9 Wendy 's Vegan menyalternativ Du bör veta om

att vara vegan är inte alltid lätt när det gäller att äta ute, särskilt om du är med köttätande vänner som vill ta en smörgås på en snabbmatskedja efter klass och du inte vill vara att ”irriterande vegan.”I allmänhet är det inte lätt att vara vegan och det tar mycket arbete. Bortsett från Wendys rostkonkurrenter och hatare på deras Twitter-konto finns det en ganska imponerande Wendys veganska meny som du borde veta om. Wendy ’ s är inte den enda snabbmatskedjan som har veganska alternativ men de har flera välsmakande, veganvänliga menyalternativ.

sidor

pommes frites

Vem behöver en fet cheeseburger när du kan ha salt, krispiga pommes frites? Du kanske tänker just nu att alla pommes frites skulle vara vegan och kokta på detta sätt, men några populära snabbmatfries är gjorda med smakämnen som kommer från mjölk. Wendys naturliga pommes frites kokas i vegetabilisk olja, vilket gör dem veganvänliga. Alla kan njuta av denna krispiga och tröstande mat.

# SpoonTip: Pommes frites kan tillagas i samma olja som föremål som innehåller fisk och vete.

bakad potatis

alla förtjänar en fluffig bakad potatis då och då. Om du inte letar efter friterade pommes frites kan en Wendys bakade potatis vara det näst bästa. Vanligtvis kommer dessa potatisar med gräddfil, men du kan be om din bakade potatis med bara gräslök.

äppelskivor

ett äpple om dagen håller doktorn borta, eller hur? Medan du inte kan göra en måltid av Wendys äppelskivor, är de ett hälsosammare alternativ till pommes frites.

sallader

de flesta av Wendys skarpa sallader kommer med kyckling på dem, men de monteras när du beställer, så det finns många sallader som du enkelt kan göra vegan genom att be dem att utelämna kycklingen och andra animaliska produkter.

#SpoonTip: det finns flera veganska salladsdressingar tillgängliga på Wendy ’ s, inklusive den lätta kryddiga asiatiska Chilivinaigrette, Granatäpplevinaigrette Dressing och den lätta balsamiska Vinaigrette.

trädgårdssida sallad

denna sallad är en grundläggande trädgårdssallad full av grönsaker. De lägger till ost på toppen så du måste be dem att lämna den.

Strawberry Mango Chicken Salad

Strawberry Mango Chicken Salad har mango, jordgubbar och sallad. Du behöver be om ingen kyckling eller ost och inga solrosfrön (eftersom de är rostade med honung), men frukten på toppen håller den smakfull.

Apple Pecan Chicken Salad

denna sallad har äpplen och torkade tranbär på den efter att du har gjort den vegan. Återigen måste du be dem att inte lägga till kyckling eller ost och inga pekannötter, eftersom de är rostade med honung på dem. Knockout äpple och tranbär combo gör upp för bristen på andra pålägg.

Power Mediterranean Chicken Salad

Power Mediterranean Salad är proteinpackad, även utan kyckling och ost. Denna sallad har hummus, soltorkade tomater och quinoa. Den lätta balsamiska vinaigrette skulle gå fint med denna sallad.

smörgåsar

Veggie Sandwich

Wendys har en veggie sandwich som är ganska mycket deras grundläggande smörgås utan kött. Den har alla typiska grönsaker och pålägg på sin klassiska bulle. Det är i grunden en sallad som du äter med händerna.

Frywich

slutligen, om du känner dig riktigt äventyrlig, finns Frywich. Detta är den vanliga veggiesmörgåsen, som är listad ovan, men de naturliga pommes frites är mitt i den. Den här smörgåsen ropar mitt namn.

nu kan du njuta av lite klassisk snabbmat med dina köttätande vänner genom att beställa av Wendys veganska meny. Vad du än gör, Kontrollera alltid deras meny online innan du beställer eftersom vissa av de livsmedel som verkar veganska är gjorda med mjölkprodukter eller honung.