cele mai bune cinci locuri de muncă de zi pentru culturisti

în mod ideal, ridicarea greutăților și culturismul ar trebui să fie slujba Dvs. cu normă întreagă – la fel ca orice alt sport profesionist care plătește sportivilor săi banii mari. Dar realitatea este exact opusul. Culturismul nu este un efort de milioane de dolari. Nici pe departe.

pentru majoritatea culturistilor, acest lucru inseamna ca trebuie sa aiba un loc de munca de zi. Ceva să plătească facturile astfel încât acestea ar putea călători și susține un fel de stil de viață necesare pentru îmbunătățirea constantă și succesul în concursuri de culturism.

dar când trebuie să dedici atât de mult timp antrenamentului, dietei, odihnei – și ai un loc de muncă cu normă întreagă; dintr-o dată s-ar putea să te găsești făcând sacrificii pentru antrenamentul tău pe care nu ți-l poți permite.

Deci, cum faci totul să funcționeze? Ei bine, fiecare poveste de viață este diferită – dar am decis să enumerăm primele cinci tipuri de locuri de muncă care s-ar putea potrivi bine cu un stil de viață de culturism.

auto ocuparea forței de muncă

aspectul cel mai infirm de un loc de muncă cu normă întreagă nu are flexibilitatea de a se potrivi într-un antrenament complet sau multe proteine umplut mese aveți nevoie pe tot parcursul zilei. Dacă lucrați pentru dvs. – vă faceți propriul program. Vă puteți încadra în toate mesele și antrenamentele de care aveți nevoie, atâta timp cât toată munca dvs. a fost făcută.

desigur, dacă toate acestea sună extrem de ideal – asta pentru că este. Adevărul este că multe locuri de muncă independente pot ajunge să fie atât de solicitante încât nu vă puteți permite să vă încadrați în toată această pregătire. Mai ales dacă începeți propria afacere cu drepturi depline. Dar dacă puteți face să funcționeze-funcționează excelent. Flexibilitatea permite oportunități excelente de a vă concentra pe pasiunile dvs. de culturism.

Telecommuting/Munca la domiciliu

acesta este un pic de un pariu mai sigur și oferă, de asemenea, același tip de flexibilitate. Dacă lucrați acasă pentru o companie-fluxul de lucru rigid dispare brusc. Necesitatea de a se potrivi în cele șase mese pe tot parcursul zilei? Acest lucru este ușor atunci când sunteți chiar acasă, cu bucătăria la doar câțiva metri distanță. S-ar putea chiar să puteți elabora un program flexibil cu șeful dvs. în ceea ce privește lovirea sălii de sport.

munca manuală

aceasta este un pic divizivă. Pe partea de plus, munca manuală sună grozav, deoarece vă menține activ și în formă. Cu cea mai mare parte a muncii manuale în conformitate cu legile Uniunii – vă oferă, de asemenea, ore stricte de lucru. Așadar, nu vă faceți griji că trebuie să lucrați ore suplimentare și să pierdeți sala de sport.

dezavantajul? În cazul în care locul de muncă este prea solicitante fizic s-ar putea arde prea mult de calorii si energie. Culturistii necesita deja o cantitate mare de aport caloric – si un loc de munca intensa poate creste acest numar pana la un grad atat de ridicat incat este imposibil de recuperat. Nu veți putea câștiga masă în acest fel-învingându-vă toată munca grea. Pe scurt: munca manuală este o sabie cu două tăișuri.

locuri de muncă de birou (9-5)

aceasta este o altă alegere față-verso. Un loc de muncă de birou poate fi perfect pentru un constructor de corp. Dacă este un tradițional de la 9 la 5 fără timp – vă oferă un program foarte specific pe care îl puteți planifica să lucrați în fiecare zi. Fără călătorii, fără programe neașteptate – doar un bloc gros de timp pe care îl puteți lucra în mod corespunzător.

dezavantajul? Sunteți complet inactiv și trebuie să respectați programul rigid în timp ce vă aflați la birou. Cum vă veți încadra în mai multe mese și veți ține pasul cu aportul de calorii? Și dacă sala de sport nu este aproape de locul de muncă? Se poate încadra în programul tău? Acestea sunt toate lucrurile care pot fi rezolvate cu siguranță – dar pot fi, de asemenea, obstacole.

personal de instruire/instructor de Fitness/personal de gimnastică

evident, acesta este sfântul graal al locurilor de muncă de zi pentru culturisti. Orice loc de muncă în care ajungi să lucrezi într-o sală de gimnastică este mai mult decât ideal. Acest lucru reduce timpii de navetă pentru a ajunge la sala de sport până la zero – vă oferă, de asemenea, beneficiul aplicării cunoștințelor pe care le aveți despre fitness la locul de muncă în fiecare zi. Heck, chiar dacă ești portar la o sală de gimnastică – vei fi înconjurat în mod constant de lucrul pe care îl iubești. Este perfect într-adevăr.

doar face să funcționeze

în timp ce toate aceste locuri de muncă ar fi minunat ideal – în cele din urmă cei mai mulți oameni pur și simplu nu au luxul de un loc de muncă de zi ideală. Adevărul este că un loc de muncă cu normă întreagă este necesar pentru a vă susține viața – și toate pasiunile pe care le purtați cu ea.

acest lucru este valabil pentru oricine – nu doar pentru culturisti. Echilibrul carierei și pasiunii personale a fost și va fi întotdeauna un echilibru delicat și provocator. La sfârșitul zilei, ceea ce separă o persoană cu adevărat fericită și de succes de toți ceilalți este că nu își găsesc scuze. Poate că trebuie să lucrați toate orele zilei de ani de zile la un moment dat – dar dacă sunteți serios în ceea ce privește culturismul, nu puteți lăsa nimic să vă oprească.