De ce bărbații ar trebui să evite suplimentele de ulei de pește

dă-i unui om un pește și îl vei hrăni o zi, îl vei învăța cum să pescuiască și i-ai putea crește riscul de cancer de prostată.

bărbații ar trebui să fie atenți să ia suplimente de acizi grași omega-3 acum că noile cercetări de la Institutul Național al cancerului le leagă de un risc crescut de cancer de prostată.

un nou studiu publicat ieri în Jurnalul Institutului Național al cancerului oferă dovezi suplimentare că bărbații cu concentrații mari de acizi grași omega-3 în sângele lor sunt mai predispuși să dezvolte cancer de prostată, cel mai frecvent cancer care afectează bărbații.

studiul clarifică cercetările anterioare care au fost inconsistente cu privire la legătura dintre acizii grași omega-3 și cancerul de prostată.

acizii grași Omega-3 sunt comuni la pești precum somonul, uleiul de semințe de in, nucile și anumite condimente. Numeroase studii au descoperit că pot fi bune pentru inima unei persoane și pot ajuta la scăderea colesterolului.

datorită efectelor sale pozitive asupra sănătății, suplimentele de ulei de pește bogate în acizi grași omega-3 au devenit unul dintre cele mai frecvente tipuri de suplimente de pe piață.

echipa de cercetare, formată din experți din instituții de conducere din America, a studiat 834 de bărbați diagnosticați cu cancer de prostată. Dintre aceștia, 156 au avut cancer de grad înalt.

cercetătorii au descoperit că bărbații cu cele mai mari concentrații de acizi grași omega-3 derivați din pește în sângele lor au avut un risc cu 43% mai mare de a dezvolta cancer comparativ cu bărbații cu cele mai mici concentrații.

pe de altă parte, au descoperit că bărbații cu concentrații mai mari de acid linoleic, un acid gras omega-6, au avut incidențe mai mici de cancer de prostată. Acidul Linoleic se găsește în concentrații mari în salicornia, șofrănelul, floarea soarelui, semințele de mac, semințele de struguri și uleiurile de primăvară.

se găsește și în uleiul de măsline, care este la fel de bogat în acizi grași omega-3.

cu noul studiu în mână, cercetătorii spun că medicii ar trebui să cântărească riscul de cancer de prostată al unui bărbat înainte de a recomanda acizii grași omega-3 în alimente sau suplimente.