cum să dormi după o extracție dentară

dacă ați avut recent un dinte extras sau pe cale să îl scoateți, este important să știți cum să vă odihniți corect pentru a vă îmbunătăți recuperarea. Dacă vă odihniți în mod greșit, vă poate întârzia de fapt eforturile de recuperare.
de exemplu, dacă vă întindeți pe spate, ar putea provoca mai multe probleme care ar putea întârzia cât de repede se poate vindeca gura. Iată câteva sfaturi despre îngrijirea adecvată după o extracție a dinților.

somnul trebuie făcut ridicat

după orice tip de intervenție chirurgicală orală, inclusiv o extracție a dinților, ar trebui să dormiți ridicat în primele 2-3 nopți. Acest lucru permite corpului să scurgă mai mult lichid departe de locul de extracție.
dacă ar fi să stai întins pe spate, cantitatea de umflături este mult mai probabil să crească. Acest lucru vă poate face durerea să treacă de la tolerabilă la intolerabilă și, de asemenea, vă poate reporni sângerarea după procedură.
în schimb, ar trebui să sprijiniți câteva perne în spatele dvs. pentru a vă sprijini în mod corespunzător și apoi să dormiți. Doar asigurați-vă că vă aflați pe o suprafață pe care nu o veți aluneca, ca o canapea alunecoasă din piele.

alte sfaturi pentru a îmbunătăți recuperarea

pe partea de sus a dormit dreapta, asigurați-vă că sunt, de asemenea, grija pentru tine în mod corespunzător. Nu folosiți paie până când vindecarea nu este finalizată și același lucru este valabil și pentru fumat.
ambele pot provoca cheagul să iasă și vă pot lăsa într-o mulțime de dureri. De asemenea, ar trebui să vă îngrijiți gura exact cum ați fost instruiți. Periați ușor și clătiți regulat cu apă sărată. Acest lucru accelerează vindecarea.
pentru orice informații suplimentare despre cum să vă recuperați în mod corespunzător după o extracție a dinților, contactați biroul nostru în timp ce sunteți acolo pentru extracție. Acestea vă pot oferi o mulțime de sfaturi și trucuri pentru a vă face recuperarea cât mai rapidă și fără durere.