foarte sănătos

în continuare, vom descoperi 10 remedii naturale pentru calmarea afoniei fără a utiliza medicamente, deoarece, multe ingrediente ale naturii, au proprietăți perfecte pentru a trata această afecțiune.

remedii naturale pentru aponia și iritarea gâtului

atât iarna, cât și vara, este obișnuit ca zona gâtului să sufere de schimbări de temperatură. Aponia poate fi un simptom al unei boli majore, cum ar fi gripa sau pur și simplu poate fi rezultatul unei afecțiuni situate în zona gâtului și care a provocat uscăciune și iritare.

pentru a trata această afecțiune, vom descoperi cele 10 remedii naturale pentru calmarea afoniei care sunt cele mai eficiente și cu care veți ajunge să vă simțiți mai bine.

ceapă și miere pentru tratarea afoniei

unul dintre remediile casnice pentru vindecarea afoniei este unul care profită de proprietățile a două ingrediente perfecte pentru această afecțiune: ceapă și miere. Pe de o parte, mierea este un produs extrem de hidratant care va ajuta la repararea uscăciunii și la calmarea iritației gâtului.

pe de altă parte, ceapa are proprietăți antibiotice și expectorante care vor ajuta la combaterea infecțiilor. Prin urmare, amestecul ambelor ingrediente va fi o soluție naturală perfectă pentru aponia.

mușețel, ideal pentru calmarea afoniei

una dintre cele mai potrivite perfuzii pentru calmarea afoniei este mușețelul, deoarece această plantă are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii care vor îmbunătăți zona de tratat și vă vor face să simțiți o mare îmbunătățire.

pentru a face acest lucru, trebuie doar să pregătiți o perfuzie și să luați 2 căni pe zi. Mai presus de toate, dacă o faceți înainte de a merge la culcare, pe lângă senzația de îmbunătățire a gâtului, veți avea și un somn mai bun, deoarece mușețelul are proprietăți relaxante.

ananas și miere, un amestec perfect pentru sănătate

continuăm cu această listă cu cele 10 remedii naturale pentru calmarea afoniei și vorbim despre o combinație care, de asemenea, vă va ajuta în starea dumneavoastră. Este vorba despre a profita de proprietățile mierii (pe care le-am indicat deja mai sus că este un hidratant antiinflamator și natural) împreună cu cele ale ananasului. Acest fruct ne oferă o mare contribuție în apă și, în plus, în enzime și antioxidanți, așa că ne va ajuta să combatem orice afecțiune care afectează vocea, cum ar fi aponia. În acest alt articol, vă oferim un ghid alimentar complet pentru a avea grijă de noi în timpul iernii cu care veți descoperi alte alimente perfecte pentru această perioadă a anului.

bicarbonat de sodiu și lămâie

un alt dintre cele mai bune remedii casnice este amestecul de bicarbonat de sodiu cu lămâie, deoarece ambele produse au proprietăți antibacteriene și acționează, de asemenea, ca un puternic antibiotic natural.

luarea a 1 sau 2 pahare pe zi din acest amestec vă va ajuta să gestionați orice afecțiuni legate de gât și voce.

ghimbir, perfect pentru această problemă

ghimbirul este unul dintre cele mai potrivite ingrediente naturale pentru calmarea afoniei. Motivul este că acest tubercul are proprietăți medicinale care vor ajuta la calmarea zonei și la obținerea unei îmbunătățiri deosebite. Cel mai bun lucru pentru a profita de toate beneficiile sale este să pregătiți o infuzie cu rădăcină de ghimbir și, dacă doriți, puteți adăuga un strop de lămâie și miere pentru a face băutura și mai vindecătoare.

Propolis

această plantă medicinală este un antibiotic natural perfect pentru a calma orice afecțiune care afectează zona gâtului. Este o plantă ideală de preparat cu apă fierbinte și poate fi luată pe tot parcursul zilei pentru a simți îmbunătățiri în zona pe care dorim să o tratăm.

infuzie de salvie pentru afonie

salvie este o altă dintre cele mai bune plante naturale pentru afonie, deoarece are o cantitate mare de mucilagii, o fibră solubilă care ajută la înmuierea gâtului. În plus, acționează și ca un reparator puternic al mucoasei, astfel încât va calma disconfortul și iritarea.

miere, lămâie și ulei de măsline, un remediu natural foarte eficient

continuăm cu această listă și acum ne referim la acest amestec interesant plin de proprietăți care ne vor ajuta să ne simțim mult mai bine. Am vorbit deja despre proprietățile medicinale ale lămâii și mierei, dar uleiul de măsline este, de asemenea, un ingredient ideal pentru sănătate. Este un produs care ne ajută să reparăm celulele și, de asemenea, ajută la hidratarea și înmuierea zonei deteriorate.

Licorice

și, în sfârșit, un alt dintre cele mai bune remedii naturale pentru afonie este licorice, o plantă care are proprietăți antiinflamatorii și expectorante. Prin urmare, ne va ajuta să deschidem căile respiratorii și să ne facem aponia să înceapă să se vindece. Cel mai bine este să o luați ca o perfuzie, cea mai naturală cale.