lapte Bantha-lapte albastru de nucă de cocos dulce

405 acțiuni
  • acțiune
  • Tweet
  • Pin

dacă sunteți un fan al filmelor Star Wars, atunci s – ar putea să recunoașteți acest lapte albastru cu aspect magic-altfel cunoscut sub numele de lapte Bantha, transformat într-un delicios tratament cu lapte de nucă de cocos pe bază de plante

pe pe acest site, ați văzut băuturi variind de la lapte natural pe bază de plante, lapte auriu, limonadă magică care schimbă culoarea și acum această versiune complet bazată pe plante a ‘Bantha Milk’. Cu toate acestea, în loc să provină dintr-o creatură din Galaxia Star Wars sau din parcurile tematice Disney, acest lapte albastru poate fi făcut acasă cu ingrediente naturale – cu un rezultat dulce de lapte de nucă de cocos.

sunt un fraier pentru alimentele naturale curcubeu. Acest lucru este probabil evident doar din analizarea conținutului și rețetelor mele, inclusiv ouă de prepeliță vopsite în mod natural (cu coloranți naturali care pot fi folosiți pentru o varietate de utilizări), paste naturale de curcubeu de casă și chiar aceste Hummus curcubeu 6 moduri.

acum, eu nu sunt sigur ce îmi imaginez lapte bantha ar gust ca ‘în realitate’. Dar când am auzit că l-ai putea cumpăra de la Disney World ca un amestec de fructe, lapte de nucă de cocos și orez, colorare albastră și textură asemănătoare slushiei, ceva nu mi-a stat bine. Așa că am decis să fac o versiune naturală de lapte a acestui Galaxy ‘S Edge Blue milk.

nu numai ca este distractiv de a face, dar este, de asemenea, un deliciu mare pentru copii (mai ales un fan Star Wars!) care iubesc alimentele de culoare strălucitoare – dar fără substanțe chimice urâte și coloranți nefirești.


această rețetă este o combinație simplă de lapte de cocos de casă, vanilie, un îndulcitor natural la alegere cu culoarea albastră magică din flori de mazăre fluture și parfumul floral liniștitor (opțional) de lavandă.

rețeta de lapte albastru Star Wars How-to

nu numai că acest tratament este excelent pentru orice fan Star Wars, dar este, de asemenea, excelent pentru un tratament de după-amiază sau chiar o petrecere în grădină.

ingredientele

  • nucă de cocos-atât carnea de nucă de cocos, cât și apa de nucă de cocos
  • vanilie – folosiți o păstaie de vanilie sau pulbere de vanilie (opțional)
  • îndulcitor Natural (Sirop de arțar)
  • Flori de mazăre fluture
  • lavandă comestibilă (opțional)
  • Apă Dulce

pași

încălziți 1 cană de apă și abrupți florile de mazăre fluture împreună cu lavanda (care este opțională). Pe măsură ce se înmoaie, apa va deveni o culoare albastră superbă – cu cât abrupți mai mult, cu atât culoarea este mai profundă.

Notă* Acest ingredient este, de asemenea, ceea ce folosim pentru a face limonada noastră magică. Când amestecați acest lucru cu suc de lămâie, culoarea se schimbă de la albastru la un minunat violet/roz.



apoi, deschideți nuca de cocos. În primul rând, faceți cu atenție 2-3 găuri pe nucă de cocos pentru a ieși apa de nucă de cocos – descriu în detaliu cum se face acest lucru aici.

apoi deschideți coaja de nucă de cocos și colectați carnea (carnea de nucă de cocos).

dacă folosiți o păstaie de vanilie, răzuiți semințele din jumătate din ea (sau din toate semințele dacă vă place o aromă de vanilie foarte pronunțată). Acest lucru vă va ajuta laptele să capete un gust asemănător desertului și va face un tratament minunat.

mai întâi, adăugați carnea de nucă de cocos într-un blender/robot de bucătărie și blitz la firimituri. Apoi adăugați restul ingredientelor și amestecați până se omogenizează. Acest lucru poate dura un minut sau două pentru a amesteca bine laptele cremos de nucă de cocos.

notă* deoarece mașina NutraMilk filtrează automat lichidul la sfârșit, puteți turna întregul amestec de lapte, flori de mazăre fluture și lavandă incluse. Dacă utilizați un alt blender, va trebui să treceți laptele final printr-o pungă de lapte cu nuci sau o sită pentru a colecta orice bucăți și florile de mazăre fluture. Am inclus o listă cu modul de utilizare a pulpei de nucă de cocos rămase în această postare.

se toarnă într-un recipient de sticlă la alegere (sau direct în câteva căni, pentru a servi).


bucurați – vă de proaspăt – vă puteți servi laptele albastru peste gheață sau chiar cu ‘boba’ de casă-aka perle de tapioca pentru a face ceai de lapte cu bule de casă.


dacă doriți să încercați o rețetă de lapte albastru mai fructat, gros, atunci puteți încerca să amestecați laptele Bantha cu o banană congelată și niște ananas congelat pentru un smoothie dulce. Poate afecta culoarea lichidului; cu toate acestea, Galaxia Star wars are, din punct de vedere tehnic, lapte albastru și verde oricum – asta contează, nu?

cum să vă păstrați laptele albastru: puteți păstra acest lapte la frigider până la 3 zile.

dacă aveți întrebări, nu ezitați să le întrebați în comentarii. De asemenea, mă puteți eticheta în recreațiile dvs. pe Instagram @Alphafoodie.

lapte Bantha-lapte albastru de nucă de cocos dulce

dacă sunteți un fan al filmelor Star Wars, atunci s – ar putea să recunoașteți acest lapte albastru cu aspect magic-altfel cunoscut sub numele de lapte Bantha, transformat într-un delicios tratament natural cu lapte de nucă de cocos pe bază de plante.
5 din 9 voturi

imprimare Pin

curs: băuturi
bucătărie: American
dieta: Vegan
congelator prietenos: nu
perioada de valabilitate: 3 zile

timp de pregătire: 10 minute
Timp Total: 10 minute

porții: 8 porții
calorii: 180kcal
autor: Samira

echipamente

ingrediente

  • ▢ 1 nuca de cocos va folosi atât carne, cât și apă
  • 5 căni de apă
  • 1/2 păstaie de vanilie sau 1/2 linguriță pulbere de vanilie-opțional
  • 2 linguri sirop de arțar sau îndulcitorul natural preferat
  • 7 flori de mazăre fluture uscate
  • 1 linguriță lavandă comestibilă uscată opțional

instrucțiuni

  • încălziți 1 cană de apă și abrupți fluturele flori de mazăre * împreună cu lavanda (care este opțională). Pe măsură ce se înmoaie, apa va deveni o culoare albastră superbă – cu cât abrupți mai mult, cu atât culoarea este mai profundă.
  • apoi, deschideți nuca de cocos. În primul rând, faceți cu atenție 2-3 găuri pe nucă de cocos pentru a ieși apa de nucă de cocos – descriu în detaliu cum se face

    aici.Apoi deschideți coaja de nucă de cocos și colectați carnea (carnea de nucă de cocos).

  • dacă folosiți o păstaie de vanilie, răzuiți semințele din jumătate din ea (sau din toate semințele dacă vă place o aromă de vanilie foarte pronunțată). Acest lucru vă va ajuta laptele să capete o aromă asemănătoare desertului și va face un tratament minunat.
  • mai întâi, adăugați carnea de nucă de cocos într-un blender/robot de bucătărie și blitz la firimituri. Apoi adăugați restul ingredientelor și amestecați până se omogenizează. Acest lucru poate dura un minut sau două pentru a se amesteca complet pentru laptele cremos de nucă de cocos. **
  • se toarnă într-un recipient de sticlă la alegere ( sau direct în câteva căni, pentru a servi).
  • bucurați-vă de proaspete! Puteți servi laptele albastru peste gheață sau chiar cu perle de tapioca pentru a face ceai de lapte cu bule de casă. ***
    cum se păstrează laptele albastru: puteți păstra acest lapte în frigider timp de până la 3 zile.

Video

Note

* acest ingredient este, de asemenea, ceea ce folosim pentru a face limonada noastră magică. când amestecați acest lucru cu suc de lămâie, culoarea se schimbă de la albastru la un minunat violet/roz.

* * deoarece mașina NutraMilk filtrează automat lichidul la sfârșit, puteți turna întregul amestec de lapte, flori de mazăre fluture și lavandă incluse. Dacă utilizați un alt blender, va trebui să treceți laptele final printr-o pungă sau o sită de lapte cu nuci.

* * * dacă doriți să încercați o rețetă de lapte albastru mai fructat, gros, atunci puteți încerca să amestecați laptele Bantha cu o banană congelată și niște ananas congelat pentru un smoothie dulce. Poate afecta culoarea laptelui, cu toate acestea, Galaxia Star Wars are din punct de vedere tehnic lapte albastru și verde oricum – asta contează încă, nu?

nutriție

servire: 0,5 cană | calorii: 180kcal | carbohidrați: 31g | proteine: 8g | grăsime: 3g | grăsimi saturate: 3g / sodiu: 40 mg | fibră: 9g / zahăr: 15g
a încercat această rețetă? Etichetați-mă astăzi!Menționați @ Alphafoodie sau etichetați #alphafoodie!