Lauki Chana Dal Recipe | Dudhi Chana Dal | High Protein Bottle tărtăcuță linte Curry
Lauki Chana Dal este o rețetă hrănitoare care a combinat tărtăcuța de sticlă și linte, făcându-l un fel de mâncare perfect pentru un prânz sau o cină sănătoasă. Lauki este, de asemenea, cunoscut sub numele de Doodhi sau Giya și unul dintre mâncărurile mele preferate în timp ce cresc.
în sud, facem Kootu cu Lauki care a fost gătit împreună cu linte și nucă de cocos. Când m-am căsătorit am observat multe asemănări cu acest fel de mâncare și Kootu. Ambele au folosit bengal gram și tărtăcuță de sticlă; doar că aromele și texturile erau diferite și în cel mai scurt timp Dudhi Chana Dal a devenit și preferatul meu.
serviți Lauki Chana Dal împreună cu Aloo Simla Mirch ki Sabzi, Bhakri și Palak Raita pentru un prânz sau o cină în timpul săptămânii.
știați: majoritatea impulsurilor au un indice glicemic scăzut. Au un castron de channa dal, moong dal, rajma sau Kabuli channa cu legume proaspete ca o masă de la sine. Ajută la menținerea glicemiei sub control. Majoritatea impulsurilor au un indice glicemic scăzut. Au un castron de channa dal, moong dal, rajma sau kabuli channa cu legume ca o masă de la sine. Ajută la menținerea glicemiei sub control.
știați: uleiul de măsline este foarte esențial pentru mamele care se așteaptă, deoarece vă ajută să luptați împotriva tuturor problemelor comune, cum ar fi aciditatea, arsurile la stomac, digestia, greața etc. Este încărcat cu substanțe nutritive, ceea ce vă asigură că & copilul dvs. obține toată bunătatea alimentelor pe care le consumați.
dacă vă place această rețetă, iată câteva rețete Dal pe care le puteți face pentru mesele de zi cu zi:
- Urad Ki Sukhi Dal rețetă (picant uscat Urad Dal)
- stil bengalez Lau die Tetor Dal (Galben Moong Dal cu tărtăcuță amară & tărtăcuță de sticlă)
- Dal Banjara rețetă (Langar Wali Dal)
- dal Dhokli rețetă cu Moong încolțit