cum să reacționezi când prietenii te umilesc în Public

ai experimentat vreodată umilința publică de către un prieten căruia îi place să te critice când sunt alții în jur să asiste la asta? Te simți jenat când cineva te pune jos pentru a se face să pară mai bună sau mai importantă?

dacă ați răspuns afirmativ la oricare dintre aceste întrebări, nu sunteți singuri. Punerea altora în jos este o tactică comună pentru persoanele care sunt nesigure și nu au învățat abilități sociale decente. Cumva, umilindu-te în fața altora și jenându-te, îi face să se simtă mai bine cu ei înșiși.

alți termeni pentru critica publică

critica publică și umilința au devenit atât de frecvente încât există acum câțiva termeni populari de argou pentru acest tip de comportament. S-ar putea să auziți „aruncarea umbrelor” sau „vorbirea de gunoi”, ceea ce poate însemna, de asemenea, bârfe sau a spune lucruri rele pe la spatele cuiva. Indiferent de ceea ce o numește cineva, este nepoliticos.

de ce oamenii își umilesc prietenii

majoritatea oamenilor care îi umilesc pe ceilalți sunt nesiguri și nu au învățat niciodată că comportamentul lor nu este perceput așa cum vor ei să fie văzut. În loc să atragă prieteni prin a fi politicoși și a-i liniști pe ceilalți, ei încearcă o înțelepciune acerbă sau o răutate care cred că îi va face să pară deștepți și amuzanți.

această conduită proastă se întoarce de obicei dacă își fac un obicei din a o face. Oamenii care îi umilesc pe alții adesea nu se pot descurca atunci când mesele sunt întoarse. Nu numai că, alții vor prinde în cele din urmă și vor vedea cât de disperați sunt. Dar asta nu neagă durerea și durerea pe care le provoacă victimei.

efectele Stânjenirii publice

cei care au făcut obiectul acestui tip de comportament știu că este o poziție incomodă de a fi și pot deveni fără cuvinte și inconfortabil. S-ar putea chiar să-i facă să experimenteze anxietatea socială și să devină retrași și conștienți de sine în jurul oamenilor care sunt martorii umilinței lor. Dacă anumite subiecte sensibile sunt chemate, poate provoca probleme care necesită consiliere pentru a trece.

Sfaturi pentru a face față umilinței publice

majoritatea oamenilor se confruntă cu jenarea în public la un moment dat sau altul, așa că este o idee bună să ai niște abilități pentru a face față. Amintiți-vă că nu este niciodată o idee bună să încercați să umiliți pe cineva, deoarece se va înrăutăți pe măsură ce escaladează și nu vă face să păreați mai inteligent dacă o faceți. Întâlnirea grosolăniei cu același tip de comportament te trage până la nivelul celeilalte persoane.

ce să faci când un prieten, un membru al familiei sau un coleg te umilește în fața altora:

1. schimbă subiectul. Deși nu puteți face persoana să ia înapoi ceea ce s-a spus, puteți trece la un subiect diferit, sperând că persoana va lua indiciul. S-ar putea să trebuiască să schimbați subiectul de mai multe ori pentru ca acesta să funcționeze.
2. opriți conversația. Dacă sunteți jenat dincolo de reparații, puteți încheia conversația și puteți pleca. Cel mai mare risc aici este tentația celor lăsați în urmă să bârfească despre tine. Cu toate acestea, dacă fac asta, se reflectă mai mult asupra caracterului lor decât al tău.
3. Spune-i persoanei să se oprească. S-ar putea să vedeți că persoana nu își dă seama ce face. Dacă credeți că ar putea fi cazul, sunați-o chiar acolo la fața locului și anunțați-o că ceea ce face este greșit. Aveți grijă să evitați să conduceți același tip de comportament față de ea. Umilirea unei alte persoane nu ar trebui să fie obiectivul tău, indiferent cât de tentant ar putea fi.
4. întoarce comportamentul fără a se potrivi cu grosolănia celeilalte persoane. Când cineva spune sau face ceva care să te jeneze în public, s-ar putea să te gândești să spui ceva de genul: „Ai o zi proastă?””De ce ai spus asta?”sau” credeți că ceea ce tocmai ați spus va rezolva problema?”Acest lucru va pune persoana la fața locului și, dacă se face în mod concret, umilința se va transfera înapoi la persoana care a început-o.
5. trage-o deoparte. De asemenea, puteți încerca să fiți mai discret atunci când îi spuneți cât de inconfortabil vă face comportamentul ei. Spune-i că trebuie să discuți ceva în particular. Odată ce sunteți doar voi doi, explicați cât de umiliți sunteți când spune acele lucruri și ați aprecia dacă s-ar opri.
6. ignorați persoana. Unul dintre lucrurile pe care le-ați putea lua în considerare este să ignorați pur și simplu persoana atunci când „aruncă umbră” și să vorbiți chiar peste ea. Dacă alegeți această opțiune, riscați să fiți considerat nepoliticos, cu excepția cazului în care este evident pentru toată lumea în jurul a ceea ce faceți.
7. cere-ți scuze. Dacă sunteți chemat pentru că ați greșit sau ați spus ceva ce nu ar trebui să aveți, este în regulă să vă cereți scuze și să vă modificați comentariul. Atunci mergi mai departe. Nu stați pe ceva care îi va face pe toți cei din jurul vostru să-și dorească să poată fi oriunde, dar acolo.
8. râdeți împreună cu persoana. Când cineva te distrează în public, poate vrei să râzi împreună cu ea pentru a difuza situația. Îi face pe alții să știe că nu te iei prea în serios. Dacă umilința este crudă sau ceva ce nu vrei să știe alții, această tactică nu va funcționa.
9. înconjoară-te de oameni amabili. Nimeni nu merită să fie umilit în public, așa că găsește oameni drăguți și nici măcar nu s-ar gândi să-ți facă asta. Chiar dacă există o persoană medie în grup, veți avea suficient sprijin pentru a face față câtorva comportamente proaste. S-ar putea să nu trebuiască să spui sau să faci nimic, deoarece oamenii drăguți vor ciupi comportamentul în fașă în numele tău.
10. evitați persoana. Dacă toate celelalte eșuează, stai departe de oricine te jenează. Viața este prea scurtă pentru a continua să te pui în această situație. Persoana poate întreba de ce o eviți. Depinde de tine dacă vrei sau nu să-i spui, dar dacă alegi, fă-o în privat, astfel încât să nu fii vinovat că ai jenat-o. Las-o să știe că prea.

când nu se oprește

unii oameni nu vor înceta niciodată să încerce să te facă de râs în public, indiferent de ceea ce faci. Amintiți-vă că nu puteți schimba pe nimeni. Ei trebuie să vadă eroarea comportamentului lor și vor să facă ajustări. Atâta timp cât rămâneți pregătiți în jurul acestor oameni, problema este a lor.

poate exista un moment în care cineva trece linia umilinței publice și devine intimidare. Dacă simți că ești victima agresiunii, stai departe de făptuitor și, dacă nu poți, anunță pe cineva cu autoritate.

când copiii tăi sunt umiliți

majoritatea părinților se piti la gândul că copiii lor sunt umiliți în public, dar se va întâmpla în cele din urmă. Cel mai bine este să le dotați cu câteva abilități sociale de bază adecvate vârstei lor. Împărtășiți sfaturile enumerate mai sus și întăriți-le după cum este necesar. Cu cât învață mai devreme cum să se ocupe de acest lucru, cu atât vor fi mai echipați în viitor.

la primul semn de umilire care se îndreaptă spre agresiune, anunțați un administrator al școlii. Explicați diferența copilului dvs. și anunțați-l unde este linia care nu trebuie traversată.