cum să rămână rece în timp ce lucrează la domiciliu sau într-un birou fără aer con
Lupta pentru a rămâne rece la locul de muncă ca mercurul crește? Aceste opt sfaturi vă vor ajuta să rămâneți concentrați pe măsură ce temperaturile cresc
Marea Britanie se bucură de veri mai lungi și zile mai calde mai des: mai 2018 a fost al doilea cel mai cald mai din 1910, cu cea mai caldă vacanță bancară înregistrată la începutul lunii mai de la introducerea zilei în 1978 și niveluri peste medie de soare în aproape întreaga țară. Vara anului 2019 a înregistrat o nouă temperatură record în Marea Britanie de 38,7 C înregistrată la Grădina Botanică a Universității Cambridge pe 25 iulie 2019.
vremea plăcută poate fi problematică pentru cei ale căror locuri de muncă nu au aer condiționat și pentru cei care lucrează de acasă. Iată opt moduri de a rămâne rece la locul de muncă atunci când temperaturile cresc.
păstrați jaluzelele sau perdelele trase
oprirea soarelui de la intrarea într-o cameră va ajuta la menținerea lucrurilor reci. Lumina soarelui care strălucește în spațiul de lucru toată ziua, în fiecare zi, va crea aproape un efect de seră. Oprirea acestui lucru pentru cât mai mult timp posibil va menține temperatura mai scăzută.
utilizați aerul rece de seară
deschiderea ferestrelor mai târziu seara, când aerul este mai rece, va ajuta la răcirea aerului din birou sau din biroul de acasă pregătit pentru a doua zi. .
reflectați și reduceți căldura
luând în considerare instalarea filmului reflectorizant pentru ferestre pentru a redirecționa lumina soarelui departe de birou și pentru a ajuta la menținerea căldurii. Dacă această opțiune este prohibitiv de costisitoare, încercați să așezați obiecte de culoare deschisă lângă ferestre pentru a reflecta căldura departe de cameră.
încercați air con de casă
plasarea unui castron mare de gheață în fața unui ventilator obișnuit va imita efectul aerului condiționat. Aerul din ventilator va fi răcit pe măsură ce trece peste gheață, scăzând temperatura camerei decât ar face un ventilator independent.
creați un sistem air-con personal
pentru o experiență air con mai personală, umpleți o ceașcă cu gheață sau gheață zdrobită și respirați pe ea. Deoarece aerul din respirație poate scăpa doar în sus, acesta va fi răcit de gheață și apoi direcționat înapoi pe fața ta, răcindu-te.
opriți obiectele generatoare de căldură
opriți orice elemente electrice-cum ar fi luminile – care nu sunt utilizate. Acest lucru nu numai că va reduce căldura din cameră, ci și cantitatea de energie electrică pe care o consumați.
răciți punctele pulsului
tamponarea apei reci sau ținerea unui cub de gheață pe punctele pulsului vă va oferi o ușurare imediată de căldură și vă va ajuta să vă răciți întregul corp.
schimbați orele de lucru
dacă aveți luxul de a lucra flexibil, încercați să schimbați Orele mai devreme sau mai târziu în timpul zilei – oferindu-vă șansa de a lucra atunci când temperatura este ușor mai rece.
acest articol a fost publicat pentru prima dată în iulie 2013 ca ‘cum să stai rece într-un birou fără aer con’. A fost actualizat în iunie 2018 pentru prospețime, claritate și precizie și din nou în mai 2020.