abordarea Bandha pe care nu Ați încercat–o-Asta ar putea schimba totul
doriți să vă alăturați Esther pentru o practică live, discuție și Q&A pe bandhas? Înscrieți-vă aici pentru webinarul ei gratuit Miercuri, 21 martie. scopul de a lucra cu bandhas este de a învăța să controleze—și sigiliu—prana (energia vieții) în cadrul canalului central de energie pe care yoghinii cred că rulează de-a lungul coloanei vertebrale. Pe […]