aceasta este ceea ce's place foarte mult să experimenteze psihoza

psihoza nu este o tulburare în sine, ci mai degrabă un simptom care poate apărea din cauza unei varietăți de factori, inclusiv genetică, traume, abuz de substanțe, boli fizice sau leziuni sau condiții de sănătate mintală, cum ar fi schizofrenia, tulburarea bipolară sau depresia, potrivit Alianței Naționale pentru boli mintale (Nami). Aproximativ 3% din populația Statelor Unite. va experimenta psihoza la un moment dat în viață, conform Institutului Național de sănătate mintală (NIMH).

psihoza apare de obicei încet și poate provoca schimbări nespecifice într-un mod în care o persoană gândește și cum percepe lucrurile, explică nami. Modul în care se manifestă psihoza poate varia de la o persoană la alta, dar, în general, oamenii vor vedea, auzi sau simți adesea lucruri care nu există, potrivit NAMI. Iar persoanele care au experimentat o dată un episod psihotic prezintă un risc crescut de a-l avea din nou, deci este important să solicitați tratament (adesea o combinație de intervenții de psihoterapie și medicamente, per NAMI), rapid și devreme.

Vezi mai mult

uneori căutarea unui tratament pentru psihoză poate fi un proces dificil. „În ciuda prevalenței relative a tulburărilor psihotice, multe persoane care se confruntă cu aceste boli se luptă să se conecteze cu îngrijiri specializate adecvate”, Aubrey Moe, Ph. D., un psihiatru de la Ohio State University Wexner Medical Center, spune SELF. „Unii oameni pot fi diagnosticați greșit, iar alții se pot lupta să găsească furnizori confortabili cu tratarea psihozei.”

oamenii pot merge de fapt luni fără să aibă grijă de psihoză și cu cât durează mai mult, cu atât poate fi mai dificil să controlezi simptomele, spune Christian Kohler, MD, director clinic al Centrului de cercetare Neuropsihiatrie/schizofrenie de la Universitatea din Pennsylvania, și mulți ajung în ER. „Pentru o persoană singură, este foarte dificil să navighezi în acest sens”, spune el.

Stefanie Lyn Kaufman, în vârstă de 23 de ani, a experimentat mai multe episoade de psihoză și cunoaște direct stigmatul care vine atașat termenului. Aici, Kaufman-care este fondatorul Project LETS, o organizație care se străduiește să ofere comunități conduse de colegi de sprijin, advocacy și educație pentru persoanele care au suferit boli mintale, traume, dizabilități sau neurodivergență—reamintește detaliile unora dintre episoadele sale psihotice și explică de ce folosirea greșită a termenului „psihotic” este atât de problematică.

amintiți-vă: experiența fiecăruia cu psihoza este diferită. Aceasta este o narațiune și nu va descrie neapărat realitatea psihozei fiecărei persoane.

de-a lungul anilor, am fost diagnosticat cu o mulțime de diferite boli mintale. Diferiți medici au avut opinii contradictorii în diferite etape ale vieții mele. Unii s-au certat dacă am tulburare obsesiv-compulsivă (toc), tulburare de panică, tulburare bipolară, tulburare de personalitate limită și tulburări de alimentație. Cu toate acestea, după 10 ani în sistemul de sănătate mintală, diagnosticele care descriu cel mai exact experiențele mele trăite sunt autismul, ADHD, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) și tulburarea depresivă majoră, predispuse la simptome de hipomanie și psihoză.

prima mea experiență cu psihoza a fost în primul an de facultate. Dar am avut patru episoade psihotice majore în viața mea, iar cel mai recent a fost acum câteva luni. Experiențele au fost ușor diferite de fiecare dată, dar fiecare a fost cel puțin memorabilă.

episoadele mele psihotice încep de obicei cu stări mixte în care voi fi hipomaniacal, dar și iritabil și deprimat.

simt o energie proastă în interiorul capului meu și o mișcare care nu încetează. Încep să am probleme cu exprimarea ideilor și comunicarea despre ceea ce vreau sau am nevoie. Nu vreau sau simt că trebuie să vorbesc cu alte persoane. Încep să fiu amestecat, verificat, distanțat și mă întorc spre interior. Încep să ignor orice încercare de a menține o rutină de igienă personală. Cred că toată lumea râde de mine, vorbește despre mine, râde de mine.

fiecare episod pe care l-am trăit a fost puțin diferit. În timpul primei mele experiențe, am uitat de alți oameni. Am crezut că am fost imaginind secretele universului. De asemenea, am crezut că am fost urmărit. Mi s-a oferit un concediu medical după primele trei săptămâni de școală.

al doilea episod a avut loc în timpul anului meu junior, în timp ce mă pregăteam pentru finale. Cuvintele nu mai au sens pentru mine. Nu puteam scrie nimic și abia puteam forma o propoziție obișnuită, cu atât mai puțin una academică. Am stat în fața oglinzii timp de șase până la opt ore săpând o gaură în bărbie pentru că am crezut că ceva era ascuns acolo. Am sângerat ore întregi și a trebuit să le spun oamenilor că m-am împiedicat pe scări și am căzut pe față, pentru că toată bărbia mea a fost o crustă sângeroasă săptămâni întregi. Încă mai am cicatricea.

am avut un al treilea episod în ultimul an. Am dezvoltat paranoia severă în apartamentul meu și, din nou, am crezut că sunt urmărit. Am alergat pe străzile orașului în care locuiam, plângând. În fiecare zi în care psihoza mea a continuat, mi-ar crede că am auzit un clopot de alarmă merge off în mod repetat. La un moment dat, am auzit o bătaie la ușă și am crezut că poliția a apărut să mă aresteze pentru ceva.

cel mai recent episod al meu s-a întâmplat după facultate, în timp ce navigam la sfârșitul unei relații. În loc să simt ușurare, perturbarea majoră din viața mea m-a destabilizat. Mai devreme în acea vară, am privit-o și pe bunica mea murind timp de 13 zile într-un pat de ospiciu și, pentru prima dată, am vizitat mormântul regretatei mele mătuși și am fost copleșit de gânduri despre boală și traume.

ca urmare, am devenit incredibil de izolat și abia mi-am părăsit camera. Am luat o foarfecă și am început să-mi tai bucăți din păr. M-am oprit din mâncat. Am văzut pete întunecate și bug—uri în locuri, și mi-ar muta în jurul valorii de camera mea încercând să-i omoare-dar ele nu existau. Nu am vrut să fiu în întuneric, așa că am ținut o lumină aprinsă în fiecare zi și noapte. Am simțit că corpul meu era infiltrat cu otravă și energie toxică.

este important pentru mine să observ că multe dintre experiențele mele au fost înrădăcinate în realitatea mea. La universitatea mea, am fost urmărit. Ca persoană cu dizabilități care folosește dispozitive de mobilitate, oamenii se uită de obicei. Percepțiile mele despre împrejurimile mele ar fi putut fi dezactivate în timpul episoadelor mele psihotice, cu toate acestea, am simțit că starea mea de spirit se bazează pe experiențe foarte reale.

nu mi-a fost ușor să găsesc tratament în timpul acestor episoade, iar cea mai recentă experiență în căutarea îngrijirii a fost incredibil de proastă.

odată ce am recunoscut că simptomele mele, în special simptomele psihotice, escaladau dincolo de controlul meu, am sunat aproape 30 de furnizori diferiți pentru a încerca să găsesc sprijin. Unii nu au răspuns, iar unii nu au avut disponibilitate sau nu au luat pacienți noi. Majoritatea s-au oferit să merg doar la camera de urgență și să accesez îngrijirea în acest fel. Îmi amintesc plângând la telefon, cerșind furnizori. „Îmi pare rău, nu pot face nimic”, a fost o frază pe care am auzit-o.

a durat trei săptămâni până am primit în sfârșit ajutor, când eram dispus să plătesc 325 de dolari din economiile mele pentru o programare la psihiatrie într-un alt stat. Mi s-a dat o rețetă nouă, dar nu l-am mai văzut niciodată pe acel doctor. Sunt încă în căutarea unui psihiatru pe asigurarea mea. Din păcate, experiența mea nu este rară.

există câteva lucruri importante pe care vreau ca oamenii să le înțeleagă mai bine despre psihoză.

pentru început, persoanele cu tulburări psihotice nu sunt în mod inerent violente sau iraționale, ci doar experimentează realitatea într—un mod diferit decât alții-și este adesea temporară. Persoanele cu psihoză nu au, de asemenea, personalități multiple. Acesta este un mit popular glorificat în mass-media și în filme.

psihoza poate fi adesea descrisă în moduri problematice. De exemplu, o definiție comună a psihozei este „a crede lucruri pe care alți oameni nu le fac.”Dar acest lucru este incredibil de vag. Cine sunt ” ceilalți oameni?”Cine ajunge să fie linia de bază a raționalității? Aceasta trasează o linie dureroasă între persoanele care suferă de psihoză și persoanele neurotipice, înstrăinându-I și mai mult pe cei care se ocupă de probleme de sănătate mintală. Pe de altă parte, unii oameni nu consideră că este adecvat sau util să se gândească la psihoză ca la o boală. Există, de asemenea, multe interpretări culturale și spirituale diferite ale simptomelor psihotice.

cuvântul „psihotic” nu este un cuvânt la modă de aruncat atunci când vrei să descrii sentimentul scăpat de sub control. Aceasta este una dintre cele mai mari peeves mele pentru animale de companie vreodată și trebuie să se încheie. De obicei, atunci când cineva spune „psihotic” înseamnă scăpat de sub control, absurd, ridicol sau violent. Cuvântul „psihotic” ar trebui rezervat persoanelor care suferă de psihoză—și asta este tot.

în prezent, nu sunt activ psihotic sau nu am un episod. Și în acest moment al vieții mele, simt că mă cunosc mai bine decât am făcut-o vreodată și învăț cum să fac această viață să funcționeze pentru mine.

unele zile și săptămâni sunt bune. În martie, însă, am suferit o pierdere traumatică, care a fost un declanșator extrem pentru simptomele mele. Adesea am probleme cu citirea intențiilor altor oameni și cu încrederea în ei și nu am întotdeauna încredere în propria mea percepție a lucrurilor, așa că paranoia este adesea prezentă pentru mine chiar și în afara episoadelor psihotice.

știu că diagnosticele și simptomele mele m-au determinat să pierd oportunități, relații, intimitate și capacitatea de a fi văzut uneori ca o ființă umană completă și complexă. Dar psihoza nu este rea. Unele dintre cele mai minunate conversații pe care le-am avut au fost cu oameni cu psihoză care alcătuiesc cuvinte și universuri noi și care conectează ideile în moduri incredibile.

în cele din urmă, nu mai sunt interesat să pretind că sunt neurotipic. A avea o relație autentică cu mine și a mă accepta pentru cine sunt este cel mai important lucru pentru vindecarea mea chiar acum—și învăț cum să fac asta din ce în ce mai mult în fiecare zi.

legate de:

• ‘Get Help’ Doesn ‘ t Cut It—Cum de a ajuta de fapt, un prieten care se ocupă cu boli psihice
• 9 lucruri oamenii cu depresie Doresc ai știut despre care trăiesc cu condiția
• aceasta este ceea ce este de fapt ca să trăiască cu tulburare bipolară