Plum Baby Puree de bază

BY admin
|

Plum Collage-1

ai început să-l introduci pe micuțul tău în solide și el / ea îi iubește, dar de multe ori aceste prime alimente pot perturba sistemul digestiv al bebelușului. Este firesc ca o burtă care anterior a fost expusă doar laptelui matern/formulei să aibă o mică dificultate de adaptare la această nouă dietă. Pentru a atenua acest lucru, puteți încorpora prune în dieta lor pentru a le ajuta să devină mai regulate. Ele sunt, de asemenea, doar super yummy și bun pentru ei!

bunătatea prunelor pentru alimentele pentru copii

un lucru pe care toate soiurile de prune îl au în comun este că sunt foarte hrănitoare. Prunele sunt bogate în fibre, scăzute în colesterol, fără sodiu și bogate în vitamina A & vitamina C. Ca și alte fructe bogate în fibre, prunele sunt mari ajutoare în reducerea riscurilor de cancer și atac de cord și susținerea nivelului sănătos de colesterol. Deoarece prunele sunt bogate în fibre și zaharuri naturale, ele ajută la menținerea regularității intestinului. Prunele și prunele sunt minunate pentru a ajuta la constipație.
– Sursa: wholesomebabyfood.momtastic.com

colaj de prune-2

fiica mea împlinește 1 în doar câteva zile, așa că am început recent să-i amestec piureurile cu alte alimente „big girl”. De exemplu, acum îi amestec piureul de prune cu iaurtul de vanilie etc., pentru un plus de nutriție și aromă. Ca întotdeauna, am piure totul în Beaba Babycook Pro.

Combinații De Încercat Cu Prune:

  • Apple
piure de bază pentru copii de prune

piure de bază pentru copii de prune

ingrediente

  • 4 prune (sau cantitatea dorită)

instrucțiuni

  1. curățați, curățați și scoateți groapa unei prune coapte. De asemenea, puteți lăsa pielea aprinsă în timpul procesului de aburire (acest lucru ajută la blocarea nutrienților în timpul aburirii, apoi odată răcit complet, îndepărtați pielea).
  2. tăiați pruna în bucăți și adăugați-o în coșul de aburire Babycook.
  3. umpleți apa la nivelul 1. Prune de abur în Copilgătit. Rezervați lichidul de gătit doar în cazul în care doriți o consistență diferită atunci când amestecați.
  4. Puree, în Babycoateți, la consistența dorită. Adăugați lichid de gătit rezervat, dacă este necesar.
  5. a se congela sau a se păstra la frigider, în recipiente cu mai multe porții.
3.1

http://fingerprickingood.com/2015/12/10/basic-plum-baby-puree/

Nutriție Fapte
portie Dimensiune 1 Multiportions cub (2 uncii)
portii pe Container
suma pe portie
calorii 34calorii de grăsime 1.8
% valoare zilnică*
grăsime totală 0.2G0%
grăsimi saturate 0g0%
grăsimi Trans g
colesterol 0mg0%
sodiu 0mg0%
Total carbohidrați 8.5G3%
fibre dietetice 1G4%
zaharuri 7.3 g
proteine 0.5G1%
*procente valorile zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.