Seksuel spænding: 8 måder at mestre singlen på, mest magtfulde køn bevæge sig

hvis du ser MTV, læser et sladdermagasin eller rammer en varm klub i helgen, vil du bemærke en ting, de alle deler til fælles…

nogle tegn er tiltrukket af andre, selvom de ikke indrømmer det for sig selv. Alle deres interaktioner virker elektriske. Det er smukt og tiltalende. Du kan ikke vente med at se, om tegnene på skærmen indser deres tiltrækning og gør noget ved det.

hvorfor er det?

det hele kommer ned til seksuel spænding.

seksuel spænding er “et socialt fænomen, der opstår, når to individer interagerer, og en eller begge føler seksuel lyst, men fuldbyrdelsen udsættes eller sker aldrig.”

mens det kan være sjovt at se den seksuelle spænding på skærmen, er det noget, du kan opleve i det virkelige liv. Lejlighedsvis, seksuel spænding kan føles som tortur, men det kan også være den ene ting, der fører til tankegang køn.

seksuel spænding strækker sig over grænsen mellem spænding og frustration. Du ser noget, du vil have, og du kan ikke få det. Måske aldrig. Måske bare for nu.

Hvordan Føles Seksuel Spænding?

seksuel spænding føles som en masse ting:

• ønske og længsel efter en anden person – som du måske ikke kan have eller måske skal vente med at være sammen med. Du vil måske være i nærheden af dem hele tiden.
• Frustration eller vrede – at du ikke kan have den person
• spænding – over udsigten til at være sammen med dem.
• distraktion – fordi du ikke kan tænke på noget andet
• stramhed – når dine muskler trækker sig sammen
• fysisk ophidselse – du er liderlig og kan Onanere på grund af al den seksuelle spænding i luften
• følsomhed over for fysiske fornemmelser – især seksuelle, herunder “varme” i din krop

det er almindeligt at føle en elektricitet eller energi i luften når der er masser af seksuel spænding. Folk beskriver ofte seksuel spænding som håndgribelig.

eksempler på seksuel spænding fra popkultur

det kan være svært at forstå, hvordan seksuel spænding ser ud, når du er en af de involverede mennesker. Nogle gange er det meget lettere at fortælle, om der er seksuel spænding, når du er tredjepart, hvorfor en ven måske bemærker, at der er seksuel spænding mellem dig og en anden person, før du gør det — eller endda hvis du ikke gør det!

du har sikkert bemærket seksuel spænding mellem tegn i dine foretrukne medier. Det er en almindelig trope for to tegn at have seksuel spænding, der ofte går ubemærket eller ikke anerkendt mellem dem. Hvis du nogensinde har set kolleger, som vi snippy til hinanden på grund af underliggende tiltrækning, så ved du præcis, hvad vi mener med seksuel spænding.

skærm-og bogforfattere bruger spænding som en måde at opbygge til et eksplosivt øjeblik, hvor karakterer indrømmer deres seksuelle (og undertiden) romantiske følelser over for hinanden. Der er et “endelig” øjeblik for karakteren — og ofte også for publikum! Alle får et lettelsens suk, når spændingen aftager.

eksempel på seksuel spænding inkluderer

• ræv Mulder og Dana Scully fra K-filerne
• Nick og Jess i ny pige
• Edvard og Bella i tusmørke
• Lucy og Vyatt i tidløs
• Baby og Johnny i Dirty Dancing
• castle and Beckett in Castle
• enhver parring i rollebesætningen af venner
• Daenerys and most characters in game of Thrones
• Buffy and spike in Buffy

al denne seksuelle spænding var forspil til fantastisk køn, og det får dig til at blive til dit yndlings-tv-program eller gense et dampende film, så du selv kan opleve elektriciteten i luften — og det fungerer normalt! Du vil endelig se dit yndlingspar tilslut dig eller endda indse deres tiltrækning, selvom det er mellem tegn, der tidligere ikke var opmærksomme på tiltrækning af samme køn. Du kan endda få en lignende oplevelse fra noget musik!

mens eksemplerne på seksuel spænding ovenfor er fremstillet for at få og holde publikum, så de kan være over toppen eller mangler al den akavethed, der følger med virkelige interaktioner, kan du fremstille lidt af din egen seksuelle spænding med din nuværende eller potentielle partner. Det er her Resten af denne guide kommer i spil.

Sådan oprettes seksuel spænding

nogle mennesker forsøger at skabe seksuel spænding ved blot at være åbenlyst seksuel. Du synes måske, at du skal “klæde dig i noget skimpy, se.eller afslørende” og flagre med det, du har.

relateret: Sådan klæder du dig til din mand

selvfølgelig kan du klæde dig, som du vil, og det kan meget vel dreje nogle hoveder, herunder dem fra den person, du er tiltrukket af. Hvorfor skulle de ikke?

det er varmt!

det er lækkert!

men…

det er ikke en fantastisk måde at holde din mand tiltrukket.

Læs det igen.

det er varmt og seksuelt i øjeblikket, men det er ikke en god måde at holde din mand tiltrukket på lang sigt. Og Bad Girls Bibelen handler om at holde din mand tiltrukket på lang sigt.

selvom det helt sikkert er en god måde at holde din mand tændt på, er det ikke så effektivt at holde ham til at tænke på dig.

en bedre måde at holde din mand tiltrukket og varm for dig samt holde ham tænker på dig Er ved at opbygge seksuel spænding.

opbygning af seksuel spænding er bogstaveligt talt 100 gange mere effektiv end bare ‘handler seksuel’.

før du giver dig nogle tips om opbygning af seksuel spænding, skal du huske på, at dressing/skuespil og opbygning af seksuel spænding ikke udelukker hinanden.

du kan gøre begge dele på samme tid.

men…

du skal bare være i stand til at skelne mellem de to.

Okay, så nu ved du, at dressing/handler seksuel spænding er to forskellige ting.

seksuel spænding indebærer at antyde, hvad du vil og skal give, men ikke give det hele væk. Få ham til at arbejde for det lidt, men ikke for hårdt.

Hvad kan jeg gøre for at opbygge seksuel spænding med min mand?

jeg troede, du aldrig ville spørge!

før jeg giver dig nogle eksempler, her er en kort advarsel om, at du altid skal være opmærksom:

brug af seksuel spænding med din mand er som at bruge et stærkt krydderi, når du laver mad. Brug det kun lidt for at holde tingene interessante. Brug det for meget, og det bliver irriterende. Hurtig.

her er nogle måder, du kan opbygge seksuel spænding med din mand, som jeg også forklarer i dirty talking tutorial video:

ved at drille ham

når du driller din mand, siger du noget lidt betyder med et lille smil på dit ansigt. Din mand skal vide, at du ikke er helt seriøs, og at du virkelig bare spiller:

prøv at sige noget som:

• “jeg slår dig åbenbart ikke nok. Prøv det næste gang han siger noget dumt.”
• “din mor ville være stolt af det, hun rejste (så sjovt rulle dine øjne). Prøv det næste gang han spilder sin drink/lav en lille falsk pas.”
• “du skal stoppe med at handle med din mor. Prøv det, når du ser ham iført en ny skjorte/sko/tøj (glem ikke at smil smil efter at have sagt dette).”
• ” du bliver nødt til at gøre meget mere end det for at imponere mig. Prøv det, når han prøver at gøre noget for at imponere dig.”

du kan også bruge kropssprog (mere om dette) til at drille ham.

• brug din mund forførende: slikk dine læber, bid dine underlæber, sug på is eller en slikkepind, pung dine læber. Selv at blæse et kys kan være seksuelt og føje til seksuel spænding.
• Flash ham som du får klædt – men lad ham ikke røre!
• Bøj dig foran ham, så han ser din spaltning.

Opdag, hvordan du driller din kæreste.

Find balancen mellem at stikke sjov lidt, vise kærlighed og bruge seksuel insinuation. Hvis han opfanger det, du viser sig at være en god flirt og opbygge seksuel spænding.

Læs mere: 15 flirte Tips til at gøre ham besat med dig

Bemærk, at nogle fyre kan forvente, at du har køn med dem, hvis du drille dem. Det kan virke som implicit samtykke .

Ja, Vi lever desværre stadig i en verden, hvor nogle fyre er dumme og synes at tro, at en pige, der bare har det sjovt, automatisk giver samtykke.

to skridt fremad, et skridt tilbage

du kender sandsynligvis allerede denne. En god måde at opbygge seksuel spænding på er at tage 2 skridt fremad med din mand, så tag hurtigt et skridt bagud.

her er nogle eksempler:

a) næste gang du møder din mand på et offentligt sted, stå op virkelig tæt på ham og hvisk i hans øre, at du ville elske at have ham inde i dig lige så & der.

så måske give ham et hurtigt kys og hurtigt skifte emne.

når som helst han forsøger at styre samtalen tilbage til det, du lige har sagt, skal du ændre emnet igen.

jeg kan garantere, at for hele samtalen vil din mand kun kunne tænke på en ting! Det vil tænde ham og irritere ham på samme tid. Perfekt til opbygning af seksuel spænding

b) Når du har travlt med at gå et sted, skal du begynde at komme ned & beskidt med din mand. Begynd at give ham et handjob/bloughjob/køn / forspil. Stop derefter halvvejs og skynd dig ud af døren. Du kan lære mine bedste blæsejobsteknikker fra denne blæsejob instruktionsvideo.

send en SMS til ham for at undskylde og fortælle ham, at du ikke mente det. Fortæl ham hele dagen, at du planlægger at afslutte tingene senere …

c) fortæl ham, hvor meget du vil have ham senere, når en af jer forlader. Du planter ideen i hans hoved, men du kan ikke gøre noget ved det. Det er netop det, der skaber seksuel spænding.

d) Send ham en sms, når du er fra hinanden — eller endda når du er i forskellige rum. Se disse eksempler på tekstbeskeder eller disse eksempler på seksting for inspiration.

fysisk driller ham

fysisk drilleri din mand er nok den nemmeste måde at opbygge seksuel spænding på.

men igen skal du huske at bruge fysisk drilleri sparsomt for at opbygge seksuel spænding.

her er nogle ting, du kan gøre for fysisk at drille ham:

1. Spring ham over i en kø
2. ’tilfældigt’ nudging ham ind i en anden, når du står i kø eller bare står sammen.
3. blødt klemme ham på hans røv/side af maven/bagsiden af armen, når ingen andre kigger. Så gav han ham et meget djævelsk smil bagefter.
4. beder om sin telefon. Så når han beder om det, læg det bag dig og fortæl ham, at han er nødt til at få det af dig.
5. Børst dine bryster op mod hans arm eller bryst, når du passerer i en gang eller et rum.
6. Bøj dig ned foran ham og lad din røv røre ved hans skridt.
7. Juster hans jakke, skjorte eller slips, og hold derefter hånden mod brystet. Træk fingrene ned mod hans bukser/skridt, før du trækker den væk.

du vil bemærke, at disse ting, der bygger seksuel spænding ofte er gode til at få dig liderlig.

hele ideen om fysisk at drille din mand er at gøre tingene sjove og legende. Lidt ligesom du er tilbage i skolegården. Det er nemt og sjovt, især hvis der er risiko for, at nogen ser dig. Imidlertid, vær forsigtig, hvor du trækker disse træk, hvis der måske er børn i nærheden, eller din mand kan være selvbevidst om offentlig kærlighed.

hvis du gerne vil lære mere om at tale beskidt for at drille din mand, kan du bruge de kraftfulde teknikker, jeg underviser i denne dirty talking tutorial video. Bare husk at det er et krydderi, så brug det sparsomt!

spil et spil

en måde at skabe seksuel spænding på, især med en etableret partner, er at skabe grunde til, at du ikke kan give efter for lyst og glæde hinanden. Et lækkert spil er en perfekt måde at gøre det på. Reglerne er enkle: din partner kan se, men ikke røre ved.

Hvad gør du i disse situationer? Du kan være nøgen, tage et brusebad eller Onanere. Du kan gøre en strip tease for at gøre ham skør (lær hvordan). Måske tage det et skridt videre og udføre en lap dance. En rigtig stripper ville ikke lade en klient røre hende. Du kan gøre det samme.

overvej endelig at binde hænderne, så han fysisk ikke kan røre dig.

alle disse aktiviteter tjener som fantastisk forspil, mens de forstærker seksuel spænding som skør. Du kan bestemme, hvornår — eller endda hvis-din mand kan røre dig. Få ham til at vente længe nok, og han vil ikke være i stand til at holde hænderne væk fra dig.

et andet plus? Du kan skifte roller for selv at opleve noget af den vanvittige seksuelle energi.

ikke solgt på denne ide? Tjek disse forspil tips og spil, i stedet.

disse spil kan dog fortsætte i køn. For eksempel kan du overveje rollespil og vælge roller, hvor en af jer nægtes adgang til den anden. Stripper og klient er en sådan rolle, men han kan spille en underdanig, der har begået en lovovertrædelse og ikke har lov til at røre ved dig.

få inspiration til rollespil her.

Fornæg dig selv fornøjelse

seksuel spænding bygger ofte naturligt, når du er adskilt fra din elsker. Hvorfor? Fordi du nægter dig selv fornøjelse og ikke kun ham. Dette er en af grundene til endelig at se og være i stand til at have køn med din partner, når du er i et langdistanceforhold, føles fantastisk! Så når du føler dig trist over, at du ikke kan være i nærheden af ham og røre ved ham, skal du huske den seksuelle spænding.

du kan muligvis også sparke det op ved blot at tilbageholde glæde. Det er rigtigt: stop med at onanere, indtil du ser ham. Du kan også benytte lejligheden til at have en fantastisk telefon køn. Lær mere.

nu anbefaler vi generelt, at alle kvinder skal Onanere for at lære om deres kroppe og nyde glæde. Men i dette ene tilfælde kan det ikke være gavnligt at onanere.

Læs mere: Sådan onanerer du (for kvinder): 7 trin orgasmisk Guide

selvfølgelig finder nogle mennesker, at onanering faktisk tilføjer den seksuelle spænding. Hvis du er en af dem, gå videre!

fantasere

Fantasering er en god tilføjelse til onani og nogle gange også til køn. Du kan forestille dig nogen mennesker i din fantasi. Det behøver ikke engang at inkludere dig!

Oplev de mest almindelige fantasier.

men hvis du fantaserer om dig og din mand, så kan det hjælpe med at øge seksuel spænding, i det mindste på din side. Du har sandsynligvis gjort dette efter at have set en køn fremmed eller mødt nogen, som du vil komme i seng. Den seksuelle spænding eksisterer allerede, så fantasier er lette. Og fantasier kun føje til den seksuelle spænding. Det er en lækker cyklus.

når det kommer til din kæreste eller mand, forestil dig de frække ting, du kan gøre næste gang du er sammen. Du kan også tænke på ting, du har gjort, hvilket kan være lettere, hvis du ikke er særlig kreativ.

få dit hoved i spillet

opbygning af seksuel spænding handler ikke kun om at drille og flirte med din partner: det handler også om at skabe en seksuel vanvid, der kan føre til eksplosiv fornøjelse for dig selv.

så du skal ikke bare fokusere på, hvordan du kan skabe seksuel spænding for ham. Du bør tænke på alt, hvad du kan gøre for at drille dig selv. Du kan blive lidt oparbejdet af ordene og røre allerede foreslået.

eller du kan lide at være på den modtagende ende af denne form for opmærksomhed fra din partner. Overvej at vise ham denne artikel, så du kan opbygge seksuel spænding sammen. En af fordelene er at føle sig ønsket af din mand. Der er dog en ting, der kan gøre det svært at gøre: angst.

alle føler angst om køn nu og da. Det er normalt, især når du har køn for første gang eller møde en ny partner. Imidlertid, det kan lægge en alvorlig dæmper på din køn liv, hvis du lader det få det bedste ud af dig.

Læs mere: Hvordan slippe af med seksuel angst en gang for alle

selvtillid kan også gøre et job på seksuel spænding. Vi oplever alle lejlighedsvis tvivl, men du er nødt til at erkende, at nogen kan ønske din krop, din personlighed og alt andet, du har at tilbyde. Hvis du ikke ved, om en fyr er tiltrukket af dig eller endda tvivler på, at han kunne være, du bruger måske al din tid indpakket med dine usikkerheder og ikke genkender — og svælger i — den seksuelle spænding, der findes mellem jer to.

fortsæt under køn

selvom køn og orgasme giver lindring af seksuel spænding, behøver det ikke at være øjeblikkeligt. Faktisk kan du med vilje forlænge seksuel spænding for at plage din partner (eller omvendt). Dette opnås ved at udskyde Orgasme.

spil som disse er kendt som Orgasme kontrol (eller orgasme benægtelse, hvis du ikke lader din partner cum), og mange mennesker finder dem til at være sjovt! De kan endda involvere kyskhed enheder og arbejde godt med BDSM spil.

Lær Mere: 7 drille-og Benægtelsesspil for at køre ham vild og få bedre orgasmer og 9 Orgasme-Benægtelsesspil til at teste dine grænser og køre dig selv vild

seksuel spænding er mest kraftfuld, når der er en belønning

medmindre du og din mand specifikt kan lide orgasme benægtelse eller tortur af uendelig seksuel spænding, skal der til sidst være en udbetaling. Dette kommer normalt i form af køn og orgasme. Nogle gange kan du bare ønsker at give efter for den seksuelle spænding, der har været bygning og har køn. Selvom du ikke gør noget særligt i sengen, kan det føles bemærkelsesværdigt og være mindeværdigt i forhold til andet køn, du har haft, selvom det er en hurtig (Lær mere).

men hvis der ikke er nogen udbetaling, eller du venter for længe, kan seksuel spænding blive til frustration. Vær omhyggelig med at holde denne balance. Dette kan betyde at onanere, når du selv er overvældet af seksuel spænding. Husk, også, at mens seksuel spænding kan gøre køn bedre, nogle gange er det ikke nok at spare, hvis køn der følger er glansløse.

relateret: sådan har du godt køn

håndtering af uønsket seksuel spænding

det er også vigtigt at bemærke, at seksuel spænding kan være uønsket. Måske oplever du det med nogen, og en eller begge af jer er ikke single. Eller du kan være kolleger eller endda i en situation, hvor en, hvis du er overlegen på arbejdspladsen. Disse situationer, hvor du ikke kan have køn men oplev tiltrækning skaber naturligvis seksuel spænding.

desværre kommer de også med konsekvenser, og du skal overveje, om risikoen er værd at belønningen. Nogle gange kan seksuel spænding og ophidselse tilsidesætte vores evne til at træffe gode beslutninger. For eksempel, undersøgelser har vist, at det at blive tiltrukket af nogen kan føre til ikke at bruge beskyttelse under køn .

bare fordi der er seksuel spænding, betyder det ikke, at du skal handle på det.

nogle gange kan det bedste være at onanere og fortsætte med din dag uden at lave fejl, der ville bringe din seksuelle sundhed eller forhold i fare. Hvis du kæmper med viljestyrke, skal du finde ud af måder at begrænse din kontakt med nogen, du måske oplever seksuel spænding med, som måske ikke er en seksuel mulighed.

seksuel spænding kan endda være forårsaget af tilstande som vedvarende genital arousal syndrom, som holder en person i en evig tilstand af ophidselse .

nogle mennesker finder yoga, tai chi eller meditation nyttigt til at fjerne spændinger, herunder seksuel spænding .

dog kan seksuel spænding aftage med tiden .

når du kan finde balancen mellem frustration og spænding, er seksuel spænding imidlertid et kraftfuldt værktøj. Opbevar det i dit arsenal, og bryd det ud, hvis køn bliver forældet, eller hvis du bare vil spille nogle sjove se.spil. Du vil blive glad for, at du gjorde!

hvad videnskaben siger

Hvorfor er seksuel spænding så effektiv? Fordi det indebærer forventning. Den foregribende fase af køn involverer frigivelse af dopamin, et hormon, der typisk er involveret i hjernens belønningscenter . Hver gang du bygger seksuel spænding som en leadup til køn, du gør det samme. Din hjerne ser ikke forskel på seksuelle og ikke-seksuelle belønninger.

ressourcer

Candice Jalili taler med Dr. Nicole Prause om seksuel spænding til en artikel om Elite Daily.

denne beskrivelse af seksuel spænding for Føniks beskriver mange af de tanker, vi har om det — eller dets fravær.

denne episode af Youtube-kanalen GregandLou er lidt fjollet, men viser, hvordan den seksuelle spændingstrope ofte vises på skærmen.

Ofte Stillede Spørgsmål

ofte stillede spørgsmål #1 – Hvorfor er det så meget lettere at opnå seksuel spænding i begyndelsen af et forhold?

mange forhold starter med en masse seksuel spænding, som kan falme, når forholdet skrider frem. Dette sker, fordi nyhed kan hjælpe seksuel spænding. Men nyhed falder jo mere du kommer til at kende en anden og blive fortrolig med dem.

desuden kan seksuel spænding øges, når du vil have noget og ikke kan have det eller ikke har haft det endnu.

dette betyder ikke, at du ikke vil have nogen seksuel spænding i et længere forhold, men du kan opleve mindre af det. Heldigvis kan du bruge rådene fra denne artikel til at hjælpe med at skabe seksuel spænding, når du vil have det.

ofte stillede spørgsmål #2-Hvordan vil seksuel spænding hjælpe mig?

en af grundene til, at vi opfordrer dig til at dyrke seksuel spænding, er fordi at tænke på køn kan øge dit ønske eller endda aktivere responsivt ønske.

Lær mere om spontan og lydhør ønske.

dette kan være nyttigt, hvis du planlægger køn eller en dato og arbejder på at skabe seksuel spænding på forhånd. Når det er tid til køn, Du kan være i humør.

seksuel spænding kan få seksuelle oplevelser til at virke mere intense og behagelige og får også både dig og din partner til at føle sig ønsket. Du kan bruge det, hvis du vil forbedre din køn liv.

ofte stillede spørgsmål #3-Hvordan ved du, hvornår der er for meget seksuel spænding?

seksuel spænding er en god ting, så længe der er et løfte om frigivelse på et tidspunkt. Hvis du finder dig selv fyldt med seksuel spænding, men ikke er i stand til at lindre spændingen — normalt med køn eller onanering — så oplever du måske mere frustration end sjov. Prøv at undgå seksuel spænding i situationer som disse, da du sandsynligvis vil blive frustreret og skuffet.