bolo?
conseguimos um sabor de bolo de aniversário com a combinação da aveia (como uma farinha), banana para doçura, e extrato de baunilha para esse pedaço extra de cakey bondade.Se você encher isso com chantilly de coco e granulado como sugerimos, é como cereja em um delicioso bolo de baunilha!
que Pó de proteína usa?
uma das perguntas mais populares que me fazem os seguidores no Instagram é ” que Pó de proteína você usa?”
se você foi vegan por um tempo, e se envolveu em pó de proteína, você sabe que pode ser quase impossível encontrar um que mistura bem, não sabe a açúcar puro e é feito de ingredientes limpos.
Enter Truvani. Esta empresa fundada por Vani Hari Do FoodBabe tem os mais altos padrões de qualidade que eu já vi de uma empresa de suplemento, e você vai ficar absolutamente louco para o gosto de sua incrível proteína de baunilha pó. Pode agarrar o seu aqui.
que liquidificador uso para este batido? Se me andas a seguir há algum tempo, saberias que estou obcecado com o meu Vitamix.
verdadeiramente nada se aproxima do poder de mistura de um Vitamix! É certamente uma peça de investimento, mas na minha opinião vale a compra se você encontrar-se misturando batidos ou molhos à base de plantas muitas vezes.
aqui está o Vitamix i usar (este é um link da filial) e eu absolutamente juro por: VITAMIX EXPLORIAN
Bolo de Aniversário Smoothie
Pin Receita
Equipamento
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o Blender
Ingredientes
- 1 Banana Congelada
- 1/4 de Xícara de flocos de Aveia
- 1 colher de chá de Extrato de Baunilha
- 1 Colher de Baunilha Proteína em Pó
- 1 Colher de sopa de Granulado
- 1 Copo de Caju com Leite
Instruções
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Adicione todos os ingredientes num liquidificador e combinar até ficar homogêneo. Adicione chantilly de coco e sprinkles em cima, se desejar.