Aromaterapi Massage: Hur fungerar de?

om du känner dig stressad, öm och trött-med andra ord, i behov av en massage-men du är inte riktigt På humör för en ansträngande muskelknådning session, kan en aromaterapi massage vara rätt upp din gränd. Syftet med en aromaterapi massage är inte så mycket att fysiskt träna alla kinks och ömma fläckar i din kropp, men att använda de återställande egenskaperna hos eteriska oljor för att slappna av och läka din kropp och själ.

eteriska oljor är 100 procent naturliga, högkoncentrerade växtessenser. Det finns mer än 3000 eteriska oljor där ute, var och en med sina egna terapeutiska egenskaper. Du heter sjukdomen, och det finns en essentiell olja som kan lindra den. De används för att behandla smärta, muskelspasmer, stelhet, depression, sömnlöshet, astma, trängsel, högt blodtryck och listan fortsätter. Här är en kort genomgång av klagomål och eteriska oljor som bara kan hjälpa dem:

andra oljor kan ha renande, lugnande, afrodisiakum, antibakteriella, lugnande och till och med euforiska effekter. Du kan anta att oljorna arbetar sin magi genom kontakt med din hud under massagen, och det är definitivt en del av det-men de flesta fördelarna uppstår när du andas in i deras aromer och absorberar dem genom mjuka vävnader i näsan och munnen.

i aromaterapimassage spelar den faktiska massagetekniken ingen roll så mycket som de helande fördelarna med oljorna. Den önskade effekten är avkoppling, så du kommer förmodligen inte att hitta eteriska oljor som används i en intensiv djupvävnadsmassage. Aromaterapi används oftast med svenska, lymfatiska, neuromuskulära, akupressur-och reflexologimassage.

om du registrerar dig för en massage som faktureras som aromaterapeutisk, kanske du vill ställa terapeuten några frågor innan du börjar. Du vill se till att han eller hon kommer att använda eteriska oljor-inte doftoljor, som är syntetiska oljor som luktar bra men inte har de terapeutiska effekterna av eteriska oljor. Eteriska oljor måste också blandas med en bärarolja (som söt mandel, grapeseed, oliv eller jojoba) eftersom de aldrig ska appliceras direkt på huden. Bara så du är säker, fråga om vilken bärolja terapeuten kommer att använda.