Depășirea PTSD: 3 poveștile Veteranilor Războiului din Vietnam

veteranii războiului din Vietnam împărtășesc o legătură comună. Au luptat împreună și s-au întors acasă pentru a construi vieți, familii și comunități în toată țara. Dar mulți s-au confruntat cu provocări acasă, iar unii o fac și astăzi. Aceste povești evidențiază modul în care simptomele PTSD au afectat trei veterani din Vietnam La ani după război — și modul în care fiecare dintre ei a găsit sprijin pentru provocările de sănătate mintală.

A U. S. Veteranul Marine Corps găsește ușurare după ce a îndurat flashback-uri de ani de zile

stând în ploaia torențială … palmele transpirând … ca și cum ar fi angajat cu Viet Cong.

nici când s-a întors acasă, Warren, un Veteran din Vietnam, nu a putut scăpa de amintirile traumatice ale războiului. „Nu știam ce este”, spune el. „Și visele s-ar înrăutăți și mai rău.”

suna familiar? Imaginile și experiențele din război își pot lăsa amprenta. Dar, în timp ce unele amintiri sunt greu de trecut, atingerea sprijinului vă poate ajuta să învățați cum să gestionați declanșatoarele. „Să știi: „Hei, nu mă mai tem”, spune el.

după aproape 40 de ani, un Veteran al Forțelor Aeriene Americane vorbește

ianuarie 1968: începutul ofensivei Tet.

această dată a rămas cu Jim, un Veteran al Forțelor Aeriene care lucra la securitate în Vietnam la acea vreme. „S — au întâmplat lucruri oribile-una după alta”, spune el.

și, la fel ca mulți dintre colegii săi veterani ai Războiului din Vietnam, nu a avut parte de o primire călduroasă când s-a întors acasă din război. „A ajuns la punctul în care, dacă cineva m-ar întreba dacă sunt în Vietnam, aș spune nu”, spune Jim, ” pentru că nu am vrut să aud ce va urma dacă aș spune da.”Și-a pus serviciul militar în spatele lui și a încercat să meargă mai departe.

abia după 39 de ani, după ce a pierdut doi prieteni de luptă — unul din cauza unei supradoze de droguri și altul prin sinucidere, Jim a început consilierea la VA. A fost diagnosticat cu PTSD și a început să devină mai conștient de simptomele stării sale, inclusiv de coșmaruri. „A fost o ușurare să vorbesc cu oamenii despre asta”, spune Jim.

o marină găsește camaraderie cu colegii veterani din Vietnam

„mi-aș fi dorit să mă fi adresat după ce m-am întors din ‘Nam.”

Jesse a servit ca marină în Vietnam din 1965 până în 1968. El și-a împins amintirile dureroase din război sub covor și și-a ascuns serviciul de prieteni și străini. Probleme maritale, depresie, și simptome de PTSD îngrămădite. Dar acest veteran Marin a aflat că nu este niciodată prea târziu pentru a ajunge la sprijin — indiferent de cât timp a trecut de la sfârșitul serviciului militar.

am fost acolo în momente diferite, bătălii diferite, dar toți avem aceleași sentimente.

Jesse a căutat în cele din urmă sprijin de la VA, unde a simțit camaraderie în împărtășirea poveștilor cu alți veterani din Vietnam în timpul sesiunilor de terapie de grup. „Am fost acolo în momente diferite, bătălii diferite, dar toți avem aceleași sentimente”, spune Jesse. „Cu toții am suferit aceeași traumă care ne-a adus la punctul în care suntem astăzi.”

veterani din Vietnam precum Warren, Jim și Jesse și-au servit cu mândrie țara ca generațiile de membri de serviciu dinaintea lor. Amintirile războiului au lăsat o amprentă durabilă asupra multora și, pentru acești veterani și mulți alții, au dus la simptome de PTSD. Dar aceste povești sunt un memento: indiferent de cât timp ați servit sau v-ați întors din Vietnam, nu este niciodată prea târziu să găsiți sprijin pentru PTSD.