carbohidrații
carbohidrații sunt elemente de bază din întreaga lume. De asemenea, primesc multă atenție negativă în mass-media. Ca noi diete moft vin și din moda, fiecare are o idee diferită pentru cantitatea corectă de carbohidrati pentru a consuma. Deși a fost Considerat cândva un super aliment, zahărul (cei mai simpli carbohidrați) este acum prezentat într-o lumină […]