25 användbara och oväntade saker du kan göra med eteriska oljor

en av mina favorit saker om eteriska oljor är att det finns så många olika sätt att använda dem! Om du satte dig ner och försökte lista dem alla, den listan skulle fortsätta och fortsätta för sidor! För några år sedan började jag faktiskt skriva ner särskilt bra användningsområden för eteriska oljor i en liten anteckningsbok som jag höll i min handväska. Och det var där tanken för dagens inlägg föddes! :- )

idag ska jag dela 25 av de bästa och mest användbara sätten att använda eteriska oljor. Eftersom det finns så många olika typer av användningsområden har jag organiserat listan i fem kategorier för att göra det lättare att navigera. Denna lista kommer att göra en stor resurs för nybörjare till världen av EOs, och även erfarna användare kommer sannolikt att hitta några överraskningar! Jag hoppas att du kommer att lägga till några av dina egna favorit användningsområden för eteriska oljor också genom att lämna en kommentar längst ner i detta inlägg!

25 praktiska och oväntade användningsområden för eteriska oljor

aromaterapi

1. Curb Cravings: Håll kanelolja nära näsan och andas in djupt för att hjälpa till att bota matbehov.

2. Förbättra fokus: inandning av doften av pepparmint eterisk olja eller spearmintolja kan hjälpa till att öka koncentrationen när ditt sinne vandrar.

3. Håll dig vaken: behöver du en pick-me-up för att hålla dig vaken? Andas in doften av rosmarin eterisk olja för att främja vakenhet.

4. Sov vilsamt: eteriska oljor med antiinflammatoriska egenskaper som pepparmyntsolja kan hjälpa dig att få mer vilsam sömn. Lär dig hur du använder pepparmyntsolja för att göra min hemlagade sömnsalva här.

5. Uppdatera Tyger: Eteriska oljor kan hjälpa till att uppdatera smaklösa och dammiga tyger. Lär dig hur du använder eteriska oljor för att göra din egen ”Febreeze”-liknande tyguppfriskningsspray här.

rengöring & desinficering

6. Deodorize Trash: Lägg några droppar eterisk citronolja på en bomullsboll och släpp den i botten av papperskorgen innan du lägger i en ny papperskorgen. Citronoljan hjälper till att neutralisera lukt från ditt sopor!

7. Rena produkter: tillsätt några droppar citronolja i en stor skål med vatten. Swish dina färska frukter och grönsaker runt i citronvattnet för att tvätta dem!

8. Lös upp Gunk: du kan använda citron eterisk olja för att lösa upp många typer av envisa röra. Det fungerar på vax, tuggummi, lim och till och med permanent markör.

9. Microwave Cleaner: citronolja kommer inte bara att rengöra din mikrovågsugn, det kommer att lämna det mousserande! Läs mer om att rengöra din mikrovågsugn med citronolja här.

10. Fräscha toaletter: jag använder eteriska oljor för att göra mina egna kolsyrade toalettbomber som håller min toalett luktande fräsch! Lär dig hur du gör dem här.

hälsa rättsmedel

11. Koppla av muskler: marjoram eterisk olja har en uppvärmningseffekt som är perfekt för lugnande ömma muskler. Lägg till en droppe eller två av marjoramolja till en matsked eller så av favoritbärarolja och gnugga den på ömma muskler för lugnande lättnad.

12. Lugna Fötter: en fot blöt är ett bra sätt att lugna ömma fötter. Tillsätt en handfull Epsom-salt och några droppar pepparmyntsolja i en hink med vatten och blötlägg fötterna för att lindra smärtan.

13. Radera Huvudvärk: Lavendel och pepparmynta eteriska oljor kan ge snabb lindring från en besvärlig huvudvärk. Lägg ett par teskedar fraktionerad kokosnötolja i en liten rullflaska, tillsätt sedan några droppar vardera av både lavendel och pepparmyntaolja. Skaka det och rulla det över pannan, templen och nacken.

14. Uti Relief: eteriska oljor kan hjälpa till att lindra smärta och obehag vid milda urinvägsinfektioner. För mer information, kolla in mitt inlägg om att ta itu med UTI här.

15. Jästinfektioner: eteriska oljor kan också ge viss lättnad från svampinfektion smärta. Läs mer om botemedel mot jästinfektioner här.

skönhet & hudvård

16. Dra åt huden: tillsätt en eller två droppar geraniumolja till din favorit ansiktsgrädde för att främja hårdare, fastare hud. Geraniumolja kan också hjälpa till att släcka döda hudceller för ljusare hud.

17. Hårväxt: använd rosmarin eterisk olja för att främja hälsosam hårväxt. Tillsätt några droppar rosmarinolja till en tesked av din favoritbärarolja och applicera sedan blandningen i hårbotten efter schamponering. Låt det sitta i några minuter och skölj sedan.

18. Hårblekmedel: Fyll en liten sprayflaska med vatten och några droppar citronolja. Applicera sprayen på håret innan du går ut i solen för att göra håret ljusare och ljusare!

19. Anti-Aging Serum: använd eteriska oljor för att göra ett effektivt anti-aging serum för en bråkdel av kostnaden för de köpta! Läs det här inlägget för att lära dig hur du gör det.

20. Ögonfransserum: för längre, friskare fransar, plus mer fuktad hud runt ögonen, prova my simple homemade eyelash serum! Lär dig hur du gör det här.

dofter & luktar

21. Doftbrev: du kan använda eteriska oljor för att dofta dina brev eller kort för en extra speciell touch! Tillsätt några droppar av din eteriska olja till en liten sprayflaska vatten och dimma lätt ditt papper eller kuvert.

22. Doftande Faux blommor: använd en blommig eterisk olja för att lägga till en blommig doft till silkeblommor. Tillsätt några droppar blomolja till en liten sprayflaska vatten och applicera på silkeblommor. Spraya efter behov för att uppdatera doften.

23. Neutralisera färglukt: hjälp till att kontrollera färglukt och rök med eterisk olja med pepparmynta. Vissa säger att lägga 10 ml pepparmintolja till en gallon färsk färg kommer att göra susen!

24. Vax smälter: du kan göra din egen prisvärda vax smälter med hjälp av naturliga eteriska oljor. Placera dem bara i en vaxvärmare för att fylla ditt hem med en härlig doft! Lär dig hur du gör din egen vax smälter här.

25. Badrumsspray: eteriska oljor är den viktigaste ingrediensen i min hemlagade ”nummer 2 Spray.”Denna spray hjälper till att hålla din toalett och hela badrummet luktar friskt! Lär dig hur du gör det här.