irigarea sinusurilor crește problemele
irigarea nazală a bacteriilor nu este o idee bună; ajustarea lor este mai bună și poate afecta și biofilmele.
Talal Nsouli, medicul din Washington D. C. care a avut grijă de președintele Clinton și de alergiile sale, a scris, de asemenea, despre utilizarea unui xilitol care conține spray nazal și cum a ajutat la rezolvarea rino-sinuzitei cronice la pacienții săi. Am scris despre acest studiu în blogul nostru de la commonsensemedicine.
nu am menționat un studiu anterior pe care l-a făcut, care l-a determinat să-l facă pe cel care utilizează xilitol. În acest studiu anterior, el a analizat pacienții săi care au folosit un alt tratament recomandat în mod obișnuit pentru problemele cronice ale sinusurilor–irigarea, cel mai frecvent cu un vas neti.
ceea ce a descoperit în acest studiu a fost că persoanele care au folosit irigarea nazală zilnic au avut de fapt o agravare a infecțiilor lor. Când am vorbit despre asta la scurt timp după prezentarea sa. Motivul acestui rezultat a fost clar pentru amândoi: cu toții avem bacterii în intrările în corpul nostru care ne ajută să rămânem sănătoși, împiedicând bacteriile dăunătoare să se atașeze de noi, adesea chiar fac
substanțe asemănătoare antibioticelor care se adresează agenților patogeni invadatori. Irigarea agresivă zilnică tinde să elimine această protecție.
mi-a amintit foarte mult de povestea pe care Isus a spus-o (vezi Matei 12 și Luca 11) despre un om care și-a curățat diavolii (citiți bacteriile aici). Diavolii au rătăcit o vreme și apoi au trecut pe lângă gazda lor originală și văzând o casă goală și măturată au recrutat alți diavoli, mai răi decât ei înșiși, și au reintrat în om. El a fost mai rău după decât a fost înainte.
această parabolă este o descriere foarte precisă a ceea ce se întâmplă în corpul nostru în această zi a antibioticelor–pe care le folosim pentru a scăpa de diavolii bacterieni care ne infectează. Bacterii protectoare (diavoli buni?) sunt concentrate în corpurile noastre la deschiderile noastre unde suntem cei mai vulnerabili. Lactobacillus vaginalis protejează tractul genito-urinar feminin de infecții și oferă un început bacterian sănătos pentru bebelușii născuți prin canalul de naștere. Aceștia nu sunt diavoli; sunt bacterii protectoare–comensale cu un beneficiu. Dar obișnuiam să le recomandăm să le spălăm în mod regulat, până când am recunoscut că, la fel ca pacienții cu sinusuri ai lui Nsouli, femeile s-au înrăutățit fără bacteriile lor protectoare.
în mod similar, o varietate de bacterii prietenoase trăiesc în căile respiratorii superioare și o varietate diferită trăiește în tractul nostru GI. Ne protejează pe amândoi fiind acolo, astfel încât casa nu este curățată și goală și secretând adesea substanțe chimice antibiotice care continuă să infecteze bacteriile.
Dr.Nsouli și cu mine am fost de acord că modificarea acestui mediu a fost o opțiune mult mai bună decât irigarea și că xilitolul a fost o alegere excelentă pentru a face acest lucru. Accentul său a fost pus pe infecțiile sinusale, în timp ce al meu a fost pe infecțiile urechii, dar ambele condiții încep de la bacterii care trăiesc în mod obișnuit în nasul nostru fără a provoca probleme; accentul pentru ambele ar trebui să fie în nas.
atașament bacterian
drumul înapoi când am început să lucrez cu xilitol am vorbit cu Matti Uhari, medicul finlandez care a arătat că este eficient în prevenirea infecțiilor urechii. El a arătat că guma îndulcită cu xilitol de mestecat de cinci ori pe zi a împiedicat aproximativ 40% din infecțiile urechii. Studiul meu a arătat că utilizarea xilitolului nazal la fiecare schimbare a scutecului a împiedicat mai mult de 90% din infecțiile urechii. Dr. Uhari mi-a spus despre studiul său Nepublicat despre modul în care xilitolul scade aderența agenților patogeni nazali. Majoritatea agenților patogeni ne țin prin legarea cu un complex de zahăr pe suprafețele celulare. Knowles și Boucher au descris modul în care mucusul din nasul nostru este umplut cu complexe de zahăr care se pot lega cu aproape orice alergen sau bacterii străine. Xilitolul arată ca multe dintre aceste zaharuri și este flexibil, astfel încât să se poată încadra în aceste mâini bacteriene. Punctul frumos despre acest lucru este că bacteriile sunt fericite atunci când se țin de un zahăr, deci nu există niciun stimul pentru a dezvolta rezistență. Grupul Uhari a arătat că o soluție de xilitol de 5% scade aderența agentului patogen major, Streptococcus pneumoniae, cu 68%. Acest lucru și faptul că promovează propriile mucine și curățarea, sunt principalele motive pentru care spray-ul nostru este atât de eficient.
acum există un nou studiu din Noua Zeelandă care analizează ce face xilitolul pentru unele dintre aceste bacterii. Ei au analizat în mod specific bacteriile, Staphylococcus epidermidis și aureus și Pseudomonas aeruginosa care participă la biofilmele din sinusuri care provoacă natura cronică a problemelor.
biofilme și infecții cronice
când începe o infecție, este cel mai adesea de la o singură bacterie care ajunge într-un loc unde se poate menține și se poate multiplica. Dacă se poate sustrage detectării de către sistemul imunitar, se poate dezvolta într-o colonie, adesea formată din diferite tipuri de bacterii. Când această colonie simte o amenințare, construiește o matrice în jurul coloniei care o protejează de amenințările exterioare; devine un biofilm.
acest capac de protecție împiedică chiar antibioticele să afecteze bacteriile care trăiesc în biofilm; penetrarea unui biofilm cu antibiotice necesită adesea o doză de antibiotic care este toxică pentru persoană. Avem nevoie de un alt mod de a face față problemelor asociate cu biofilmele. Infecțiile urechii și sinusurilor se potrivesc aici, deoarece biofilmele au fost asociate cu infecții cronice în ambele. Dispozitivele implantate, cum ar fi stimulatoarele cardiace și articulațiile, sunt, de asemenea, în pericol. Fără ajutorul antibioticelor care nu pot intra în biofilm pentru a ucide bacteriile dispozitive implantabile general trebuie să fie eliminate pentru a scăpa de sursa de infecție. Dar nu poți face asta cu biofilme în sinusuri și urechi. De aceea, acești medici s-au uitat la xilitol.
una dintre primele experiențe pe care le-am avut cu un biofilm ca acesta a fost cu o tânără a cărei astm a fost declanșat de o infecție cronică în sinusurile ei. Am pus-o să ne folosească spray-ul nazal de patru ori pe zi și aproximativ o săptămână mai târziu, în timp ce mama își spăla părul, a avut un episod în care a tușit, a gagged și a vomitat și, în cele din urmă, a scăpat de niște materiale groase asemănătoare țesuturilor. Mama a spus că părea că-și pierde creierul. Dar în săptămâna următoare nu a avut nicio problemă cu astmul. A încetat să-și ia medicamentele pentru astm și șase luni mai târziu era încă o adolescentă activă fără astm.
ceea ce i s-a întâmplat este confirmat de acest studiu din Noua Zeelandă: xilitolul reduce masa și formarea biofilmului.
dacă aveți o astfel de problemă, este important să utilizați un spray care conține xilitol, unde xilitolul este primul ingredient listat după apă. Există unele care pretind xilitol pe etichetă, dar fără o cantitate utilă. Și folosiți-l des! Ceea ce faci cu acest xilitol este un fel de negociere cu bacteriile și cu cât vorbești mai des cu ele, cu atât răspund mai bine. Cereți – l la magazinul local de produse alimentare de sănătate.