Problemă de somn pentru bebeluși: bebelușul meu nu va dormi la grădiniță!

din fericire, fiica mea de 8 luni doarme noaptea acum. Sunt o mama de lucru și nu acasă cu copilul meu în timpul săptămânii să nap antrenor ei. Ea este la un centru de zi mai mare și, practic, când este obosită, o pun jos, când îi este foame, o hrănesc. Așa că nu știu niciodată cu adevărat ce voi primi când o iau. Copilul meu nu va pui de somn la grădiniță, deoarece există întotdeauna copilul plânge, oamenii vorbesc, copii peste tot etc. Este foarte distrasă și ia doar pui de somn, niciodată mai mult de 30 de minute la un moment dat. I-am pus să-i mute pătuțul departe de centrul acțiunii, dar nu a ajutat. Ea a fost acolo pentru 4 luni și mi-ar place să-i schimbe într-un alt loc. Îmi place foarte mult unde este, doar că nu problema somnului copilului. Ce sfaturi puteți da mamei care lucrează pe tema somnului? Amy
în primul rând, sunt atât de fericit să aud că bebelușul tău doarme noaptea! Chiar dacă bebelușul tău nu va dormi bine la îngrijirea de zi! Abordez această enigmă foarte comună mai pe deplin în cartea mea atât în capitolul legat de vârstă, cât și în capitolul Buster de rutină. Adesea am părinți care lucrează atât noaptea, cât și somnul în același timp, dar pentru situația dvs. aș recomanda următoarele sfaturi:

Împărtășește cu îngrijitorul tău un program tipic pentru o vârstă de 6-8 luni

Împărtășește cu ei tot ce ai realizat cu somnul ei de noapte și cum doarme bine în weekend în conformitate cu acest program (sperăm că este adevărat). Discutați cu ei despre conectarea programului lor de pui de somn cu ferestrele de somn ale copilului. Împărtășiți-vă cunoștințele despre știința somnului și importanța somnului bun, restabilitor!
7:00 la 7:30 A.M. trezire. La trezire, asistentă sau sticlăhrăniți și dați solide.
9:00 sau 9: 30 dimineața pui de somn, o oră și jumătate până la două ore. La trezire, asistentă sau sticlăhrăniți și dați solide.
12:30 sau 1: 00 p.m. somn de după-amiază, o oră și jumătate până la două ore. La trezire, Asistentă medicală sau sticlăhrana.
3: 30-4: 00 p.m. (în funcție de timpul de somn anterior).
opțional al treilea pui de somn, aproximativ patruzeci și cinci de minute până la o oră.
5:00 sau 5: 30 p.m. Nurse sau bottlefeed și să dea solide.
6: 00-6: 30 p. m. Începeți preparatele de baie și de culcare, care pot include o sticlă suplimentară sau asistență medicală.
7:00-7:30 p.m. Ora de culcare

Dacă îngrijitorul tău adoarme copilul sau este foarte somnoros pentru somn, roagă-l pe îngrijitor să se concentreze pe „umplerea rezervorului de somn” cât mai bine folosind orice cârjă de somn pe care a folosit-o întotdeauna înainte

cu alte cuvinte, roagă-L cel puțin să se asigure că copilul tău îndeplinește cantitatea adecvată vârstei de somn în timpul zilei, indiferent ceea ce este nevoie. Dacă, de exemplu, ea, în general, roci copilul să doarmă, apoi au ei continua să facă acest lucru atunci când pune copilul în jos pentru PNA. Spune-i să o legene înapoi la culcare dacă se trezește înainte de 45 de minute, astfel încât să nu aibă pui de somn dezastru toată ziua. Atâta timp cât nu o legănați să doarmă în timpul zilei sau al nopții, acest lucru poate funcționa. Dacă îngrijitorul tău îți pune copilul treaz pentru pui de somn, dar apoi se trezește după 30 de minute, întreabă-l dacă pot merge la ea și o pot liniști să doarmă.

lucrați la somn în weekend

dacă o adormiți pentru somn, atunci lucrați la adormirea ei treaz și antrenor de somn așa cum este subliniat în „noaptea bună a doamnei de somn, dormi bine”. Când ești destul de încrezător că copilul tău a învățat să se culce, vorbește din nou cu îngrijitorul tău. Explicați ce a realizat bebelușul dvs. și rugați-o să lucreze cu dvs., punându-l treaz pentru a dormi în ferestrele corespunzătoare și liniștind-o când se trezește dintr-un pui de somn prea scurt. Poate că ei pot doar rock sau țineți-o pentru o perioadă mai scurtă de timp și apoi pat și „sh-sh” ei să doarmă, în loc de balansoar ei până când ea este complet afară.

câteva sfaturi suplimentare:

• poate că furnizorul dvs. ar fi dispus să o pună în zona de somn cu câteva minute înainte de a aduce restul copiilor.• când vă ridicați fiica, cereți întotdeauna un raport de pui de somn – la ce oră a dormit și cât timp. În cazul în care rezervorul de somn este scăzut, apoi lăsați copilul să ia o amânare în mașină plimbare acasă pentru a ajuta-o să-l facă la culcare nu prea obosit.
am avut câteva cazuri în care părinții au schimbat furnizorii de îngrijire de zi, deoarece nu a fost un meci bun pentru temperamentul și nevoile de somn ale bebelușului lor sau centrul de zi nu a fost dispus să facă din somn o prioritate, dar acesta este cel mai rău scenariu!
Sweet dreams,
Kim West

v-a fost util acest articol? Vă rugăm să ne spuneți comentând mai jos! Pentru mai multe sfaturi și trucuri pentru bebeluși, copii mici și familie, vă rugăm să vă abonați la canalul Facebook, Twitter, Pinterest, Google+ și YouTube al Doamnei Sleep! Dacă sunteți în căutarea pentru mai mult conținut de somn, vă rugăm să verificați Get Sleep Now-o zonă exclusivă numai pentru membri conceput pentru a oferi ajutor în profunzime și sprijin în timpul experienței de coaching somn.

credit foto: USAG-Humphreys prin photopin cc