9 Wendy ' s Vegan Menu Items ar trebui să știți despre

a fi vegan nu este întotdeauna ușor atunci când vine vorba de a mânca în oraș, mai ales dacă sunteți cu prieteni care mănâncă carne care doresc să ia un sandwich la un lanț de fast-food după curs și nu doriți să fiți acel „vegan enervant.”În general, a fi vegan nu este ușor și necesită multă muncă. În afară de concurenții și urâții de prăjire ai lui Wendy pe contul lor de Twitter, există un meniu vegan destul de impresionant al lui Wendy despre care ar trebui să știți. Wendy ‘ s nu este singurul lanț de fast-food care are opțiuni vegane, dar are mai multe elemente de meniu gustoase, vegane.

părți

cartofi prajiti

Cine are nevoie de un cheeseburger gras atunci când puteți avea cartofi sarati, crocante? S-ar putea să vă gândiți chiar acum că toți cartofii prăjiți ar fi vegani și gătite în acest fel, dar unele cartofi prăjiți populare de fast-food sunt făcuți cu aromă care vine din lapte. Cartofii prăjiți naturali ai lui Wendy sunt gătite în ulei vegetal, ceea ce le face prietenoase cu veganii. Toată lumea se poate bucura de această mâncare crocantă și reconfortantă.

#SpoonTip: Cartofii prăjiți pot fi gătite în același ulei ca și articolele care conțin pește și grâu.

cartofi copți

toată lumea merită un cartof copt pufos din când în când. Dacă nu căutați cartofii prăjiți prăjiți, un cartof copt al lui Wendy ar putea fi următorul lucru cel mai bun. De obicei, acești cartofi vin cu smântână, dar puteți cere cartoful copt doar cu arpagic.

felii de mere

un măr pe zi ține doctorul departe, nu? Deși nu puteți face o masă din feliile de mere ale lui Wendy, acestea sunt o alternativă mai sănătoasă la cartofii prăjiți.

salate

majoritatea salatelor crocante ale lui Wendy vin cu pui pe ele, dar sunt asamblate atunci când comandați, deci există multe salate pe care le puteți face cu ușurință vegane cerându-le să omită puiul și alte produse de origine animală.

#SpoonTip: există mai multe pansamente pentru salate vegane disponibile la Wendy ‘ s, inclusiv Vinaigreta de Chili asiatică picantă ușoară, pansamentul de vinaigretă de rodie și Vinaigreta balsamică ușoară.

salată de grădină

această salată este o salată de grădină de bază plină de legume. Ei adaugă brânză deasupra, așa că trebuie să le cereți să o lase.

salată de pui cu mango de căpșuni

salata de pui cu mango de căpșuni are mango, căpșuni și salată. Trebuie să cereți fără pui sau brânză și fără semințe de floarea soarelui (pentru că sunt prăjite cu miere), dar fructele de deasupra îl păstrează aromat.

salată de pui cu Pecan de mere

această salată are mere și afine uscate pe ea după ce ați făcut-o vegană. Din nou, trebuie să le cereți să nu adauge puiul sau brânza și nici nucile pecan, deoarece sunt prăjite cu miere pe ele. Combo-ul knockout apple și cranberry compensează lipsa altor toppinguri.

Power Mediterranean Chicken Salad

Power Mediterranean Salad este ambalat în proteine, chiar și fără pui și brânză. Această salată are humus, roșii uscate și quinoa. Vinaigreta balsamică ușoară ar merge bine cu această salată.

sandwich-uri

Veggie Sandwich

Wendy are un sandwich veggie care este destul de mult sandwich-ul lor de bază fără carne. Are toate legumele și toppingurile tipice pe cocul lor clasic. Este practic o salată pe care o mănânci cu mâinile.

Frywich

în cele din urmă, dacă vă simțiți cu adevărat aventuros, există Frywich. Acesta este sandwich-ul veggie simplu, care este enumerat mai sus, dar cartofii prăjiți naturali sunt în mijlocul acestuia. Acest sandwich este de asteptare numele meu.

acum vă puteți bucura de un fast-food clasic cu prietenii dvs. care mănâncă carne, comandând meniul vegan al lui Wendy. Orice ai face, verifică întotdeauna meniul lor online înainte de a comanda, deoarece unele dintre alimentele care par vegane sunt făcute cu produse lactate sau miere.