Sunt Calusurile Pe Picioarele Tale Rele Pentru Tine?

calusurile apar ca răspuns la presiune și frecare repetate. Calusurile de pe tălpile picioarelor se dezvoltă de obicei în funcție de modelele de mers pe jos. Majoritatea oamenilor asociază ideea de calusuri ca fiind negativă, dar sunt destul de naturale și mulți le dezvoltă în locuri diferite din necesitatea vieții noastre de zi cu zi.Sunt sportive calusuri noi pe cele patru degete ale mâinii stângi ca am încercat să învețe cum să joace o chitară. În acest moment nu mi-am putut imagina procesul fără ele. Vârfurile degetelor mele sunt încă puțin fragede chiar și cu calusurile. De-a lungul verii am dezvoltat un calus pe partea exterioară a unuia dintre degetele de la picioare mari de la sandalele pe care le purtam. Acest Calus nu ma face fericit, dar acum o lună sau cam asa ceva în vreme de toamna dispare rapid.Înainte ca copiii să intre în lumea mea și am acordat prioritate unei practici de yoga hardcore, îmi plăcea să fac zece minute headstands. În momentul în care am dezvoltat un calus pe partea de sus a capului meu și ar fi total ciudat oricând decojite, mai ales prima dată când a început descuamarea off și am avut am avut idee ce este a fost.Nu cred neapărat că calusurile de pe picioarele tale sunt rele pentru tine, în funcție de locul în care se dezvoltă. Puteți obține o idee despre cât de bine mergeți pe unde se formează calusurile pe picioare. Imaginea din partea de sus indică trei pete care nu ar fi rău pentru dezvoltarea calusurilor. Cele mai multe toată lumea începe lor footfall pe călcâiul exterior, deoarece nu există nici un os să aterizeze pe interiorul piciorului, astfel încât este în cazul în care v-ar dori să dezvolte că Calus toc. Călcâiul interior este doar un tampon de amortizare. Puteți vedea în imaginea de mai jos că osul calcaneus este mai subțire decât călcâiul în sine.

piciorul trebuie să pornească de la călcâiul interior peste centrul piciorului, care în mod ideal nu atinge solul înainte de a se rostogoli spre bila exterioară a piciorului și apoi spre bila interioară și degetul mare pentru împingere.Deci, callusing în aceste locuri-interior vindeca mingea exterioară și mingea interioară-este în regulă (sau pe întreaga minge, dacă este chiar). Principalul motiv pentru care picioarele noastre nu ar fi Calus, altele decât pedichiura, ar fi pentru că pantofii noștri oferă prea multă pernă pentru a nu suferi uzura și fricțiunea care duce la calusuri. Dar picioarele noastre sunt menite să fie destul de mobile și adaptabile la suprafețe. În mintea mea o lipsă de calus sugerează o lipsă de contact, care nu este bun.Obișnuiam să merg predominant pe exteriorul picioarelor Mele și de când reînvățam cum să merg calusurile mele s-au schimbat de la piciorul exterior și s-au mutat mai mult spre mijlocul mingii piciorului. În zilele noastre, sunt desculț sau poartă pantofi minime foarte mult și sper în timp că pot obține piciorul interior pentru a dezvolta mai mult de un calus, deoarece aceasta ar însemna am fost obtinerea o mai bună footfall mai consistent.În cazul în care nu Calus picioarele tale?

***